Aktiv Entspannt - Zentrum für Klang und Entspannung Sylvia Ellingen ist tätig im Bereich Lebensberatung, Entspannung und Yoga und hat seinen Standort in Hennef. Der Fokus liegt auf der langfristigen Verbesserung der Lebensqualität der Klienten... durch individuelle Unterstützung bei Stressbewältigung und der Verankerung gesünderer Lebensweisen. Zu den Angeboten zählen Lebensberatung, Klangmeditation, verschiedene Yoga-Kurse sowie Entspannungskurse wie autogenes Training und progressive Muskelentspannung. Zusätzlich werden Klangmassagen angeboten, um das Wohlbefinden zu steigern und zur Entspannung beizutragen. Die Methoden reichen von Lachyoga über Atemtraining bis hin zu Achtsamen Spaziergängen, um den Klienten ganzheitlich zu unterstützen.
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