Kira Bandmann

Jahrzehntelang haben meine Ärzt*innen ausschließlich die Symptome meiner Autoimmunkrankheiten behandelt, anstatt die Ursachen. Ich war frustriert, fühlte mich hilflos und wurde immer kränker. Im Herbst 2024 habe ich an Kiras und Iwonnas kostenlosem Workshop teilgenommen, dort wurde alles rund ums Thema Darm, Hormone, Ernährung, Nervensystem uvm erklärt. Das brachte mir Licht ins Dunkle. Ich hatte Hoffnung! Und war direkt überzeugt von ihrem Konzept, dem ganzheitlichen Blick auf die Gesundheit. Ich entschied mich für das Mentoring.
Auch hier ein unfassbar großer Wissenszuwachs durch Videos, Workbooks und 1:1 und Live Calls.. In den 4 Monaten habe ich mich vom ganzen sehr kompetenten und sympathischem Team sicher, verstanden und intensiv betreut gefühlt. Meine Fragen und Anliegen wurde stets ernst genommen, schnell und super ausführlich beantwortet. Der Austausch mit anderen Betroffenen war sehr wertschätzend, hat mir Kraft gegeben und ehrlich Spaß gemacht. Ich habe vieles über mich und meinen Körper gelernt. Die Heilungsreise braucht Zeit und für diesen Weg habe ich nun das Werkzeug, das mich heute zu meiner eigene GesundheitsExpertin macht und mich meinen Zielen näher bringt, mich gesund und wieder wie Ich zu fühlen! Danke für die augenöffnende Erfahrung!

Eine ehrliche Empfehlung für alle, die die Hoffnung schon (fast) aufgeben haben!

Ich bin super zufrieden mit dem Darmbalance Mentoring und dem Support von Kira und ihrem Team. Habe nach vielen Jahren endlich die Ursache für meinen Blähbauch und meine Darmproblemen gefunden (SIBO und IMO) und bin dafür so dankbar. Das Onlineprogram ist super strukturiert und ich lerne, wie ich meine eigenen Befunde interpretieren kann. Das ist sehr wertvoll und genau der richtige Ansatz, damit ich selbstständig an meiner Gesundheit arbeiten kann 🙏 Neben dem Onlineprogram gibt es tolle Live Calls und meine persönliche Austauschgruppe in WhatsApp, wo ich alle Fragen/ Bedenken etc äussern kann. Rückmeldung erfolgt innerhalb kürzester Zeit.

Insgesamt kann ich Kira und ihr Team zu 100% weiterempfehlen. Die für mich wichtigen Punkte (Service, Programinhalte Expertenwissen, Herzlichkeit und va die Verbesserung meiner Gesundheit) sind richtig alle gut!

Die Zeit meines Mentorings war eine unglaubliche und bereichernde Erfahrung. Ich habe so viel über mich und meine Erkrankung gelernt. Meine Beschwerden sind fast ganz weg und das hatte ich nicht für möglich gehalten. Ich danke Kira und dem ganzen Team für alles!!!

Das Darmbalance Mentoring war eine sehr intensive und wahnsinnig lehrreiche Zeit für mich. Besonders positiv hervorzuheben ist der ganzheitliche Ansatz des Mentorings, der die Komplexität der Zusammenhänge zw. Darm, Hormon-und Nervensystem sehr gut und auf verständliche Weise aufzeigt. In den vier Monaten hat sich an meiner Symptomatik bereits einiges verbessert und ich weiß, wie und wo ich weiter ansetzen kann, um meine Health Journey fortzusetzen. Kira (und das gesamte Team) schafft durch ihre empathische Art auf allen Ebenen einen sicheren Raum, in dem man sich wohlfühlt, individuelle Themen ansprechen zu können und ist stets zur Seite, wenn man sie braucht. Ihre wertschätzende Art hat mir nochmal verdeutlicht, wie wichtig es ist, achtsam mit dem eigenen Körper umzugehen und welche große Rolle auch ein positives Mindset bei der Verbesserung der Symptomatik spielt. Ganz großes Dankeschön an Kira und das gesamte Team! Ich kann das Mentoring uneingeschränkt weiterempfehlen!

