Jana Alles - Smart Parents

Eine Entscheidung die mein Leben verändert hat, die mir gezeigt hat, nur ich selbst kann etwas verändern. Vielen Dank an Jana und vor allem Ardiana, die mich so toll durch die Zeit begleitet hat, immer für mich da war.

Bin so glücklich diesen Schritt gegangen zu sein. Das Leben endet nicht hier sondern das Leben beginnt jeden Tag neu. ☀️💕

Bei Smart Parents werden die Themen bei den Wurzeln angepackt und es wichtig als Teilnehmer sich Zeit zu freizuschaufeln, weil dann hat man die beste Ergenisse.
Ich bin sehr froh es gemacht zu haben. Den Couches liegt es am Herzen, das wir als Teilnehmer mit einem Erfolgserlebniss raus gehen.

Jana und ihr Team kümmern sich um jede Kundin individuell. Es ist keine Fließband Produktion sondern sie gehen auf jeden persönlichen Bedürfniss und jede Problematik ein. Noch nie habe ich mich so gut wie bei meinem Coach aufgehoben gefühlt und konnte mich in ihrer Obhut gut meine Vergangenheit und meine Muster aufarbeiten und verarbeiten. Ich bin froh, dass ich den Weg gewagt habe und bereue keinen Cent. Danke danke danke an das gesamte Team! Macht weiter so.

Es ist eine wunderbare Möglichkeit, für sich und die eigene Familie, nachhaltige und gesunde Wurzeln schlagen zu dürfen. Jana und die Coaches geben sich unglaublich viel Mühe und investieren viel Zeit in deine persönliche Situation Zuhause und schauen sich gemeinsam mit dir an, deine Wunden oder Trigger die gesehen werden dürfen und in die Heilung gehen dürfen. Sie helfen dir liebevoll und nah, und begleiten dich in deinem Tempo während der gesamten 14 Wochen! Viele lieben Dank für alles bisherige gelernte und verinnerlichte❤️✨️BM

Weil sich so viel zum Positiven verändert hat. Ich durfte so viel erkennen, lernen und alte Glaubenssätze und Muster loslassen, das richtig gut getan hat. Auch viele meine Fragen wurden beantwortet, wodurch ich jetzt im Alltag bei bestimmten Situationen viel besser reagieren kann. Ich bleibe fast immer ruhig und kann die Kinder bei den Wutanfällen oder beim Weinen liebevoll begleiten. Danke!

Konzept, Team, Kompetenz und individuelle Betreuung auf höchsten Niveau! Jedes Detail, Gefühl und Problem wird beachtet, behandelt und an Lösungen gemeinsam gearbeitet. Ich bin unendlich dankbar für diese wertvolle Erfahrung und die wunderbare Betreuung! Sehr empfehlenswert!

Für mich war der Kurs "Triggerfrei Mamasein" bei der Jana (10-12/2024) ein Wendepunkt, ein Aufwachen und endlich konnte die Antworten bekommen zu haben auf die ganzen Fragen, von denen ich nicht mal wusste, dass ich dort hinschauen sollte.
Bin so glücklich die Mama zu sein, die ihre Kinder (14, 11 und 8) manipulationsfrei mit Liebe begleiten und gleichzeitig meine eigene Wünsche und Bedürfnisse erfüllen kann.
Danke ❤️

Das Team um Smart Parents ist stets bemüht einen dort abzuholen wo man gerade steht. Sie arbeiten mit einem zusammen und es es wird einem die Augen geöffnet. Sie schaffen es durch liebevollerweise den Fokus dorthin zu richten, wo es gerade nötig ist, hakt und in den nächsten Gang geschalten werden muss. Die Begleitung ist wirklich top und nach der gemeinsamen Zeit blickt man auf ein anderes Leben zurück.

Ich würde Smart Parents nicht nur empfehlen – ich tue es von ganzem Herzen. Dieses Coaching hat mein ganzes Leben verändert.
Ich war immer der Überzeugung, eine innige Verbindung zu meiner Tochter zu haben. Heute weiß ich: Das war noch nicht die echte Tiefe. Jetzt weiß ich, was eine wirklich innige, sichere Verbindung bedeutet.
Früher habe ich oft geschrien. Und so schlimm es klingt – es fühlte sich für mich fast wie ein Ventil an, wie eine Art körperliche Erleichterung. Danach kamen allerdings immer Scham, Reue und Schuldgefühle. Ich konnte mich nicht bremsen. Durch das Coaching hat sich genau das verändert. Ich schreie heute kaum noch – und wenn doch, dann kann ich mich regulieren und es eskaliert nicht mehr. Dieses Gefühl der inneren Kontrolle ist unbezahlbar. Und das Schönste: Auch meine Tochter, gerade einmal 3 Jahre alt, kann sich inzwischen viel besser von meinen Gefühlen abgrenzen. Sie trägt nicht mehr meine Emotionen mit, sondern darf einfach sie selbst sein.
Meine Tochter ist ein hochsensibles Mädchen. Früher konnten wir kaum etwas unternehmen, sie klammerte stark an mir und schlief sehr schlecht. Vieles an ihrem Verhalten habe ich einfach nicht verstanden. Ich dachte oft: „Ich mache und tue doch alles – und es reicht trotzdem nie aus.“
Heute weiß ich, warum es so war. Dieses Verständnis hat alles verändert – und auch meine eigene Akzeptanz. Denn ich durfte erkennen, dass ich selbst eigentlich sensibel bin, es aber nie sein durfte. Dieses Bewusstsein hat so viel Heilung in mir angestoßen und unsere Beziehung auf eine ganz neue Ebene gebracht.
Smart Parents ist unglaublich professionell aufgestellt. Man fühlt sich rund um die Uhr begleitet – egal welches Thema auftaucht. Jana hat auf jede Frage, auf jede Situation eine Antwort parat. Die App ist großartig aufgebaut, übersichtlich, alltagstauglich und für jeden geeignet.
Ich bin alleinerziehend und dachte lange, ich kann mir das niemals leisten. Aber irgendetwas in mir hat geschrien: Du brauchst eine Lösung. Du musst das für dich und dein Kind tun.
Und was soll ich sagen? Es war – nach der Geburt meiner Tochter – die beste Entscheidung meines Lebens. Ich finde Stück für Stück wieder zu mir selbst zurück.
Danke, von Herzen danke an Jana und ihr wundervolles Team. 💛

