Ernährungscoaching, mentales Coaching und sporttherapeutisches Training prägen das Angebot zur Unterstützung von Frauen bei der Ernährungsumstellung und dem Umgang mit emotionalem Essen. Andrea Plischek – Ernährung, Sport & Coaching begleitet... Klientinnen dabei, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln, die sich in den Alltag integrieren lassen, ohne strikte Diätpläne. Der Fokus liegt auf der Erstellung praktischer Ernährungspläne, die auf individuelle Lebenssituationen abgestimmt sind. Bei gesundheitlichen Herausforderungen wie Diabetes oder Allergien wird ebenfalls Unterstützung geboten. Der Yager-Code dient dazu, mentale Blockaden zu lösen und somit ein nachhaltiges Abnehmen zu fördern. Ein kostenloses Erstgespräch ermöglicht Interessierten, verschiedene Ansätze kennenzulernen und die passende Unterstützung zu finden.
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