Ich finde das Mentoring von Kira sehr wertvoll, toll aufgebaut und kann es nur jeden empfehlen der in die Eigenermächtigung gehen möchte. Obwohl ich die letzten Jahre schon sehr viel über den Darm und das Nervensystem gelernt habe, konnte ich mir im Mentoring nochmal mehr Wissen aneignen und die Zusammenhänge zw. Hormone, Schilddrüse, Darm und Nervensystem besser verstehen. Man wird dadurch zum eigenen Experten für seinen Körper. Ich leide seit einigen Jahren an Histaminintoleranz, starken Darmproblemen, Nebennierenschwäche und sehr vielen körperlichen Symptomen. Seit dem Mentoring sind manche Symptome ganz verschwunden oder um einiges besser geworden. Ich vertrage auch sehr viel mehr histaminhaltige Lebensmittel wieder. Ich bin zwar noch nicht am Ziel, aber ich weiß dank des Mentorings wo ich ansetzen kann/muss. Lieben Dank Kira für dein Program. :-)

Es hat sich wirklich viel an meinem Wohlbefinden geändert seit ich im Mentoring bin und ich bin sehr zuversichtlich, dass ich auf dem richtigen Weg bin. Ich bin noch nicht wieder bei 100% Beschwerdefreiheit, aber ich weiß jetzt auch, wie ich mir selbst helfen kann und es beruhigt mich sehr, dass ich mich jederzeit wieder bei Kira melden könnte, wenn ich doch das Gefühl habe nochmal Unterstützung zu brauchen.
Ich habe vor dem Mentoring lange überlegt, weil es viel Geld ist, aber rückblickend kann ich sagen, war‘s die beste Investition in meine Gesundheit seit langem🙏🏻
Ganz ganz dicke Empfehlung und großes Dankeschön 🧡

Das Mentoring mit Kira war eine super spannende, intensive und lehrreiche Zeit. Ich durfte so viel neues Lernen, kenne jetzt die Ursachen für meine gesundheitlichen Herausforderungen und wir sind sie ganzheitlich angegangen. Die Inhalte des Mentorings sind sehr klar und verständlich aufgebaut und auch die Calls mit Kira & ihrem Team sind ein großer Mehrwert. Hier ist immer Raum für Austausch und individuelle Fragen. Ich habe mich total wohlgefühlt und schätze Kiras kompetente & empathische Art sehr. Ich kann Kira sehr empfehlen, wenn es um Herausforderungen mit Darm, Schilddrüse oder Hormonen geht.
Von Herzen danke!

Kiras Mentoring war eine Bereicherung für mich und meine Gesundheit. Geballtes Fachwissen, enge Zusammenarbeit mit Kira und ihrem Team runden das Ganze ab und man fühlt sich hier wirklich verstanden und gesehen. Deswegen habe ich mich auch für eine weitere Runde entschieden. Ich kann es uneingeschränkt empfehlen!

100% Weiterempfehlung!

Durch das Mentoring-Programm bei Kira habe ich endlich verstanden, was wirklich hinter meinen gesundheitlichen Problemen steckt und wie ich gezielt etwas dagegen tun kann. Die Infos, die sie in diversen Live Calls und Videos teilt, sind super aufschlussreich und leicht verständlich – auch ohne medizinisches Vorwissen. Kira schaut sich den Körper nicht nur aus einer Perspektive an, sondern nimmt ihn ganzheitlich unter die Lupe. Sie geht auf Themen wie den Darm, das Nervensystem, die Schilddrüse und Ernährung, … ein, was mir geholfen hat, viele Zusammenhänge zu verstehen. Jetzt weiß ich, woher meine Beschwerden kommen und wie ich meine Gesundheit (auch langfristig) selbst in die Hand nehmen kann.

Was für mich besonders wichtig war: Kira hat meine Beschwerden wirklich ernst genommen, obwohl sie von Ärzten oft eher abgetan wurden.

Ich bin unglaublich dankbar für die Unterstützung und kann das Mentoring-Programm jedem empfehlen, der nach einer echten, nachhaltigen Lösung für seine gesundheitlichen Probleme sucht.

