Achtsamkeitscoach Norbert Schmitz

Achtsamkeitscoaching, Kurse für Achtsamkeit, Meditation und Stressbewältigung

Achtsamkeitscoach Norbert Schmitz
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Ich helfe Führungskräften und Angestellten dabei, ihren Stress mit Hilfe von Achtsamkeit nachhaltig zu reduzieren.

Ich biete hierzu verschiedene Kurse an, darunter MBSR-Kurse (Mindfulness-Based Stress Reduction), MBCL-Kurse (Mindfulness-Based...
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Achtsamkeitscoach Norbert Schmitz
Gertrud-Grunow-Str. 22
80807 München
Deutschland
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Norbert Schmitz

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Empfehlung
Ich hatte das Vergnügen, an einem online MBSR-Kurs bei Norbert Schmitz teilzunehmen, und ich kann nur Positives berichten! Die Inhalte des Kurses wurden auf eine verständliche und einladende Weise präsentiert. Norberts gelassene Art hat mir nicht nur geholfen, mich wohlzufühlen, sondern auch motiviert, regelmäßig an der Meditation dranzubleiben. Seine freundliche und unterstützende Herangehensweise hat den gesamten Kurs zu einer wertvollen Erfahrung gemacht. Ich kann Norbert als Achtsamkeitscoach wärmstens empfehlen!
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Achtsamkeitscoach Norbert Schmitz
23.08.2025Stephanie Von H.
Achtsamkeitscoach Norbert Schmitz Kommentar von Achtsamkeitscoach Norbert Schmitz:
Hallo Stephanie,
vielen Dank für Dein tolles Feedback! Es freut mich sehr, dass der Kurs eine wertvolle Erfahrung für Dich war und hoffe Du bleibst weiter dran an der Achtsamkeitspraxis. Danke für Deine wertschätzenden Worte, und alles Gute weiterhin für Dich!
Beste Grüße
Norbert
5,00 von 5
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Die Kommunikation war in jeder Situation (Telefon, E-Mail oder Zoom-Meeting) offen und wertschätzend. Die Übungen haben zu einem äußerst wertvollen Zugang zur Körperwahrnehmung geführt.
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Achtsamkeitscoach Norbert Schmitz
22.08.2025Anonym
5,00 von 5
Sehr Gut
Empfehlung
Ich empfand den Kurs als sehr vielseitig, mit zahlreichen Denkanstößen und guter Methodik, um Stress erfolgreich zu reduzieren. Unser Achtsamkeitscoach Norbert war sehr sympathisch und souverän - und strahlt die Ruhe aus, die man sich selbst wünscht. Für mich war der Kurs sehr wertvoll.
Erfahrungsbericht & Bewertung zu:
Achtsamkeitscoach Norbert Schmitz
09.04.2025Anonym
Achtsamkeitscoach Norbert Schmitz Kommentar von Achtsamkeitscoach Norbert Schmitz:
Hallo Christine,
vielen herzlichen Dank für Deine Rückmeldung. Es freut mich, dass Du einige Denkanstöße aus dem Kurs mitnehmen konntest und Du den Kurs als sehr wertvoll empfunden hast.
Beste Grüße
Norbert
5,00 von 5
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Ich habe bei Norbert einen MBSR Kurs gemacht und habe viel von seiner ruhigen und achtsamen Art gelernt. Norbert lehrt nicht nur die Theorie, sondern lebt diese täglich vor, sodass ich besonders viel durch Beobachtung mitgenommen habe. Das Gelernte hilft mir im täglichen Aufgabenstrom, die richtigen Prioritäten zu setzen.
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Achtsamkeitscoach Norbert Schmitz
09.03.2025S.
Achtsamkeitscoach Norbert Schmitz Kommentar von Achtsamkeitscoach Norbert Schmitz:
Hallo Sebastian,
vielen herzlichen Dank für Deine Rückmeldung. Schön zu hören, dass Du etwas aus dem Kurs mitgenommen hast und dass Dir das Gelernte hilft, die richtigen Prioritäten zu setzen.
Beste Grüße
Norbert
5,00 von 5
Sehr Gut
Empfehlung
Der MBSR Kurs war eine unglaublich bereichernde Erfahrung! Die Übungen haben mir geholfen, mehr Achtsamkeit in meinen Alltag zu integrieren und besser mit Stress umzugehen. Der Kursleiter war sehr kompetent, einfühlsam und schaffte eine entspannte Atmosphäre. Besonders wertvoll fand ich die praktische Anwendung der Techniken und die Möglichkeit, in der Gruppe Erfahrungen auszutauschen. Ich fühle mich jetzt deutlich entspannter und fokussierter – absolut empfehlenswert!
Erfahrungsbericht & Bewertung zu:
Achtsamkeitscoach Norbert Schmitz
17.02.2025M.
Achtsamkeitscoach Norbert Schmitz Kommentar von Achtsamkeitscoach Norbert Schmitz:
Hallo Manuela,

vielen Dank für Dein werschätzendes Feedback! Es freut mich sehr, dass Dir die Übungen helfen, besser mit Stress umzugehen und Du Dich entspannter fühlst.

Ich wünsche Dir alles Gute.

