Ich (Laufanfängerin) habe extra einige (5) Wochen mit der Bewertung gewartet, um zu sehen, ob die vorher gesagten Verbesserungen auch wirklich eintreten…
Zum Seminar an sich: Wir waren eine kleine Gruppe so dass Michael auf jeden einzeln und individuell eingehen konnte. Das war klasse. So konnte wirklich jeder davon profitieren.
Nach Umsetzung der Tipps in den letzten Wochen hat sich mein Laufstil deutlich verbessert.
Zusätzlich habe ich einen Trainingsplan für HM von Michael gestartet und konnte meine 10km Zeit um fast 5min bei gleicher HF verbessern und das innerhalb weniger Wochen.
Ich denke das Preis-Leistungs-Nutzen-Verhältnis ist sehr angemessen.
Ich bin froh an diesem Seminar teilgenommen zu haben.