Privatpraxis Viertlböck

Dieser Fastenkurs war so viel mehr als Fasten. Ich hab ihn gemacht, um mich auf die "Pollensaison" vorzubereiten und weil ich davon gehört hatte, wie viel mehr Energie man beim Fasten bekommt.
Und dann - hab ich sooo viel mehr bekommen als ne Fastenanleitung. 6 Wochen intensive Begleitung, die mein Verhältnis zum Essen komplett verändert hat. Neben dem schon unglaublichen Erfolg 7 Tage nichts zu essen ohne zu hungern und meinen Körper damit komplett zu "resetten". Dazu durfte ich rausfinden, wie oft ich esse, um emotionale Bedürfnisse zu befriedigen. Das war ein krasser AhaEffekt, der mein Essverhalten nachhaltig verändert hat. Ich hab gespürt, wie Alkohol, auch wenn es nur ein Gläschen zum Essen ist, und Kaffee, sowohl meine Stimmung als auch mein allgemeines Wohlbefinden beeinflussen. Dazu hab ich extrem viel über Essen gelernt und total viele neue geile Rezepte für eine gesunde Ernährung, die mega lecker sind. Birgit ist da der totale Profi und sie hat Jeden aus der Gruppe so wunderbar individuell durch die Herausforderungen der Fastenzeit geleitet. Ob das Kreislauf war oder Hungerattacken. Sie war immer da und hat, durch ihre langjährige Erfahrung, sofort kompetente und praktische Lösungen parat gehabt. Ich werde den Kurs im Herbst wiederholen. Nicht weil ich es nicht allein machen könnte, sondern weil es in der Gruppe einfach so viel mehr Spass macht und mir die Fastenkur saugut getan hat. Danke Birgit für dieses Angebot! You rock!

Frau Dr. Viertlböck möchte ich eine Eins mit Stern geben. Selten habe ich jemanden kennengelernt, der derart kompetent, charmant und besorgt sich meiner Probleme zugewandt hat. Vielen herzlichen Dank an dieser Stelle, es ist ein Wunder und Geschenk, dass es solche Menschen wie Dr. Birgit Viertlböck gibt. Servus Michael Rohsé

Geht auf jeden persönlich ein. Sport Unterstützung wenn man das erste mal fastet.

Der Fastenkurs bei Birigt hat es mir ohne Vorerfahrung ermöglicht 10 Tage zu fasten und mich ganz neu kennenzulernen. Du kannst das auch! Ich kann es absolut empfehlen als „boost“ für deine Gesundheit! LG Birte

Ich habe den Fastenkurs vor Weihnachten besucht und habe in Vergangenheit mehrere Fastenkuren selbstgeleitet gemacht. Meine Beweggründe für das begleitete Fasten waren mehr auf die gemeinsame Aufbauphase und das Hinführen zum intuitiven Essen gerichtet.
Die theoretischen Inhalte der Vorbereitungstage, des Fastenablaufs etc. waren für mich weniger interessant, da schon bekannt, aber ich denke, dass diese intensive Begleitung mit ganz vielen Rezept- und Einkaufstipps für Fastenneulinge Gold wert ist.
Auch wenn nicht alle Notfallmittelchen gebraucht werden, gibt es doch Sicherheit und Mut, sich durch die ersten Hungertage durch zu beißen - oder eher zu trinken.

Birgit hat eine warmherzige, direkte und unverblümte Art, sodass wir als gesamte Gruppe direkt in einen authentischen und vertrauten Umgang fanden. So manche Aussagen bezüglich einer gesunden Ernährung waren für mich etwas plakativ, aber in Anbetracht der Tatsache, dass viele Teilnehmer*innen eine Nahrungsumstellung anstrebten, braucht es manchmal vielleicht auch plakative Aussagen für die nötige Anregung, wirklich etwas anzugehen. Im gemeinsamen Austausch war Birgit jedoch immer super einfühlsam und ist individuell auf die persönliche Lebenssituation eingegangen.

