Body RevoLUTZion - Anja Lutz

Ich bin sehr gerne bei Body RevoLutzion. Anjas offene, lebendige und sympathische Art macht das Training einfach angenehm und motiviert. Anja hat viel Erfahrung und weiß genau was sie tut.

Besonders schön finde ich, dass sie nicht nur den Sport im Blick hat, sondern auch rund um Körper, Hormone, Ernährung und Supplements viele hilfreiche Tipps und Anregungen gibt. Dabei nimmt sie sich Zeit und geht auf die individuellen Bedürfnisse ein.

Wer seinem Körper etwas Gutes tun und dabei kompetent und persönlich begleitet werden möchte, ist bei Anja auf jeden Fall gut aufgehoben. Ich kann Body RevoLutzion wirklich empfehlen!

Ich kam mit chronischen Hüftschmerzen zu Anja. Nach 2 Monaten Training mit praktischen Ernährungstipps sind die Schmerzen wesentlich reduziert und ich fühle mich deutlich stärker. Auch meine Körperwahrnehmung hat sich deutlich gebessert. Danke Anja

Das Rundumpaket und der spürbare Erfolg schon nach kurzer Zeit.

Anja ist Trainerin aus Leidenschaft und das spürt man im Training. Dabei ist sie unermüdlich, das Beste aus einem herauszuholen.
Mir wurde eine Einzelstunde zum Geburtstag geschenkt, um mir zu zeigen wie man richtig die einzelnen Muskelgruppen trifft und trainiert, was ich nach 3 immernoch gespührt habe. Sie gibt einem viele wertvolle Tips. Ihr Wissen ist beeindruckend!
Ich kann Anja aus voller Überzeugung empfehlen.

Ich bin nach meiner Schwangerschaft auf der Suche nach Rückbildungsmöglichkeiten auf Anja aufmerksam geworden und fühle mich sehr wohl bei ihr. Sie ist immer freundlich, aufmerksam und ehrlich interessiert, die halbe Stunde ist jedes Mal eine kleine Auszeit für mich. Und das Beste ist, dass mir von meiner Ärztin bestätigt wurde, dass sich mein Beckenboden nach meiner Schwangerschaft schon überraschend gut erholt hat - na wenn das mal nicht für die EMP-Chair-Behandlungen spricht! Danke, liebe Anja!

Ich bin jetzt seit drei Monaten bei Anja im Coaching dabei und rundum zufrieden! Ich kann die Betreuung von Herzen weiterempfehlen.
Besonders hervorheben möchte ich die individuelle Betreuung. Der Trainings- und Ernährungsplan wird auf die persönlichen Ziele und Bedürfnisse abgestimmt und bei Bedarf angepasst. Man fühlt sich jederzeit ernst genommen und bestens begleitet.
Was ich außerdem sehr schätze, ist die Erreichbarkeit. Egal ob unter der Woche, am Wochenende oder sogar im Urlaub – bei Fragen oder Unsicherheiten bekommt man immer zeitnah eine Antwort und Unterstützung. Das gibt einem ein tolles Gefühl und zeigt, wie engagiert hier gearbeitet wird.
Die Betreuung ist jederzeit freundlich, kompetent, motivierend und immer gut gelaunt. Man merkt, dass viel Fachwissen vorhanden ist und dass der Erfolg der Kunden wirklich am Herzen liegt. Auch schwierige Phasen werden mit viel Geduld, Verständnis und positiver Motivation begleitet.
Besonders freue ich mich über die Fortschritte, die ich in den letzten drei Monaten gemacht habe. Ich habe sichtbar Muskulatur aufgebaut, meine Körperform hat sich deutlich verbessert und ich fühle mich insgesamt fitter, vitaler und gesünder. Das Training macht Spaß und motiviert mich, langfristig dranzubleiben.
Vielen Dank liebe Anja für die tolle Unterstützung – ich fühle mich jederzeit bestens aufgehoben und freue mich auf die weitere Zusammenarbeit! 💪🏻

Anja ist sehr freundlich und zuvorkommend. Man kann auch mal flexibel einen Termin verschieben.
Es herrscht eine persönliche angenehme Atmosphäre. Das Erstgespräch war sehr offen und informativ.

