Las clases de yoga y Barrefit abarcan la oferta de este centro especializado en la práctica consciente. OM YOGA Castelldefels proporciona un espacio para la meditación guiada, pranayama y yoga prenatal, facilitando el bienestar físico y emocional... de los asistentes. La utilización de la barra de ballet en las sesiones de Barrefit ayuda a mejorar la postura y el equilibrio. Se garantiza un ambiente propicio para la desconexión y autoconocimiento.
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