Fastenwochen und Ernährungsberatung stehen im Mittelpunkt der angebotenen Programme in der Region Wendland, Römö, Amrum und Norderney. Die Schwerpunkte liegen auf verschiedenen Fastenmethoden, einschließlich Buchingerfasten und Basenfasten,
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welches als Detox-Basenwoche durchgeführt wird. Diese Programme unterstützen die Teilnehmer dabei, ihren Körper zu entgiften und gleichzeitig gesunde Essgewohnheiten zu fördern. Neben den Fastenwochen werden auch Aktivitäten wie Wandern und Reiten in das Angebot integriert, um die körperliche Betätigung zu fördern und die Erholung zu steigern.
Dagmar Schmidt Fastenwochen wird von Dagmar Schmidt und Frank Schöwing geleitet. Die Angebote umfassen zusätzlich Frühsport, Sauna und Massage, um das Wohlbefinden der Teilnehmer zu steigern. Eine basisch-vegane Verpflegung wird bereitgestellt, die speziell auf die Bedürfnisse von Fastenden abgestimmt ist. Informative Vorträge über Gesundheit und Ernährung runden das Programm ab und bieten wertvolle Impulse für einen gesunden Lebensstil. Die Kombination aus verschiedenen Elementen sorgt für eine ausgewogene und entspannende Erfahrung während der Fastenwochen.
KI-erstellte Texte