Ich habe sehr gute Erfahrung gemacht und würde Kira immer wärmstens weiterempfehlen. Man kann in dem Mentoring Programm super viel lernen und sich selbst wissen aneignen und bekommt dabei immer Unterstützung von Kira und ihrem Team. Bei Fragen und Befundergebnissen stehen Sie immer mit ihrem Wissen zur Verfügung. Auch die Zoomcalls sind wirklich sehr hilfreich. Das Programm ist wirklich toll und für jeden mit Darmproblemen, wie in meinem Fall, eine Bereicherung. Danke an Kira und ihrem Team.

Ich bin so froh, dass ich auf Darmbalancementoring im Internet gestoßen bin! Nach Jahren erfolgloser Vorschung bei den Ärzten, weiß ich nun, von wo die Wurzeln meiner Beschwerden stammen.
Durch DBM-Empfehlungen und Unterstützung konnte ich innerhalb von vier Monaten deutliche Verbesserungen meiner Gesundheit feststellen: Meine Laborwerte verbesserten sich und die Beschwerden haben nachgelassen. Kira war stets erreichbar und beantwortete alle Fragen sehr klar und verständlich. Das Mentorprogramm erwies sich als sehr umfassend und äußerst nützlich, was mich sehr angenehm überraschte. Auch wenn ich noch nicht vollständig genesen bin, bin ich überzeugt, dass ich bereits 70% des Weges zur Genesung zurückgelegt habe. Daher verlängere ich meine Mitgliedschaft gerne, um weiterhin Unterstützung zu erhalten und Zugang zum Programm zu behalten.
Vielen Dank liebes Darmbalance Team für euren Einsatz und die Grundidee, die Frauen auf ihren Weg zu gesundem Leben zu begleiten!

Ich schicke euch eine ganz feste Umarmung und wünsche euch nur Erfolg und alles Gute!

Natalia ❤️

Ich bin aufgrund von Magen- und Darmbeschwerden (mit Sibo) und wenig Energie ins Coaching gekommen.
Anfangs ist es vielleicht erstmal anders, als man es von einer klassischen 1:1-Behandlung kennt. Der Aufbau des Mentorings ist einfach und die Videos sind gut verständlich. Ich hatte mich die letzte Jahre schon sehr viel mit meinen gesundheitlichen Themen auseinander gesetzt, aber was für mich absolut wichtig war, ist die Erkenntnis, dass ich mein Nervensystem mehr einbeziehen und „pflegen“ muss. Kira bietet auf jeden Fall ein vollumfänglich ganzheitliches Mentoring an!
Mir hat es jetzt nach 4 Monaten schon sehr geholfen. Meine Sibowerte sind besser als vorher, ab und zu habe ich sogar mal gar keinen Blähbauch mehr und auch mein Zyklus hat sich erfreulicherweise verlängert. Insgesamt habe ich viel mehr Energie und weniger Brainfog.
Jetzt heißt es dranbleiben, um alle Werte wie Schilddrüse, Darm- und Blutwerte noch weiter zu verbessern und langfristig einen guten Gesundheitsstatus zu erreichen.

Ich bin unglaublich dankbar für die 4 Monate und die Begleitung in dieser Zeit.

