Benedikt Walter

Ich hatte lange hin und her überlegt, ob ich das das Coaching machen möchte. Letztlich habe ich es dann getan. Seitdem habe ich ca. 25 Kilo abgenommen.

Benedikt hat mir einen individuellen Trainingsplan erstellt und mir Ernährungstipps / Vorgaben gegeben, die dauerhaft sehr gut und leicht umsetzbar sind. 😊 Früher dachte ich immer, dass mir gesunde und ausgewogene Ernährung nicht schmecken kann. Benedikt hat mich eines besseren belehrt.

Er steht immer für Fragen zur Verfügung und antwortet sehr zeitnah. 😊

Ich hatte vor dem Coaching bei Benedikt beim Krafttraining Schmerzen in der Hüfte. Diese sind seitdem komplett weg. Er hat mir gezeigt, wie ich die Übungen besser und gelenkschonender ausführen kann.. Alleine hierfür hat sich das Coaching bereits ausgezahlt.

Abschließend kann ich nun sagen, dass ich es nur empfehlen kann und dass ich immer wieder bei ihm starten würde. 😊

Danke, dass ich es mit deiner Hilfe geschafft habe aus jahrelangen schlechten Gewohnheiten raus zu kommen. 🙈

Mit Benedikts Hilfe habe ich innerhalb von 8 Wochen bereits 10,5 KG abgenommen, ohne zu hungern.
In dieser Zeit habe ich nicht nur meine Bewegung extrem gesteigert, sondern auch gelernt richtig und mehr zu essen.

All das hat er mir Schritt für Schritt näher gebracht und meinen Alltag dadurch inzwischen deutlich erleichtert.

Mittlerweile fällt mir die Bewegung sehr viel leichter als vorher und dass sogar ohne groß darüber nachzudenken.

Ich hatte eine sehr falsche Einstellung bezüglich der Portionsgrößen und ein komplett falsches Bild von vielen Lebensmitteln.

Meine emotionalen Fressattacken sind nicht mehr vorhanden und ich bin gespannt wohin die Reise mit der Hilfe von Benedikt noch geht!

Vielen lieben Dank für dein immer offenstehendes Ohr! 🥰

Der Mix aus Ernährungsberatung und Sportprogramm ist ideal. Sehr ausgewogen. Gleichzeitig hat man viel flexiblen Spielraum zum selber gestalten der Themen, die einen beschäftigen. Benedikt hat mir meine ganz persönlichen "Baustellen" herausgearbeitet und Lösungswege aufgezeigt. Nach mehreren Monaten Coaching mit ihm hat sich tatsächlich meine Lebensqualität und Gesundheit deutlich messbar gesteigert.

Benedikt ist ein absolut professioneller und kundenorientierter Trainer, der obendrein sympathisch und dem Menschen zugewandt ist. Er ist immer darum bemüht, eine auf den einzelnen Kunden, seinen spezifischen Bedürfnissen und den jeweiligen persönlichen Rahmenbedingungen zugeschnittene Betreuung sicherzustellen. Er achtet auf regelmäßige Feedback-Gespräche, um die Belastung zu steuern und Trainingsinhalte im Alltag zu adaptieren. Dadurch wird das Training insgesamt kurzweilig und abwechslungsreich. Zugleich bleibt es aber effektiv und ambitioniert. Durch die Kombination aus seiner eigenen langjährigen Trainingserfahrung im Gym, gepaart mit sport- und ernährungswirtschaftlicher Expertise, ist Benedikt ein äußerst kompetenter und authentischer Coach. Ich selbst arbeite schon mehrere Jahre mit ihm zusammen und habe die Entscheidung nie bereut. Ich kann daher mit gutem Gewissen weiterempfehlen 👍🏋️‍♀️

Benedikt ist ein absolut toller, sympathischer und professioneller Personaltrainer! Ich habe mit ihm bereits in kurzer Zeit, durch seinen an mich individuell angepassten Trainingsplan, super Erfolge Im Krafttraining erzielt.
Er steht jederzeit als Ansprechpartner zum Thema Training und Ernährung zur Verfügung.
Seine Motivation und Feedbacks unterstützen enorm und in den Einzeltrainings holt er alles aus einem heraus!
Wer gewillt ist für sich und einen gesunden Körper das Beste zu geben ist bei Benedikt richtig aufgehoben!
Vielen Dank

Benedikt ist ein guter Coach , der auf Wünsche und Probleme eingeht. Hatte bereits schon Trainingserfahrung, durch Benedikts Trainigs- und Ernährungsplan konnte ich noch weitere Erfolge erreichen, besonders durch Technikhinweise für die Ausführung der Übungen.
Man fühlt sich gut aufgehoben bei Benedikt!

Danke !

Gruß Thomas

Professionelle Betreuung, zielgerichteter Trainingsplan und vor allem Unterstützung wenn „mal die Motivation“ fehlt. Sehr empfehlenswertes Coaching mit gemeinsam abgestimmten Ziel und Mega Erfolg! DANKE 🙏

Ich habe von Benedikt einen professionell auf mich individuell zugeschnittenes Paket für Training und Ernährung bekommen. Er ist für mich für Fragen erreichbar und setzt meine Wünsche kurzfristig um. Die Fortschritte sind nicht zu übersehen, wie mir von neutraler Seite bestätigt wurde. Meine 10jährige Tochter meinte beim begutachten meines Bizeps: "Papa, das ist aber mehr geworden!"
Ich bin sehr zufrieden, danke dir, Benedikt.
Sportlicher Gruß, Stefan 💪

Die Unterstützung war absolut individuell auf meine Bedürfnisse abgestimmt. Ich konnte meine persönlichen Ziele erreichen. Die Erreichbarkeit bei Fragen war super-schnell. Ich würde Benedikt Walter unbedingt weiterempfehlen. Bin sehr zufrieden.