Beste Grüße
Norbert
5,00 von 5
Sehr Gut
Empfehlung
Ein MBSR Kurs bei dem man sich gut aufgehoben fühlt. Norbert führte mit guten Übungen und Informationen durch den Kurs. Sehr angenehme Stimme, was für mich bei der Meditation wichtig war. Norbert war auch außerhalb des Kurses bei Fragen für uns da.
Ich hatte mich vorher noch nicht mit Meditation und Achtsamkeitslehre beschäftigt und war überrascht, wieviel ich für mein tägliches Leben, mitnehmen konnte.
Erfahrungsbericht & Bewertung zu:
Achtsamkeitscoach Norbert Schmitz
16.02.2025T.
Achtsamkeitscoach Norbert Schmitz Kommentar von Achtsamkeitscoach Norbert Schmitz:
Hallo Tanja,

vielen Dank für Deine Rückmeldung! Schön, dass Du Dich gut aufgehoben gefühlt hast und Du etwas für Deinen Alltag mitnehmen konntest.

Alles Gute und viele Grüße
Norbert
5,00 von 5
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Empfehlung
Ich habe vor einigen Jahren (nun schon in der Anfangszeit Corona) einen Mbsr Kurs bei Norbert gemacht. Die Gruppe war klein (circa fünf Teilnehmer) und es war eine sehr sehr gute Erfahrung. Der Kurs war toll aufgebaut, man hat Übungen bekommen zum selber fortführen und wurde ganz gut angeleitet. Auch ein Wochenendtermin und ein Abendtermin waren im Kurs enthalten. Norbert ist sehr feinfühlig auf die individuellen Beweggründe und Bedarfe eingegangen. Das ist sehr wichtig bei diesem Thema.
Mbsr hilft zur generellen Entspannung im Leben aber auch bei chronischen Schmerzen und Schwierigkeiten aller Art kann es Erleichterung verschaffen. Wie vieles aus Amerika importiert…
Norbert hat dafür eine sehr gute Begabung und konnte die Teilnehmer wirklich sehr gut anleiten. Ich würde ihn wärmstens jedem empfehlen. Danke.
Erfahrungsbericht & Bewertung zu:
Achtsamkeitscoach Norbert Schmitz
04.02.2025N.
Achtsamkeitscoach Norbert Schmitz Kommentar von Achtsamkeitscoach Norbert Schmitz:
Hallo Natascha, vielen Dank für Deine tolle Rückmeldung! Es freut mich sehr, dass du den Kurs als wertvolle Erfahrung empfunden hast und dass Dir meine Anleitungen gefallen haben. Und es ist auch schön zu hören, dass Du Dich in der Gruppe gut aufgehoben gefühlt hast – das ist mir in meinen Kursen sehr wichtig. Alles Gute weiterhin für dich!

Beste Grüße
Norbert
5,00 von 5
Sehr Gut
Empfehlung
Ich kann einen MBSR Kurs bei Norbert wirklich für alle empfehlen. Die Kompetenzen und Haltungen, die man erlangt, sind wie ein Handwerkskoffer für alle herausfordernden Situationen im Leben, egal ob in der Arbeit oder privat und haben mir geholfen, mit mehr Achtsamkeit und Freude durchs Leben zu gehen. Auch der Austausch in der Gruppe ist wertvoll und ich habe mich jede Woche auf den Kursabend gefreut. Norbert hat mit seiner in sich ruhenden und empathischen Art die Gruppe sehr authentisch und professionell geleitet und hat auch bei individuellen Schwierigkeiten immer sehr hilfreiche Tipps. Das kann keine Meditations-App ersetzen.
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Achtsamkeitscoach Norbert Schmitz
04.02.2025S.
Achtsamkeitscoach Norbert Schmitz Kommentar von Achtsamkeitscoach Norbert Schmitz:
Hallo Steffi,
vielen Dank für Dein schönes Feedback! Es freut mich sehr, dass Du aus dem Kurs so viel für Dich mitnehmen konntest und die Achtsamkeitspraxis Dir im Alltag hilft. Besonders schön ist natürlich zu hören, dass Du Dich immer auf unsere Kursabende gefreut hast und dass der Austausch in der Gruppe so wertvoll für Dich war. Danke für Deine wertschätzenden Worte, und alles Gute weiterhin für Dich!
Beste Grüße
Norbert
4,89 von 5
Sehr Gut
Empfehlung
Der MBSR-Kurs hat mir viele wertvolle Tipps und Anregungen vermittelt, um mit stressigen Situationen besser umgehen zu können. Es war eine perfekte Mischung aus Theorie und Übungen, die sich auch gut in den Alltag integrieren lassen. Ich habe die äußerst angenehme Kursatmosphäre sehr geschätzt - vor allem die professionelle und einfühlsame Art von Norbert. Auch als Neuling beim Thema Achtsamkeit fühlte ich mich sofort sehr wohl. Ich kann den MBSR-Kurs von Norbert nur allen weiterempfehlen!
Erfahrungsbericht & Bewertung zu:
Achtsamkeitscoach Norbert Schmitz
02.02.2025Anonym
Achtsamkeitscoach Norbert Schmitz Kommentar von Achtsamkeitscoach Norbert Schmitz:
Hallo Steffen,

herzlichen Dank für Deine wertschätzenden Worte! Schön, dass Du aus dem Kurs viele praktische Anregungen mitnehmen konntest und die Mischung aus Theorie und Übungen für Dich gepasst hat. Natürlich freut es mich auch sehr, dass Du die Kursatmosphäre als so angenehm wahrgenommen hast und Du Dich auch als Neuling wohlgefühlt hast.

Alles Gute und beste Grüße
Norbert
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19.11.2025
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