Nach 12 Wochen Face-Yoga Intensivkurs habe ich dieses Fazit: ein komplett neues und bereicherndes Gefühl rund um das Gesicht, die Haltung, die Muskulatur, den Hals- und Schulterbereich!!! Dankeschön an Claudia für alle wertvollen Impulse und für die liebevolle Art:-) Allein schon die tägliche Lymphöffnung ist goldwert!
Es war eine sehr schöne Erfahrung für mich, mein Gesicht ganz neu zu entdecken. Claudia`s Konzept ist sehr gut aufeinander aufgebaut, beinhaltet eine ganzheitliche Betrachtung sämtlicher Gesichts-, Hals-, Nacken- und Schulterbereiche, sodass es Spaß macht, sich neu zu entdecken. Fehlhaltungen bewusst wahrzunehmen, zu beobachten und selbst korrigieren zu können, ist ein bereichernder Faktor des Intensivkurses. Zudem erklärt Claudia die einzelen Bereiche sehr verständlich, sodass klar wird, wie die einzelen Muskelstränge und -bereiche ineinander übergehen und miteinander zusammenarbeiten. Neue Impulse kommen - neben den täglichen Tuttorials und Workouts - noch dazu, da es wöchentliche Live Coachings gibt. Zudem können sämtliche Fragen über mehrere Kanäle gestellt werden und werden auch sehr zeitnahe beantwortet. Auch gibt Claudia Tipps zu Pflegeprodukten, die natürlich und wirksam sind. Nach den 12 Wochen Intensivkurs mit Claudia bin ich in der Lage, selbst zu bestimmen, was meinem Gesichts-, Hals-, Nacken- und Schulterbereich gut tut und was nicht. Meine Problemstellen wie die überaktive Kaumuskulatur, die dominante rechte Seite mit unschönen Halssträngen, die trockenen Hautpartien, das Doppelkinn, die hängenden Mundwinkel und den Volumenverlust im ganzen Gesicht habe ich DANK vieler wirkungsvoller Kräftigungsübungen, Face Rolls, Schröpf- und Tapetechniken sehr gut in den Griff bekommen. Auch Asymmetrien werden von Woche zu Woche besser.
Kurzum: es macht sehr viel Spaß, sich neu zu entdecken und herauszufinden, welche Dysbalancen vorhanden und wie diese in den Griff zu bekommen sind. Meinen Kaumuskel werde ich sicher nicht mehr mit Botox behandeln lassen!
Ganz lieben Dank!!! Freue mich, weiterhin am Ball zu bleiben, denn es gibt über den Intensivkurs hinaus noch die Möglichkeit, einen Online-Kurs für 3 weitere Monate zu nutzen sowie zusätzliche Bonusmodule.