Ich habe gerade mein Mentoring abgeschlossen. Mein Beweggrund für das Mentoring waren jahrzehntelange Beschwerden, die sich letztes Jahr so zugespitzt hatten, dass ich ständig krank war, starke körperliche Beschwerden entwickelt hatte, die mich kein glückliches Leben mehr führen ließen. Ich war kraftlos vor Schmerzen, Angst und Ratlosigkeit. Zick Hausarzt besuche, Termine beim Internisten und alternative Therapien später, die meine Symptome nur teilweise lindern konnten, entschied ich mich dann für das Darmbalance Mentoring. Darauf gestoßen bin ich auf Instagram. Anfangs war ich einfach noch etwas misstrauisch ob es mir etwas bringen wird, da ich schon so viel ausprobiert hatte und das natürlich alles mit Kosten und Hoffnung verbunden ist. Ich war nun 5 Monate bei Kira im Mentoring und meine Beschwerden und Symptome haben sich wahnsinnig gebessert, dass ich wieder Energie habe und Lebenslust. Meine Test Werte haben sich auch enorm verbessert. Von überdimensionalen Entzündungsparametern zu Werten im Normbereich. Ich bin so froh diesen Schritt gemacht zu haben. Das Mentoring hat mir auch gezeigt wie wichtig Nervensystemregulation ist und wie hoch mein Stresspegel eigentlich ist. Es hat mir auch ungelöste Themen gezeigt, die ich schon seit meiner Kindheit mit mir trage. Diese Erkenntnis gibt mir die Chance auf Wachstum und Veränderung. Ich kann nun die nötigen Schritte gehen wenn ich möchte und diese Erkenntnisse zu haben ist für mich Gold wert. Für das Mentoring braucht man aufjedenfall Disziplin und Zeit. Es geht darum das Wissen das Kira und Co. einem bereitstellen, zu verstehen und umzusetzen. Es ist kein Quick Fix aber dafür eine langfristige Strategie um beschwerdefrei zu werden und falls Beschwerden da sind, zu wissen, wie man diese Behandeln kann. Das erzählt dir kein Arzt mal so, oder macht ein Termin bei der Ernährungsberatung weg. Deshalb rate ich jedem der sich dafür entscheidet sich wirklich fixe Zeiten in der Woche einzuplanen für das Mentoring. Und unbedingt die Nervensystemregulation nicht auf die leichte Schulter zu nehmen, ich wünschte ich hätte gleich damit begonnen. Es erwartet einem eine intensive lehrreiche Zeit, und eine warmherzige unterstützende Betreuung von Kira und dem Team. Eine bessere Entscheidung für mich hätte ich nicht treffen können - sei es dir wert!

Durch das Darmmentoringprogramm von Kira Bandmann konnte ich die Ursachen für meine gesundheitlichen Probleme finden und aktiv an der Beseitigung arbeiten. In den Erklärvideos hat Kira die doch recht komplizierten medizinische Zusammenhänge sehr gut erklärt, so dass auch ein medizinische Laie alles verstehen kann. Neben den Erklärvideos ist der wöchentliche Live-Call mit ihr und anderen Teilnehmern des Mentoring-Programm sehr hilfreich. Daneben gibt es Hilfestellungen und Live-Calls zu Nervensystemarbeit. Im persönlichen Austausch hat Kira jedes Mal schnell und für mich hilfreich geantwortet. Ich kann jedem, der Darmprobleme hat, die Teilnahme an diesem Mentoring-Programm nur anraten. Ich persönlich nehme sehr viel mit, insbesondere die Hilfe zur Selbsthilfe, da ich meinen Körper in dieser Zeit viel besser kennengelernt habe und nunmehr vertehe, warum ich auf viele Lebensmittel mit Unverträglicheiten reagiert habe. Fazit: 100 % Weiterempfehlung 🙂

Kira hat Licht ins Dunkel gebracht!
Man fühlt sich von der ersten Minute an abgeholt und verstanden. Endlich jemand, der die seit Jahren von Ärzten heruntergespielten Beschwerden ernst nimmt und mir einen Lösungsweg aufgezeigt hat.
Mit ganz viel Engagement wird man von ihr begleitet. Man bekommt sehr viel neuen Input über die Module, um seine Beschwerden und deren Ursprünge zu verstehen und zu interpretieren.
Ich bin sehr dankbar, dass ich auf Kira gestoßen bin und den Mut hatte, den Weg in Richtung Gesundheit anzugehen.
Vielen Dank für die tolle und umfangreiche Unterstützung!

Endlich...
endlich, nach 10 Jahren Leidensweg wurde ich zum ersten Mal richtig ernst genommen!!

Mein Mentoring ist heute nach vier Monaten leider schon vorbei, aber mir geht es sooo viel besser! Meine Entzündungswerte haben sich bereits deutlich verbessert, ich bin vitaler, meine Darmbeschwerden sind wesentlich weniger geworden und auch meine Haut sieht wahnsinnig gut aus.