Ich fand die Ursache, warum ich so bin wie ich bin, und die Existenz des Inneren Kindes heraus.
Mit meinem Inneren Kind bzw. mit mir selbst ist und mit meinem Kind verbinden können ist der fundierte Anfang meiner gewünschten Änderung.

💫 Eine Erfahrung, die mein Leben verändert hat 💫
Ich habe schon viel ausprobiert. War lange auf dem Weg. Coaching, Therapie, Bücher – und trotzdem fühlte ich mich oft überfordert, schuldig, innerlich zerrissen. Alle um mich herum schienen das „normale“ Mama-Leben okay zu finden – ich aber spürte tief in mir: Da geht noch mehr. Das kann es nicht gewesen sein.

Dann kam Jana. Für mich ist sie eine Fee – ehrlich. Mit Feingefühl, Klarheit und unfassbarer Tiefe hat sie Räume geöffnet, in denen echte Transformation möglich wurde. Ich habe gezögert – vor allem wegen des Preises. Aber im Rückblick? Ich hätte auch das Doppelte bezahlt. Denn das, was ich durch dieses Coaching gewonnen habe, kann man mit Geld nicht aufwiegen.

Ich war oft über meinem Limit. Ich habe geschrien, war in Verzweiflung auch mal handgreiflich gegenüber meiner Tochter – das danach war die Hölle: Schuld, Scham, Selbstverurteilung. Ich wollte es doch anders machen als meine eigene Mutter.
Heute? Ist da echte Verbindung. Mit meiner Tochter. Mit allen drei Kindern. Ich bin die Mama geworden, die ich immer sein wollte – liebevoll, klar, präsent. Weil ich gelernt habe, meine Trigger zu erkennen und Stück für Stück aufzulösen.

Besonders berührt hat mich, dass auch tiefe seelische Wunden im Coaching Raum hatten:
Ich konnte eine Abtreibung integrieren, die mich über Jahre hinweg mit Schuldgefühlen belastet hat. Eine Fehlgeburt. Den Verlust eines Zwillings. All das durfte heilen – nicht theoretisch, sondern echt und spürbar.

Und dann – mitten im Coaching – kam mein drittes Kind zur Welt. Es war eines der größten Geschenke, bereits in der Schwangerschaft so viele belastende Glaubenssätze auflösen zu können. Dieses Coaching hat mich getragen. Mich erinnert. Mich verändert.

Ich bin heute freier, klarer, verbundener – und so inspiriert, dass ich mich selbst auf den Weg gemacht habe, Mamas zu stärken.
✨ Wenn du das Gefühl hast, da muss doch noch mehr gehen… dann geh los. Wirklich. Dieses Coaching hat mein Leben verändert. Danke, Jana, von Herzen. 🙏

Es kommen Erfahrungen und Erlebnisse aus der Kindheit zutage von denen ich niemals erwartet hätte, dass es irgendeine Bedeutung für mein jetziges Leben hat.
Und es ist schön zu wissen, dass ich es in der Hand habe und verändern kann - nur ich für mich!

Ich konnte in den 14 Wochen unsere Themen so gut bearbeiten, dass sich unser Alltag der anfangs von Streit und schlechter Stimmung sowie Überforderung geprägt war, total ins Positive gewandelt hat. Ich habe nun die Stärke und Werkzeuge meine Kinder gut zu begleiten, unser Alltag ist so viel angenehmer geworden, Leichtigkeit und Lebensfreude sind wieder zurück und ich bin so dankbar diesen Weg gegangen zu sein. Ich kann den Kurs jedem empfehlen und würde es wieder tun.

