Las clases de Pilates en este centro se basan en el método clásico heredado de Romana Kryzanowska, lo que garantiza una práctica auténtica y de calidad. El enfoque se centra en fortalecer la musculatura profunda del abdomen y la columna,... corrigiendo posturas y mejorando la flexibilidad. Las sesiones están adaptadas a las necesidades de cada persona, lo que las hace aptas para cualquier nivel de condición física.
En Pilates Contrology, se imparten diversas actividades, incluyendo Pilates para embarazadas y técnicas hipopresivas, que ayudan a mejorar la salud del suelo pélvico y la postura. Las clases son dirigidas por Beatriz y Hugo, instructores formados en Pilates clásico, quienes aportan su experiencia y conocimiento a cada sesión. Además, se ofrecen planes personalizados que se adaptan a las necesidades individuales de cada alumno, lo que permite una atención más cercana y efectiva.
La ubicación del centro en la Calle Rio Arga, en Pamplona, proporciona un ambiente luminoso y acogedor, ideal para el desarrollo de la práctica de Pilates. Se implementan protocolos de seguridad adecuados, asegurando un ambiente seguro para todos los asistentes.
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