Der Spaß am Sport steht hier an ganz hoher Stelle, dennoch ist das Ziel fit zu werden und zu bleiben im Fokus. Man wird gezielt gefordert und von Mal zu Mal sind Fortschritte im Training erkennbar (z.B. verlängerte Belastungszeiten).
Durch Dali's motivierenden Zuspruch und sein Pushen gehe ich auch an meine Grenzen. Ein Punkt, an den ich alleine häufig gar nicht erst komme.
Das intensive Training ist kurzweilig und sehr gut in den Alltag integrierbar.
Dali nimmt Rücksicht auf persönliche Befindlichkeiten und geht individuell auf mich ein.
Durch Dalis Training wurde ich motiviert auch selbstständig Workouts zu machen und der Spaß am Sport kam zurück. Im Alltag fühle ich mich stärker, fitter und ich bin motivierter. Ergebnisse wurden sichtbar, denn mein Körper hat sich verändert und wurde straffer.
