AndreasMassat

DEUTLICHE WEITEREMPFELUNG!!!! Super Trainingsplan ,netter und sehr aufmerksamer Trainer ,gute Kommunikation. Hier hat man die Möglichkeit die Übungen ganz individuell an seine Bedürfnisse und Ziele anzupassen. Ich bin SEHR ZUFRIDEN! Ich bin schmerzfrei und kann die erlernte Übungen sehr gut in mein Alltag integrieren .

In seinem Trainingssessions geht er individuell auf die Probleme ein und erklärt auf verständliche Weise die Zusammenhänge. Ein System, in dem sozusagen alle "Gewerke" - wie Zahnräder in einem Getriebe - ineinandergreifen. Und hierzu gibt er dir die entsprechenden Übungen an die Hand mit exakter Erklärung wie diese auszuführen sind.
Für mich waren aus der großen Anzahl der Übungen ein paar dabei die ich nur schwierig ausführen konnte; aber mit seinen Alternativen bin ich gut klar gekommen.
Mir hat dieses Training unheimlich geholfen (nach Bandscheibenvorfall) und ich kann sagen, dass ich Stück für Stück schmerzfrei wurde.
Diese Herangehensweise ist absolut zu empfehlen!