Über das Online Modul bekommt man als Teilnehmerin extrem umfassendes Wissen zu den Themen Darmgesundheit, Schilddrüse, Sibo, Ernährung und Nervensystem zur Verfügung gestellt, welches man im eigenen Tempo durcharbeiten kann. Mit dem was man dort alles lernt, kommt man auch nach dem Mentoring super gut alleine zurecht. Besonders hilfreich ist z.B. auch der wöchentliche "Health-Call", in dem man Kira direkt Fragen stellen und sich mit anderen Teilnehmerinnen austauschen kann. Auch die persönliche WhatsApp-Gruppe mit Kira und ihrem Team ist Gold wert. So kann man schnell mal Rücksprache halten, wenn man sich mit etwas unsicher ist oder einfach generell eine Frage hat. Und der Austasuch in der Whats-App-Gruppe mit den anderen Teilnehmerinnen ist auch klasse. Man fühlt sich von allen verstanden und es wird sich gegenseitig motiviert und geholfen.

Ich bin super happy, das Mentoring gemacht zu haben und kann es jeder Frau, die mit dem Darm und/oder der Schilddrüse Probleme hat und nicht mehr weiter weiß von ganzem Herzen empfehlen!!

DANKE an dich und dein Team liebe Kira ❤
Corinna B.

Das Mentoring hat mir geholfen, meine Beschwerden sehr zu reduzieren. Ich habe viel gelernt über den Darm und die Zusammenhänge im Körper. Die vorgeschlagenen Untersuchungen waren sinnvoll und aufschlussreich. Kein Arzt hat das bisher ernst genommen. Ich bin Kira sehr dankbar für diese Zeit und hoffe, dass ich bald beschwerdefrei sein werde.

Eine Bewertung abgeben ist hier nicht schwer. Ich bin so dankbar dafür Kira bei Instagram gefunden zu haben und mich dann auch getraut habe das Erstgespräch zu buchen. Schon hier habe ich ein Gefühl von Verständnis bekommen und bin dann auch den Weg ins Mentoring gegangen.

Mehrere Jahre lang habe ich bei verschiedenen Ärzten immer wieder gesagt: Irgendetwas timmt nicht, ich fühle mich nicht wohl. Da alle Untersuchungen ok und alle Werte im Normbereich waren, hatte mein Gefühl natürlich keine Chance.

Bis ich, wie gesagt, Kira fand... ich habe mich nach Jahren nicht mehr alleine gefühlt mit meinen Symptomen, bin auf Verständnis gestoßen. Man hat mir zugehört und dann auch geholfen :-)

Ich bin noch lange nicht am Ende meiner Reise, aber mir wurde ein Weg gezeigt, der nicht nur meine Symptome bekämpft, sondern auch die Ursachen behandelt.

Ich kann mich nur wiederholen: Vielen vielen Dank für die tolle Arbeit :-)

Kira Bandmann ist eine sehr professionelle Heilpraktiekerin mit ganz viel Herz! Nach meiner Hashimoto-Diagnose musste ich nach und nach mit immer mehr Einschränkungen wie Unverträglichkeiten, Verdauungsbeschwerden bis hin zu Brainfrog, Antriebslosigkeit und völlige Erschöpfung "kämpfen". Nach etlichen - leider meist erfolglosen - Versuchen wieder ein "normales" und vor allem gesundes Leben zu führen, bin ich auf Kira Bandmann gestoßen. Sie und ihr Team haben mir allein mit dem Vermitteln Ihres Wissens so viele interessante "AHA-Momente" verschafft, dass ich nunmehr das Zusammenspiel im Körper verstehe und direkt auch so viele Ansätze mitbekommen habe, um bei Beschwerden direkt handeln zu können. Ich bin endlich auf dem richtigen Weg und das fühlt sich so gut an. Ich bin mittlerweile 4 Monate im Mentoring, habe Energie, so gut wie keine Verdauungsbeschwerden mehr und ganz nebenbei sinkt das Gewicht. Ich freue mich auf die weitere Zusammenarbeit und kann Kira Bandmann absolut empfehlen! Vielen Dank für die Unterstützung!

Ein totaler Mehrwert in der Krankheitshistorie. Es wird auf mehreren Ebenen gearbeitet. Endlich Klarheit in Bezug auf die allgemeine „Reizdarm“- Diagnose.

Ich kann die Arbeit mit Kira zu 100% weiterempfehlen!!!