En Santa Pola, la Escuela de Yoga Anahata se dedica a la enseñanza de diversas disciplinas de yoga y pilates. Se imparten clases de Yoga Kundalini, Hatha, Vinyasa, Yin, así como yoga restaurativo y pilates consciente. También se realizan
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formaciones certificadas por Yoga Alliance, como la Formación Completa Pūrna Yoga Nidrā de 100 horas y la Formación Hatha Yoga de 200 horas.
Además de las clases regulares, se ofrecen talleres de bienestar que incluyen técnicas de sonoterapia, gong, y numerología evolutiva yóguica. La escuela se enfoca en brindar un espacio adaptado a las necesidades de los practicantes, sin importar su nivel de experiencia. Destaca la posibilidad de realizar sesiones de Yoga Adaptado en Silla, facilitando así el acceso a la práctica para todos.
La Escuela de Yoga Anahata también desarrolla programas para empresas, buscando mejorar el bienestar y la concentración de los empleados a través de la meditación y el yoga. La flexibilidad en la oferta de horarios y la experiencia del equipo de instructores garantizan un enfoque personalizado para quienes buscan cuidar de su salud física y mental.
Texto generado por IA
