Alexander Schmidt – Dein Experte für genetische Ernährung

Durch Alex Coaching habe ich 6 kg abgenommen, bin deutlich fitter, fühle mich wacher im Kopf und erlebe mich als resilienter. Mein Umfeld spiegelt mir täglich meine Bio-Arch Performance. Die betrieblichen Zahlen skizzieren meine überdurchschnittliche Leistungsfähigkeit. In Verbindung mit meiner Weiterbildung zum Therapeutischen Bogenschießen und meinen unternehmerischen Tätigkeiten ist das eine sehr köstliche, gesunde und ausgewogene Lebensqualität die ich mir da erarbeitet habe. Mein Team (40 Personen) und meine Patienten (~ 2000 im Quartal) profitieren von meiner Stabilität. Seit Beginn des Bio-Arch Coachings habe ich keinen einzelnen Krankheitstag. Geil 🤩🏆

Als Gründerin war ich monatelang im Überlebensmodus: ständig erschöpft, keine Energie, und ehrlich gesagt null Ahnung, was mir beim Essen wirklich gut tut. Dazu eine ziemlich schwierige Beziehung zum Essen, ich habe zu wenig gegessen, ohne es wirklich zu merken.

Alexander hat sich das sehr genau angeschaut. Wir haben gemeinsam eine DNA Analyse gemacht, er hat mir konkrete Rezepte mitgegeben und einen vollständigen Ernährungsplan erstellt. Wann ich was essen soll, abgestimmt auf meinen Alltag. Kein generischer Einheitsplan, sondern etwas, das wirklich zu mir gepasst hat.

Das Ergebnis war spürbar schnell: Ich hatte deutlich mehr Energie, einen klaren Fahrplan und zum ersten Mal seit Langem wieder ein gutes Gefühl rund ums Essen. Nicht nur körperlich, sondern auch mental. Das hat mich ehrlich überrascht.

Wer als Gründerin, Selbstständige oder einfach als Mensch mit einem stressigen Alltag endlich raus aus dem Energietief kommen möchte und dabei auch die eigene Einstellung zum Essen verändern will, dem kann ich Alexander wirklich aus vollem Herzen empfehlen!!

Nach den Wechseljahren habe ich weiter zugenommen, obwohl ich aktiv war und dachte, ich esse gesund. Intervallfasten half ein wenig, aber mein Gewicht blieb.
Ich schob alles auf Stress und Veranlagung, wollte mich damit abfinden, wusste aber, dass ich mich aufgegeben hatte.
Dann machte ich eine Genanalyse und bekam einen Plan, der zu meinem Körper passt. Die Umsetzung war leicht, weil ich endlich verstanden habe, was mein Körper braucht.
Nach drei Monaten verlor ich die Kilos, die mich viele Jahre begleitet hatten.
Ich esse heute mehr, aber bewusster, habe eine Kleidergröße weniger, mehr Energie und fühle mich wieder wohl.
Seine Begleitung war für mich ein echter Neustart.
- Karin S.

Die letzten 6 Monate Coaching mit Alexander Schmidt waren absolut transformierend! In den ersten 3 Monaten habe ich mit seiner Unterstützung die ketogene Ernährung gemeistert. Das Ergebnis: deutliche Gewichtsreduktion, klarer Kopf und konstant hohe Energie. Danach kam der Gamechanger: die Umstellung auf Ernährung nach der Genetik. Hier hat Alexander gezeigt, wie individuell und tiefgehend er arbeitet. Jede Session war maßgeschneidert, keine Standardpläne, sondern echte High-Performance-Strategie für Körper und Geist.

Ich habe nicht nur abgenommen, sondern auch ein komplett neues Körpergefühl, mehr Fokus im Business und ein starkes Selbstbewusstsein gewonnen. Alexanders Art ist ehrlich, direkt und gleichzeitig empathisch. Genau die Mischung, die gebraucht habe, um wirklich dranzubleiben.

Wer ernsthaft Gesundheit, Leistung und Lebensqualität auf das nächste Level bringen will, ist hier genau richtig. Absolute Empfehlung!