Als Yoga-Anbieterin ist Bird Yoga Berlin in der Hauptstadt aktiv. Im Mittelpunkt stehen Hatha Yoga-Kurse, die zur Stressprävention zertifiziert sind und von Krankenkassen gefördert werden. Die Kurse und Workshops kombinieren klassische... Yogahaltungen mit Erkenntnissen aus Bewegungswissenschaft, Anatomie sowie Achtsamkeitslehre. Ein besonderes Augenmerk gilt dem inklusiven Yoga, welches allen Menschen Zugang zu den Übungen ermöglicht, unabhängig von körperlichen Einschränkungen. Die langjährige Erfahrung von 25 Jahren fließt in die Gestaltung der Kurse ein und fördert ein umfassendes Wohlbefinden. Einzelstunden und Gruppenkurse werden sowohl vor Ort als auch online angeboten, um unterschiedlichen Bedürfnissen gerecht zu werden.
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