Mentaltraining ist ein persönliches, Ziel – und ressourcenorientiertes Training.
Was und wie wir denken, beeinflusst uns. Egal ob es Gedanken über uns selbst, unsere Umstände oder andere Menschen sind – unser Leben liegt zu einem großen Teil in
...
unserem Kopf.
Alles was wir denken, fühlen und uns vorstellen (= mental) löst eine Reaktionslawine im Körper aus. Diese Reaktion wiederum hat einen hohen Einfluss auf unsere Stimmung. Je nachdem was für einen Impuls wir vom Gehirn erhalten - positiv oder negativ.
Unsere Mentale Stimmung kann mittels einfacher Techniken, die für jedermann leicht erlernbar sind, beeinflusst werden.
Mit Mentaltraining nutzen Sie Ihre mentalen Fähigkeiten um Träume zu verwirklichen, Wünsche zu realisieren oder Ängste zu lösen. Sie lenken ihr Denken und Handeln in Richtung ihrer Ziele.
Mentaltraining ist für alle Lebensbereiche wie Gesundheit, Beruf, Partnerschaft und Persönlichkeitsbildung einsetzbar.
