Las clases de yoga, retiros de yoga y formación de profesores son parte de la oferta del centro de yoga en Premià de Mar. Las sesiones se realizan en grupo o de manera individual, adaptándose a las necesidades de cada persona. Además, se... incorporan prácticas de pranayama, meditación y cantos de mantres como herramientas para el bienestar y la conexión personal.
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