Antje Schlaich Yoga bietet eine Vielzahl von Yoga-Kursen und -Programmen an, die sowohl online als auch vor Ort stattfinden. Die zertifizierte Yogalehrerin unterrichtet verschiedene Yoga-Stile, darunter Hatha, Vinyasa und Yin Yoga, und hat sich
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auf die Bedürfnisse von Kindern und Senioren spezialisiert. Ihre ganzheitliche Herangehensweise an Yoga fördert das Wohlbefinden und die Achtsamkeit, unabhängig von der individuellen Zielgruppe.
Vielfältige Angebote
Das Unternehmen bietet eine breite Palette an Onlineprogrammen, die es den Teilnehmern ermöglichen, bequem von zu Hause aus zu praktizieren. Diese Programme beinhalten tägliche Impulsmails und Audioaufnahmen, die den Austausch in der Gruppe fördern. Darüber hinaus organisiert Antje Schlaich Retreats, die den Teilnehmern eine entspannende Auszeit vom Alltag bieten. Diese Retreats sind thematisch vielfältig und bieten eine perfekte Gelegenheit, sich auf die eigene Praxis zu konzentrieren.
Yoga & Hund
Ein besonderes Highlight ist das Programm "Yoga & Hund", das es den Teilnehmern ermöglicht, gemeinsam mit ihren Hunden an entspannenden Wochenenden teilzunehmen. Hierbei wird nicht nur Yoga praktiziert, sondern auch Achtsamkeitsarbeit für Mensch und Tier angeboten. Diese einzigartige Kombination sorgt für eine harmonische Verbindung zwischen Mensch und Hund und fördert das Wohlbefinden beider.
Yogatherapeutische Arbeit
Zusätzlich zur regulären Yogapraxis bietet Antje Schlaich auch yogatherapeutische Arbeit an, die auf individuelle Bedürfnisse eingeht. Diese Therapieform zielt darauf ab, körperliche und emotionale Blockaden zu lösen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