Anja ist unglaublich freundlich, zuvorkommend, zuverlässig und professionell. Ich konnte meine Termine immer flexibel buchen. Die Magnetfeldtherapie mit dem EMP Chair hat mir nach meiner Zwillingsschwangerschaft wirklich sehr geholfen – mein Beckenboden hat sich deutlich verbessert. Absolute Empfehlung!

Nachdem ich schon letztes Jahr im PT bei Anja war, hat mich dieses Mal ein anderes Produkt neugierig gemacht und in Anjas 4 Wände geführt.

Es ist völlig egal, was Anja macht: Man merkt in jedem Moment, dass sie ein absoluter Profi ist und alles mit so viel Liebe und positiver Energie füllt.
Sie ist für mich nicht einfach nur eine Expertin, sondern mittlerweile ein Mensch, den ich wahnsinnig schätze. Man fühlt sich bei ihr sehr gut aufgehoben, verstanden und verlässt den Termin mit einem guten Gefühl.
Danke für deine tolle Art und dass du in alles, was du tust, so viel Herzblut steckst. Ich kann Anja und ihre PT Lounge wirklich jedem nur von Herzen empfehlen – egal bei welchem Anliegen!"

Anja ist top motiviert, mit ihrer Aufmerksamkeit permanent voll bei der Sache und man merkt ihr ihre Fachkompetenz sowie ihre Erfahrung an.
Ich war bisher nicht großartig im Kraftsport unterwegs, sondern übe verschiedene Ausdauersportarten aus. Für mich war es mein erstes Personal Training und ich war froh, dass ich dafür bei Anja war, auch wenn ich dafür pro Strecke über eine Stunde Fahrzeit in Kauf nehmen musste. Anja führt einen schrittweise und anschaulich an verschiedenste Übungen sowie Geräte heran, merkt, wenn man nicht mehr kann, und bringt ein erfrischendes Gefühl von Leichtigkeit ins Training. Man fühlt sich bei ihr nie verurteilt, sondern jederzeit bestärkt, unterstützt, sicher und auf seinem persönlichen Level gefordert. Bei Anja weiß man, woran man ist. Sie ist unkompliziert, offen und hat das Herz am rechten Fleck. Man merkt, dass sie den für sie richtigen Job macht und darin aufblüht. Ich kann sie auf jeden Fall empfehlen!

Ich kann Anja wirklich von ganzem Herzen empfehlen! Sie ist unglaublich kompetent, aufmerksam und engagiert und geht mit so viel Feingefühl auf mich als Person ein. Von Anfang an hat sie ein individuell auf mich abgestimmtes Trainingsprogramm erstellt, das perfekt zu meinen Zielen, meinem Fitnesslevel und meinen körperlichen Voraussetzungen passt.

Besonders beeindruckt mich, wie sehr Anja auf Details achtet – selbst kleinste Dinge entgehen ihr nicht. Sie hat zum Beispiel bemerkt, dass meine Lippen beim Training leicht blau werden, und mich darauf hingewiesen. Das lasse ich jetzt ärztlich abklären – allein das zeigt, wie aufmerksam, verantwortungsvoll und professionell sie arbeitet.

Zusätzlich hat Anja für mich ein maßgeschneidertes Ernährungsprogramm entwickelt, das nicht nur effektiv ist, sondern auch meine persönlichen Vorlieben und Ernährungswünsche berücksichtigt.

Die Chemie zwischen uns stimmt einfach – das Training mit ihr macht unglaublich viel Spaß, sie motiviert mich jedes Mal aufs Neue, und ich fühle mich bestens aufgehoben. Dank Anja habe ich schon tolle Erfolge erzielt und sichtbar Muskeln aufgebaut. Sie ist fachlich top, menschlich absolut liebenswert und für mich einfach die beste Personal Trainerin, die man sich vorstellen kann!

