MOV-MENT La Garriga está activa en el ámbito del Pilates y el baile, situado en La Garriga, Barcelona. Este espacio se caracteriza por un enfoque personalizado en las clases de Pilates y baile, dirigido a todas las edades. Las sesiones de Pilates... se imparten en grupo y de forma individual, utilizando técnicas como Pilates MAT, Gyrokinesis y Gyrotonic. La metodología se adapta a las necesidades y objetivos de cada alumno, buscando mejorar la fuerza, flexibilidad y bienestar general.
En el área de baile, se ofrecen clases para principiantes y avanzados, donde se puede disfrutar de diferentes estilos como swing, blues y salsa. El equipo de profesionales está altamente capacitado y busca crear un ambiente ameno y dinámico que fomente el aprendizaje y la conexión entre los participantes. Con un equipo que incluye a expertos en movimiento y fisioterapia, MOV-MENT promueve el bienestar integral mediante la actividad física y la expresión corporal.
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