Das Coaching ist jetzt 4 Monate her – und mein Leben hat sich verändert. Ich habe mich verändert.
Das Verhältnis zu meinen Kindern ist heute unbeschreiblich schön, besonders zu meiner Tochter. Vor dem Coaching hatte ich, auch wegen ihrer Krankheit, eine Mauer zwischen uns aufgebaut. Diese Mauer ist gefallen.
Ich bin heute so viel ruhiger, klarer und mein Leben fühlt sich leicht an. Diese innere Veränderung spüre ich jeden Tag in unserem Alltag.
Ich kann dieses Coaching von ganzem Herzen empfehlen ❤️

Ich durfte in diesem Coaching lernen, mich meiner Trigger anzunehmen, durch innere Kinderarbeit diese Situationen aufzuarbeiten, dadurch zu lernen, was es mit mir gemacht hat und warum ich dieses Muster nicht mehr bedienen brauche. Ich bin so wunderbar begleitet worden und habe nie das Gefühl gehabt allein zu sein. Ganz im Gegenteil durch die Vielzahl der Mamas und Papas im Kurs hat man gemerkt, dass es vielen Menschen so geht und dass ich mit dieser Situation nicht alleine bin. Ich habe den Mehrwert verstanden, den ich durch dieses Coaching mitnehmen kann und freue mich damit einen Durchbruch in Familienmustern geschafft zu haben damit meine Kinder nicht mit meiner familiären Altlast behaftet sein müssen. Damit biete ich Ihnen einen ganz eigenen Weg in ihr Leben. Vielen lieben Dank für diese tolle Unterstützung und den Moment, als ich auf euch getroffen bin. Ich kann es jedem Elternteil nur empfehlen, hier mal ganz bewusst auf sich zu schauen und mit Hilfe des Teams einen neuen Weg zu beschreiten.

Ich bin n sich sehr zufrieden gewesen. Alle hilfsbereit und verständnisvoll, aber als alleinerziehende finde ich das Modul zu kompakt und leider ist es bei mir eher zuviel geworden und der Schuss nach hinten los.

Ich verdanke Jana und ihrem Team die größte Veränderung meines Lebens. Vor der Begleitung hab ich tagtäglich geschrien, gedroht, bestraft und hatte danach Schuldgefühle, Gewissensbisse und dachte, ich bin eine schlechte Mama, weil ich gefühlt bei allem getriggert worden bin. Ich bin froh das ich auf Smart Parents gestoßen bin. Durch diese Begleitung hab ich verstanden, was wichtig und richtig ist. Ich habe durch Tools gelernt entspannter und gelassener zu werden. Dadurch hab ich mich verändert und das wichtigste die Beziehung meinen Kindern wurde harmonisch und intensiv. Es entstand eine richtige tiefe Verbindung zu ihnen ohne getriggert zu werden, ohne schreien, drohen etc. Dies bemerkte ich vor allem daran, dass sie offener wurden und aus sich heraus kamen. Und das macht mich sehr glücklich. Und auch Beziehung zu meinem Mann wurde inniger und besser. Ich bin froh und unendlich Dankbar, dass ich die Entscheidung getroffen habe, diese Begleitung zu machen. Ich würde es zu 100% weiterempfehlen.

Ich konnte nicht nur im Umgang mit meinen Kindern unglaublich viel Positives verändern, sondern habe insgesamt eine tiefgreifende persönliche Entwicklung erlebt. Mir sind viele Zusammenhänge klar geworden, die mein gesamtes Leben nachhaltig verbessert haben. Besonders wertvoll war, dass ich gelernt habe, meinen Blick auf Alltagssituationen zu verändern, meine eigenen Gefühle und Verletzungen bewusster wahrzunehmen und zu heilen. Dadurch fällt mir der Umgang mit anderen Menschen – vor allem mit meinen Kindern – deutlich leichter. Ich würde es jedem empfehlen, der sich und sein Leben positiv verändern möchte. VIELEN DANK JANA UND TEAM 🥰❤️ Liebe Grüße Sabine 🌻

Diese Begleitung ist der Wahnsinn! Wir sind in Woche zwei und ich spüre bereits so viel Veränderung in der Verbindung zu meinen Kindern und auch in der Geschwisterbeziehung. Ich dachte immer meine große ist in der Pubertät und möchte deshalb nicht mit mir kuscheln, dabei habe ich fast die Verbindung zu ihr verloren. Jetzt kuschelt sie langsam wieder mit mir.
Vieles was sich bei mir, aber auch in unserer Beziehung, geschiftet hat.
Wollen wir unseren Kinder eine glückliche Kindheit ermöglichen, dann sollten wir mit diesen Kurs starten. Nur das Beste für unsere Kinder und uns - das ist auf jeden Fall diese Begleitung!

Es ist ein wunderbarer Start in die Aufarbeitung von Kindheitsthemen gewesen. Ein Start. 14 Wochen sind nicht lang. Wenn wir im Kontakt waren, besonders in den Einzel- oder Gruppensitzungen, habe ich sehr davon profitiert. Ich hätte mir aber mehr davon gewünscht, besonders von den Einzelcoachings. Dort wurden die größten Schritte gefühlt. Eine gute Sache ist, auch danach verbunden zu bleiben. Das finde ich wichtig.