Wir verhelfen Unternehmern & Führungskräften dabei, leistungsfähiger zu werden und in Top-Form zu kommen.
-Persönlich und immer ansprechbar...Bei jeder Einheit des Coachings begleiten wir dich persönlich und arbeiten gemeinsam an deiner Top-Form. Des Weiteren nutzen wir kurze Kommunikationswege um uns stetig auszutauschen. Effizient & unkompliziert!
-Training & Ernährung
Nur aus der Synergie dieser beiden Themen werden nachhaltige Ergebnisse produziert. Verschwende keine Zeit, profitiere von unseren erprobten Methoden und lerne, wie du selbständig deinen Traumkörper langfristig formen kannst.
-Stressresistent
durch effizientes und forderndes Krafttraining verschaffst du dir einen freien Kopf. Energiegeladen in den Tag starten und die Aufgaben im Job wieder mühelos meistern.
-Leistungsfähigkeit neu erleben!
Erprobte Methoden und eine flexible, nachhaltige Ernährungsweise ohne Verbote lassen deine Kilos schmelzen, sodass dich nichts mehr bremst.
-Optimierung
Optimierte Routinen und Denkweisen verhelfen dir, mit nur wenig Zeitaufwand und in kürzester Zeit, zu dem Körper, den du dir erträumst.
Bei den beiden bekommt man während des Trainings richtig Bock auf die Übungen was mir persönlich sehr schwer gefallen ist als ich noch alleine trainiert habe. Sie unterstützen einen während des Trainings, geben Feedback und vor allem macht es ihnen nichts aus Übungen mehrmals vorzumachen und Hilfestellungen zu geben bis die Ausführung richtig klappt.
Man kann beiden immer schreiben und Fragen stellen sei es wegen Ernährung, Sport oder bspw. Trainingsmaterialien. Man bekommt immer eine kompetente Antwort innerhalb kürzester Zeit.
Da ich sehr viel unterwegs bin ist es mir möglich die Jungs auch mal zu fragen was ich mir heute Mittag gesundes und sättigendes im Supermarkt kaufen kann, was schnell zubereitet ist. Es kamen immer mehrere Ideen zu dem Thema die ich auch nach zehn Wochen immer noch regelmäßig in meinem Arbeitsalltag integrieren kann.
Am Anfang war ich etwas skeptisch ob sich die Investition in mich selbst für das zehn Wochen Coaching lohnt, ob ich überhaupt solange durchhalte. Jetzt nach den zehn Wochen kann ich es nur jedem weiter Empfehlen und werde mit den beiden auch erstmal die nächste Zeit noch weiter zusammen arbeiten!
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