Katja Seyffardt

Was Katja von anderen Coaches und Trainern unterscheidet, ist die Zeit, die sie zwischen in den Sitzungen in dich investiert. Sie ist ehrlich daran interessiert zu sehen, wie und ob ihre Arbeit Früchte trägt. Man fühlt sich gehört, gesehen und aufgehoben. Ich kam zu ihr wegen meiner schweren Zahnarztangst. Allein der Gedanke an den nächsten Termin löste Übelkeit, Gefühle der Ohnmacht, Herzrasen, Kaltschweißigkeit und alle Symptome, die einen extremes Unwohlsein fühlen lassen, aus. Ich hatte bisher 3 Sitzungen bei ihr. Mein darauffolgender Zahnarzttermin war einer der entspanntesten, die ich bisher erlebt habe und nicht vergleichbar zu dem emotionalen und körperlichen Chaos, den diese Termine sonst hinterlassen. Nur wer eine Zahnarztphobie hat, weiß wovon ich rede!
Ich wollte mich nicht länger in meinem Problem sühlen, sondern mir meine Lebensqualität zurück holen. Ich habe auch im Alltag eine enorme Veränderung gemerkt. Ich hatte immer Zeitdruck um meine To Do Listen abzuarbeiten, kleinste Probleme warfen mich direkt wieder emotional aus der Bahn und ließen meinen Stresspegel steigen. Nach den Hypnosen war dort einfach eine angenehme Ruhe. Und in dieser liegt bekanntlich die Kraft.
Katja ist so zugänglich und locker, mit ihrer offenen Art kann man sie einfach nur ins Herz schließen. Ich hab nur positives zu berichten.
Danke Katja, du bist eine Bereicherung. 🙏🏼❤️

Katja hat mit meinem Sohn (15 Jahre, Leistungssportler) daran gearbeitet, mit Stresssituationen und Druck besser umzugehen. Sie hat sich zunächst die Ausgangslage angeschaut und mit ihm erkundet, wo genau sein Problem liegt. Dann hat sie verschiedene Methoden angewandt, die mein Sohn nun auch weiter nutzen kann. Er fühlt sich nach den Terminen mit Katja entspannter und gut vorbereitet für stressige Situationen im Sport und auch sonst. Bei Bedarf würde er Katjas Unterstützung gerne wieder in Anspruch nehmen wollen, er fand ihr Vorgehen sehr hilfreich. Vielen Dank an Katja!

Katja coached me for a better management of professional life. Her sessions and exercises quickly brought me what I was looking for. Her professional insight also pushed me to question myself and open my consciousness to my "extreme" mountain practices. Another way to look at myself, extremely enriching, for a more coherent and peaceful life !

Unser 16 jähriger Sohn ( Automobil Motorsport) hat bei Katja Seyffardt Coaching auf seinen Sport bezogen gemacht. Es stellte sich sehr schnell eine wesentlich verbesserte Konzentration und Fokussierung ein. Wir sind Katja Seyffardt sehr dankbar und freuen uns auch in der Zukunft mir ihr zusammen zu arbeiten .

Katja hat unserem Sohn (11 Jahre) sehr geholfen. Durch die mentale Arbeit mit Erik ist es ihr gelungen, seine Blockaden zu lösen und sein Selbstvertrauen zu stärken.
Sie konnte sich sehr gut auf Erik einstellen. Seit den Coachingsitzungen fährt er seine Kart-Rennen viel befreiter und erfolgreicher.
Sehr gefallen haben uns auch das intensive Vor- und das Abschlussgespräch, in denen wir als Familie mit einbezogen wurden und aus welchen wir auch für uns hilfreiche Anregungen mitnehmen konnten.

Wir können die Arbeit mit Katja allen Interessierten sehr empfehlen.

Nur ein paar Stunden und Katja hat es geschafft, mich vom Rauchen zu befreien.
Nach der ersten Hypnose schon, hatte ich kein verlangen mehr,
nach einer Zigarette und das nach 27 Jahren, mit diesem Laster.
Meine Gesundheit und mein Geldbeutel sind dafür sehr Dankbar.

Katja hat einen unheimlich empathischen, logischen und zielführenden Ansatz des Mental Coachings. Sie geht sehr individuell auf persönliche Problemfelder ein und arbeitet ganz gezielt daran. Darüber hinaus kann Katja extrem motivieren. Ich habe in kurzer Zeit deutlich an mir arbeiten können, was sich in den sportlichen Erfolgen wider spiegelt. Katja bietet ein tolles Konzept aus wissenschaftlicher Analyse, konzentrierter Herausarbeitung des expliziten Problems sowie einer sehr gut umsetzbaren Lösungsstrategie für kommende Turniere. Zudem ist mir durch Katja bewusst geworden, dass mentales Training ein ebenso wichtiges Trainingselement darstellt, an dem ich fortlaufend arbeiten muss. Eine sehr wichtige Erkenntnis für mich, die ich auch in Zukunft nicht vernachlässigen werde. Katja, vielen Dank für alles! Die gemeinsame Arbeit macht mir sehr viel Spaß und hilft enorm weiter!