Anja - Die beste Personal Coach in Poing und Umgebung
Wenn du deine Fitness und Gesundheit wieder in den Mittelpunkt stellen möchtest, bist du bei Anja genau richtig. Was du in kürzester Zeit bei Powercoach Anja lernst und erreichst, ist anderswo alleine nur schwer möglich. Ihr umfassendes Wissen über Körper, Fitness und Ernährung sorgt dafür, dass du in jeder Stunde Neues entdecken kannst und mehr Vertrauen in dein sportliches Ich gewinnst.
Oft musste ich an meine körperlichen Grenzen gehen, doch Schmerzen hatte ich danach nie, weil immer auf die richtige Haltung geachtet wurde. Die persönliche Zeit mit Anja habe ich sehr genossen und mir diese Stunden fest eingeplant, egal wie stressig der Alltag war. Hätte ich früher gewusst, wie wichtig Krafttraining - insbesondere für Frauen - ist, hätte ich schon viel früher damit begonnen. Mitten in den Wechseljahren, ein paar Kilos mehr auf den Rippen und wenig Muskulatur, bin ich durch Empfehlung auf Anja gestoßen. Dank ihrer ständigen Motivation und wertvollen Beratung habe ich mich an das Thema Kraftsport herangetraut. Heute fühle ich mich fitter denn je und frei von Rückenschmerzen. Besonders geschätzt habe ich am Personal Training mit Anja, dass man nach einem langen Tag voller Arbeit und privater Termine "einfach nur" sportlich performen kann, ohne groß nachdenken zu müssen - sie wusste immer genau, was zu tun ist. In den acht Monaten bei Anja war ich kein einziges Mal krank (auch nicht im Winter), was für mich ein sehr positives Zeichen ist.
Anja bietet zudem eine professionelle Ernährungsberatung mit wertvollen Tipps und individuellen Plänen an, mit denen es mir gelungen ist, mein Gewicht kontinuierlich zu reduzieren und der belastenden Aufwärtsspirale ein Ende zu setzen.
Ich kann jedem nur empfehlen, in sich selbst zu investieren - Coach Anja ist dafür die perfekte Wahl. Nach dieser intensiven Zeit gehe ich mit einer starken inneren Mitte und vielen neuen Ansätzen, die ich hoffentlich auch ohne sie weiterhin umsetzen werde, sonst komme ich wieder ;-) Vielen Dank, liebe Anja, für die gemeinsame Zeit und all die wunderbaren Gespräche mit dir und deinem persönlichen "Vorzimmer". Wir bleiben in Kontakt!

Früher habe ich halbherzig Fitnesskurse besucht die außer Rückenschmerzen keinen Erfolg lieferten.
Doch dann durfte ich Anja kennenlernen. Unter Ihrer Anleitung war es mir möglich Fett ab und Muskeln aufzubauen. Sie achtet dabei sehr auf körperliche Einschränkungen wie z.B. Fehlstellung der Wirbelsäule, Hüfte etc. und zeigt einem hierfür tolle Übungen zum Ausgleich bzw. Stärkung der eigenen Schwachpunkte. Endlich keinen Schmerzen mehr nach dem Training und eine deutliche Entlastung im Alltag. Man kann zusehen wie sich der eigene Körper durch Ihr Training verändert. Der Gang wird aufrechter, die Körpermitte fester und man bekommt wieder Freude an Bewegung wenn man die Mukis sieht. Das Training mit Anja war die beste Entscheidung und ich bin so froh mit Ihr trainieren zu dürfen. Danke, Danke, Danke liebe Anja.
Ich habe selten jemanden getroffen der mit so viel Herzblut, Leidenschaft und Professionalität arbeitet!
Sie ist eine echte Expertin in den Bereichen Fitness & Ernährung und eine leidenschaftliche Coachin, die mich mit Ihrer Energie, Fachkompetenz und ihrem individuellen Ansatz auf meinem Weg zu meinem persönlichen Ziel begleitet.

Ich hatte über mehrere Monate das große Glück gemeinsam mit Anja an meinen persönlichen Zielen zu arbeiten und es war eine der besten Entscheidungen überhaupt!

Von Anfang an habe ich mich nicht nur körperlich, sondern auch menschlich bestens aufgehoben gefühlt. Anja bringt nicht nur beeindruckendes Fachwissen mit sondern vermittelt dieses auch mit echter Leidenschaft und viel Geduld.

In jeder Trainingseinheit hat sie es geschafft, mich zu fordern, zu motivieren und gleichzeitig individuell auf meine Bedürfnisse einzugehen. Dabei ging es nie nur ums Training allein – auch mein Bewusstsein für einen gesunden Lebensstil, Ernährung und mentale Stärke hat sich enorm weiterentwickelt.