Ich möchte Birgit die bestmögliche Bewertung geben und würde den Kurs auch weiterempfehlen, da für mich die Aufbauphase wirklich heilsam war. Durch Birgits persönliche Erfahrung im Bezug auf intuitives Essen und die Heranführung an ein liebevolleren Umgang mit sich selbst und dem eigenen Essverhalten konnte ich tatsächlich ein bisschen mehr Abstand zu alten Verhaltensmustern finden, die aus einer vorherigen Essstörung gründen.
Die Tatsache, dass das Wunschgewicht vielleicht nicht mit dem Idealgewicht übereinstimmt und daher unrealistisch zu halten ist, war für mich, wenn auch nicht ganz neu, dieses Mal richtig annehmbar. Dazu kamen Birgits authentische Offenbarungen bezüglich eigener Erfahrungen, sodass sich für mich abschließend ein menschlich-liebevoller und gesunder Umgang statt eines idealisierten, perfekten Essverhaltens aus den Inhalten der Fastenbegleitung formte.

Daher möchte ich mich herzlich für die gemeinsame Fastenzeit bedanken :)

Mitte 2022 habe ich bei Dr. Birgit Viertlböck eine Doletionstherapie-Sitzung gehabt. Ich kann diese Methode sehr empfehlen, weil man auf eine spielerische und doch ganz effektive Art, Ballast aus der eigenen Vergangenheit und im Unterbewusstsein lösen kann.
Ich habe die Wirkung der Doletionstherapie als sehr kraftvoll und lange nachwirkend erlebt.
Es stärkte in mir die Intuition und half mir beim Rückbesinnen auf meine eigene Essenz. Zusätzlich fühle ich mich entspannt im Alltag in früheren Trigger-Situationen. Es hat einen Raum geschaffen zwischen Spüren und Reagieren
In einer liebevoll geführten Weise nimmt einen Dr. Viertlböck mit in die eigene Vergangenheit und bringt einen kraftvoll aber stabil und unaufgeregt in die Selbstermächtigung.
Die Doletionstherapie ist für all jene, die neugierig darauf sind, welche Person sie im Kern sind bzw. sein können wenn nicht förderliche alte Verschaltungen gekappt werden.

Liebe Birgit, der Fastenkurs war mega toll. Alleine hätte ich das nicht so gut geschafft. Ich bin immernoch verblüfft, dass ich durch die langen Entlastungstage und Selbstfürsorge keine Fastenkrisen hatte. Eine tolle Erfahrung und mit dir noch freudig und lebhaft dazu.

Liebe Birgit, vielen herzlichen Dank für deine sehr liebevolle und professionelle Begleitung durch die Fastenzeit kurz vor Weihnachten 2022!
Ich bin sehr happy und dankbar diese Erfahrung gemacht zu haben, denn so schlimm war es doch nicht und ich habe mich super gefühlt! Ich integriere momentan immer noch das Intuitive Essen und mein Körper findet es toll! Danke 🙏

Ich habe bei Birgit einen Fastenkurs gemacht und bin rundum begeistert. Der Kurs war perfekt vorbereitet und vorher/währenddessen und nachher optimal begleitet. Egal ob Hindergrundwissen, Ablauf, Tipps und Tricks, Motivation, ,erste Hilfe‘, Rezepte und technisches Vorgehen, es hat wirklich an nichts gefehlt. Man muss nur noch machen. 😁
Ich habe es für einen körperlichen Reset durchgeführt und mich währenddessen und danach richtig gut gefühlt. Ein paar Kilos weniger waren nicht geplant, habe ich aber gerne angenommen. Meine Einstellung zum Essen hat sich auch geändert und obwohl ich überzeugt war, mich gesund zu ernähren, habe ich doch an ein paar Stellen noch neuen Input bekommen.
Birgit ist sehr kompetent, engagiert und herzlich in ihrer Betreuung.
Ich kann den Kurs wirklich sehr empfehlen.

Birgit ist einfach der Wahnsinn. Ich wollte "nur" fasten und das in einer Gruppe und habe komplett alles über Ernährung wissenschaftlich basiert neu gelernt. Quasi on Top! Sie motiviert, ist engagiert und gibt Raum, auch wenns schwierig wird auf dem Weg oder man gern in altes gewohntes zurück fällt.
Ich empfehle den Kurs von Herzen. Danke Birgit für diese bereichernde Zeit.

Den FASTENKURS bei Birgit kann ich voll und ganz weiter empfehlen. Ihr kompetente Begleitung sprengt wirklich alle Grenzen. Sie kümmert sich so engagiert um jeden einzelnen und sorgt gleichzeitig für einen tollen, wertvollen Gruppenzusammenhalt. Das Fasten fällt in dieser Energie nicht schwer und den anschließenden Schwerpunkt auf das intuitive Essen hat mir besonders geholfen, in ein gesundes Essverhalten einzutauchen. Uneingeschränkt 5 Sterne!

