Desde 2013, Shivay Madrid se dedica al ámbito del yoga y el bienestar. La institución combina disciplinas como el Hatha Yoga, yoga suave y medio, así como técnicas de Pranayama y Ayurveda, ofreciendo una variedad de clases, talleres y cursos
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diseñados para diferentes niveles de experiencia. Su enfoque se basa en la integración de yoga, meditación y Ayurveda, promoviendo el bienestar integral de los participantes. Además, se cuentan con clases online y programas detox que buscan mejorar la salud y fomentar hábitos saludables. Las clases se imparten en grupos reducidos o de forma privada, adaptándose a las necesidades individuales de cada asistente. La presidenta, Marta Martínez, cuenta con una sólida formación como socióloga y un máster en Antropología, lo que enriquece su enfoque pedagógico. La escuela ha evolucionado en su formato, ahora también ofreciendo opciones online accesibles a un público más amplio. Con más de 15 años de experiencia en el sector, se ha consolidado como un espacio de aprendizaje y práctica en la comunidad de Madrid y más allá.
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