Sie ist nicht nur eine exzellente Trainerin, sondern auch ein wunderbarer Mensch, der mit Herz bei der Sache ist. Ich kann sie aus tiefster Überzeugung weiterempfehlen und bin dankbar für die gemeinsame Zeit!

Vielen Dank für deinen Einsatz und die vielen schönen Momente! 🙏💪

Liebe Anja,
Dank Deines tollen Trainings kann ich Dir jetzt schon sagen, dass es mir bereits nach der zweiten Trainingseinheit so, so gut geht. Meine Rückenschmerzen sind fast weg und ich hatte jetzt bestimmt zwei, drei Jahre richtig heftige Rückenschmerzen, die ich selbst kaum mit Ibuprofen und Neuraltherapie (höchstens mal 1-2 Tage Linderung) in den Griff bekommen habe. Ich bin voller Energie.
Es macht Mega viel Spaß und ich liebe es, an meine Grenzen zu kommen. ❤️lichen Dank dafür.
Lg
Bella

Anja hat mir nach mehreren Operationen geholfen, den Einstieg ins fit(ter) werden leicht zu finden und es geschafft mir den Kraftsport schmackhaft zu machen. Sie hat unglaublich tolles Wissen, motiviert, findet immer eine Alternativlösung, wenn irgendwas nicht geht und bietet eine unglaubliche Vielfalt im Training. Bereits nach wenigen Wochen fällt mir eine Veränderung meiner Statur (sowohl optisch als auch physisch) auf und der Heilungsverlauf nach der letzten OP schreitet in großen Schritten voran! Danke, Anja!

Habe eine Ernährungsberatung bei Anja gemacht und was soll ich sagen... Die Umstellung mit entsprechendem Sport dazu hat super funktioniert und war sehr gut auf meinen Stoffwechsel zugeschnitten! Ein voller Erfolg den ich jetzt weiter im Alltag umsetze, um weiter Gewicht zu verlieren. Sie kümmert sich zwischendurch um einen und fragt immer wie es läuft. Man fühlt sich nicht als nur "irgendein" Kunde!

Ich kenne Anja Lutz nun schon seit Jahren, da ich ihre Kurse besuche und bin immer wieder begeistert, mit welcher Intensität und Leidenschaft sie einen mitreißt und dazu bringt, alles aus sich heraus zu holen. Ich habe seit Jahrzehnten Fitness- und Trainingserfahrung im Kraftsportbereich und gehe bewusst regelmäßig in Anja's Kurse, da es mein Training bereichert und um mein gewöhnliches Gerätetraining um eine wesentliche Kraftausdauer-Komponente ergänzt, die ich alleine nicht hinbekommen würde. Neben dem Spaß, in der Gruppe zu trainieren, habe ich oftmals wertvolle Tipps für meine Ernährung bekommen, wofür ich sehr dankbar bin. Anja ist eine absolute Empfehlung und Ihr Geld wert, wie man so schön sagt.

Anja, ist eine tolle Trainerin ich habe von ihr so viel kostbares Wissen erhalten.
Sie hat meine Defizite erkannt und mir Hilfestellung gegeben wie ich diese auch selbst mit Übungen in Zukunft ausgeleichen kann. Somit kann ich mich für die Zukunft mich in meinem Training steigern und hab wieder Spaß auf mein Training. Ich danke dir sehr für deine tolle Arbeit.
Ich hab ihr Herzblut und Leidenschaft so sehr gespürt.
Und würde sie immer wieder empfehlen.

Eine tolle und engagierte Trainerin, die das Ganzheitliche mit einbezieht, individuell beratet und sich Zeit für die Anamnese nimmt und nicht nur das typische Standardprogramm "on fits all" anbietet. Nach nur 5 Trainingseinheiten war ich endlich schmerzfrei, da sie die Ursache meines Problems erkannt hat, was mehrere Physiotherapeuten vor ihr nicht lösen konnten. Bin sehr dankbar, dass es noch solche qualifizierte Menschen gibt, die WIRKLICH an unserer Gesundheit/Genesung interessiert sind. Klare 100% Weiterempfehlung!