En Palafrugell, CALMA IOGA está activa en el ámbito del yoga, pilates y masajes. Este centro ofrece un espacio dedicado al autoconocimiento y la conexión entre cuerpo y mente. Las clases de yoga grupales están diseñadas para todos los niveles,... promoviendo un ambiente agradable y acogedor para la práctica. Las sesiones de Pilates Reformer se llevan a cabo en grupos reducidos, garantizando una atención personalizada. Además, se puede disfrutar de un baño sonoro con cuencos de cuarzo, proporcionando una experiencia sensorial y meditativa. El masaje tailandés combina estiramientos y presión en puntos específicos, ayudando a relajar y tonificar la musculatura. CALMA IOGA utiliza la aplicación MOMOYOGA para facilitar la reserva de clases, ofreciendo flexibilidad a los usuarios. La metodología del centro se centra en un enfoque holístico, buscando activar el cuerpo y calmar la mente a través de diversas prácticas y técnicas.
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