Ich bin mit mir im Reinen wie lange nicht, wenn überhaupt jemals...
Bei der Probe von einem Chor, der nur alle paar Wochen probt, habe ich mich konzentrieren können und es genossen wie seit langer Zeit nicht mehr... In den letzten Monaten hab ich immer irgendwie da gesessen, wann es vorbei ist, weil ich etwas nachgejagt bin. Dem nächsten Kick bei einem weiteren Hobby, mit der Angst, etwas zu verpassen, jemanden zu verpassen.
Vorbei. Ich bin danach ganz in Frieden nach Hause gefahren. Und freue mich darauf, heute zu meiner Familie zu fahren und bis Montag mit ihnen zusammen zu sein... Ohne die Angst, etwas zu verpassen, jemanden zu verpassen.
Ich habe in den letzten Wochen viel über mich und das Leben gelernt... Und ich danke einer Freundin dafür, dass sie bei mir einige Schalter erwischt hat. Angeregt hat, darüber nachzudenken, was ich mache, wie ich dabei empfinde und was da eigentlich abgeht... Über Werte... Für mich... Fürs Leben... Und mich bewegt, nachzudenken und was zu tun... Erst dadurch habe ich den Dreh bekommen, mal zu gucken, was in meinem Seelenleben los ist, mir Hilfe zu suchen. Wie ich abstellen kann, was mich an mir selbst stört. Und an den ersten Schritten, durch die Hilfe von Andreas Wischerhoff eingeleiteten Schritten, ist überraschend, wie gut ich dank jetzt damit umgehen kann.
Ich habe jetzt mein Terminaufkommen von zwei Hobbys mit fünf Baustellen auf zwei Hobbys mit "2,5" Baustellen reduziert. Und es geht mir sooooo guuuuuut damit... Auch, weil ich die "Baustelle", die mir am wichtigsten ist, dadurch halten kann. Und die ersten "Transferleistungen" auf andere Bereiche sind auf dem Weg...
Ich habe mich nach einer Trennung mit Aktivitäten betäubt. Und mich darin verloren und verzettelt. Wie ein Junkie. Und wie bei einem Junkie war die Wirkung auf mich meist gut, auch wenn ich im einzelnen Momenten gemerkt habe, dass nicht alles Gold ist, was glänzt. Durch die Freundin habe ich (wieder) erkannt, was wichtig ist. Und mit Hilfe der Thearpie habe ich den Schalter umlegen können. Ohne schlechtes Gewissen, jemanden zu enttäuschen oder etwas zu verpassen.
Cost/Benefit
Excellent (5.00)
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Fachpraxis für Hypnose-Therapie-Münster
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