Absolut zu empfehlen!
Ich bin seit dem Fasten mit Birgit körperlich und geistig so viel entspannter und spüre wieder viel mehr Energie. Ich habe ein sehr empfindliches Darmsystem und reagiere auf Essen und Stressoren sehr empfindlich. Durch das Fasten ist mein ganzer Körper wieder ganz weich geworden und auch mein Nervensystem ist sehr viel entspannter. Das Fasten ist jetzt ein paar Wochen her und ich spüre immer noch die fantastische und nachhaltige Wirkung. Ich habe wieder gelernt meinem Körper zuzuhören und zu verstehen. Ich bin zu tiefst dankbar für diese Erfahrung und ich habe mich bei Birgit so wunderbar aufgehoben geführt. Geballtes Wissen in Verbindung mit ganz viel Einfühlungsvermögen. Eine ganz wunderbare Begleiterin! Ich habe sie schon ganz oft weiterempfohlen.

Ich habe mich bei Birgit für die Doletionstherapiesitzung entschieden, weil sie mich mit ihrer echten und reflektierten Art aber auch mit ihrem so intuitiven und gefühlvollen Wesen begeistert hat.
Gleichzeitig strahlt sie eine so professionelle Kompetenz aus, die sich auch in ihrer Arbeit immer wieder spiegelt. Mir hat die Sitzung einen neuen Zugang zu meiner Vergangenheit, vor allem zu einst schmerzhaften Themen ermöglicht. Durch ihre intensiven Imaginationen war ein fühlbares Loslassen und ein Neustart für mich möglich. Ich brauche für so eine tiefe Arbeit jemanden, dem ich tief vertraue, bei dem ich mich sicher fühle und bei dem ich mich fallen lassen kann und das bietet Birgit mit ihrem Sein und ihrer therapeutischen Arbeit auf ganzer Linie❤️.

Die Doletionstgerapie bei Birgit ist mit so viel Herzblut, Ruhe und Achtsamkeit von ihr durchgeführt worden und die positiven Ergebnisse begleiten mich bis heute! Riesengroßes Dankeschön an dich liebe Birgit!

Ich habe an dem Online - Fastenkurs bei Birgit teilgenommen weil ich seit über zwei Jahren Probleme mit Unverträglichkeiten vor allem bei Nahrungsmitteln hatte.
Deshalb musste ich täglich Medikamente einnehmen die meine Lebensqualität beeinträchtigt haben (Müdigkeit usw.).
Dank Birgit‘s professioneller Anleitung war das Fasten kein Problem ‚
Ich komme seit drei Monaten nahezu ohne Medikamente aus!
Meine Lebensqualität hat sich deutlich verbessert und auch die Ernährungsumstellung nach dem Fasten hat mir sehr gut getan.
Ich kann den Kurs sehr empfehlen!
Vielen Dank liebe Birgit!!

Zwei Dozentinnen mit Herz und Verstand.
Selten habe ich mich so gut aufgehoben gefühlt. Dankeschön!

Fazit: Ich kenne Birgit Viertlböck schon sehr lange und vertraue ihr absolut in dem, was sie macht und sagt.

Fühle mich äußerst kompetent beraten!!!

Dr. Birgit Viertlböck hat mich nicht nur in zwei Fastenkursen wunderbar und einfühlsam und total individuell begleitet, sondern auch bei anderen Themen rund um meine Gesundheit! Mit ihrer offenen Art versteht sie worum es geht und findet die Wurzel des Problems und kann so auch weiterhelfen! Absolute Empfehlung!

Ich habe Dr Viertlböck bei einem Vortrag kennen gelernt und war von ihrer fröhlichen und kraftvollen Persönlichkeit sehr inspiriert. Ich habe dann bei ihr die Doletionstherapie durchgeführt, wobei meine Erwartungen erfüllt und übertroffen wurden. Ich fühlte mich von ihr zutiefst verstanden und gehalten, und konnte eine Menge störender Glaubensmuster loslassen und eine gute Basis legen für einen neuen Lebensabschnitt hin zu mehr Lebensfreude und Gesundheit.
Gerade habe ich mich für den Fastenkurs angemeldet und freue mich schon darauf, in einer kleinen Gruppe unter guter Anleitung die Basis für eine dauerhafte Ernährungsumstellung zu legen, die genau zu mir passt.