alphaSkills

Ein unglaublich bereicherndes Seminar zur Selbstentwicklung und Selbstverwirklichung.

Das Seminar von alphaSkills hat meine Erwartungen bei Weitem übertroffen. Die Inhalte waren nicht nur fundiert, wissenschaftlich belegt und strukturiert aufgebaut, sondern auch praxisnah und sofort umsetzbar.

Besonders beeindruckt hat mich, die wertschätzende Atmosphäre sowie die authentische und inspirierende Art der Seminarleitung. Die lebendigen Beispiele waren teilweise ein Déjà vu.

Wir waren zwei Pärchen, an diesem Seminar Tag. Alle berufstätige Eltern, mit unzähligen gleichen Themen. Wir haben uns sehr wohl gefühlt, beinahe schon wie unter Freunden.

Die Methoden zur Selbstreflexion, Symptome im eigenen Körper zu erkennen, den gewollten körperlichen und mentalen Zustand zu erreichen, all das wurde klar erklärt und durch hilfreiche Übungen direkt angewandt und vertieft.
Ich habe nicht nur neue Perspektiven gewonnen, neue Ansätze gelernt, sondern auch konkrete Werkzeuge an die Hand bekommen, die ich direkt in meinen Alltag integrieren kann.
Die Mischung aus Theorie, Praxis und Austausch in der kleinen Gruppe war perfekt abgestimmt. Man fühlte sich jederzeit ernst genommen und unterstützt.

Dieses Seminar kann ich nur jedem wärmstens empfehlen, egal in welchem Lebensabschnitt man sich gerade befindet. Man kann nur persönlich wachsen, Klarheit gewinnen, sich fokussieren und sein volles Potenzial entfalten. Eine absolute Bereicherung – sowohl beruflich als auch privat und die beste Paarzeit bis heute.

Das Aussergewöhnliche waren die Live-Calls nach dem Seminar, die mich unterstützt haben, das Gelernte umzusetzen. Auch die WhatsApp-Gruppe war wertvoll für den persönlichen Austausch.

Das Seminar ist offen und authentisch geführt, mit viel Erfahrung und echten Geschichten aus der Praxis. Ich habe mich persönlich begleitet und wertgeschätzt gefühlt. Klare Empfehlung!

Seminar war sehr gut. Die da erworbenen Fähigkeiten kann man praktisch sehr gut anwenden. Man muss nur immer wieder dranbleiben. Dabei helfen auch die Zoom Meetings, die man mit alphaSkills aller zwei Wochen durchführt.

Dr. Thomas Kunze ist ein in der Businesswelt sehr erfahrener Mensch, der die alpha-Methodik glaubhaft , sympathisch und nachvollziehbar vermittelt.
Der Seminartag in Zürich - gemeinsam mit Marc Herzog -war perfekt organisiert und die regelmäßigen Live-Calls sichern den Transfer in die tägliche Routine. Die Methode hat mich überzeugt und hilft hoffentlich noch vielen anderen mental gestressten Menschen. Herzlichen Dank!

Diese Methode ist so gut in den Alltag zu integrieren, das hat mich überzeugt. Auch die Nachbetreuung über 8 Wochen ist sehr hilfreich, um das Wissen zu vertiefen und veraankern.

Die Seminarlocation war sehr einladend und der Trainer ist gut auf die Gruppe eingegangen. Die vorgestellten Methoden konnten geübt und vertieft werden und die Nachbetreuung hilft bei der Integration in den Alltag. Eine gute Investition ins eigene Leben und absolut empfehlenswert für Jedermann/frau.

Es ist eine super Hilfe! Und Mazen und Jessie machen das super. Toller Service und Betreuung.

Ich durfte ein sehr effektives Coaching von Thomas,, welches exakt auf meine Bedürfnisse zugeschnitten war, geniessen. Offene Fragen wurden im Nachgespräch vollständig geklärt. Ich würde alphaSkills auf jeden Fall weiter empfehlen.

Die Dozentin Anne Christine überzeugte durch ihre hohe Fachkompetenz und ihre angenehme Art.

Dank alphaSkills konnte ich den Weg richtung Burnout stoppen. Die Techniken sind sehr effektiv, in meinem Alltag, Leistung und Energie haben sich, mit den Techniken, sehr verbessert. Gerne wider und vielen Dank!!!

Beeindruckendes Tool für High Performance mit Leichtigkeit. Ich bin überrascht wie einfach und effektiv die Methode anwendbar ist.

Vielen Dank an das AlphaSkills Team 🙏

Einfach super und ist erste Hilfe bei Stress!

En général bon à excellent.

Voici quelques idées d'amélioration
- les slides de la présentation se répetent trop, il faut simplifier et raccourcir
- le minuteur toutes les 5 min n'est pas optimal, il faudrait plutôt faire des exercices pratiques de mise en situation
-l'organisation du coaching est perfectible

Cardre de temps par rapport à la matière trop long. Matinée ok, après midi trop de répétition - PPT trop long et très redondant.

Kann ich besonders Menschen empfehlen mit dem Hintergrund traumatischer Erfahrungen.

Nicht nur Theroie sondern gleich im Kurs Umsetzung in der Praxis. Thomas untermalt die Theorie mit vielen persönlichen und spannenden Erfahrungen. Er nimmt sich viel Zeit für die Individuellen Ansprüche der Teilnehmer.

merci

La méthode Alphaskills est puissante et redoutablement efficace. Dès que je sens le stress venir, le flow de pensées s'emballer il suffit de l appliquer quelques secondes tout en continuant mon activité (contrairement à d autres methodes) pour ressentir un apaisement et un regain d efficacité. Sur le long terme sa pratique permet d avoir plus d énergie, de mieux la gérer, de diminuer son stress, d être plus efficace, plus détentendu et de se sentir mieux dans sa vie. Un vrai cadeau que j ai avec moi pour mon équilibre, ma performance professionnelle et mes activités privées.

Encore une fois merci pour ce séminaire qui m'a fait connaître (commercer à...) les Apha Skills qui sont vraiment une magnifique synthèse de tout ce que j'ai eu la chance d'apprendre jusqu'à présent. Pas de pensées du style "où vais-je encore prendre le temps pour appliquer cela", pour moi c'est une vraie pépite (Goldstück) car cela ne me stresse pas, au contraire, cela a déjà un peu réussi à me déstresser et de ce fait à me donner de l'espoir d'y arriver, et cet espoir me donne évidemment l'envie de m'y mettre (ce que je fais depuis le séminaire) en n'oubliant pas que cela ne va pas se faire du jour au lendemain, qu'une fois de plus "patience" est d'actualité ... Mais là je me dis que je dois être sympa et compréhensive avec "mon petit hamster qui dépense depuis si longtemps tant d'énergie pour rien" et me l'imaginer un peu ralentir, faire des pauses et à nouveau bien dormir me fait vraiment du bien !
Donc MERCI de tout coeur pour ce véritable cadeau que semblent être les Alpha Skills !☺

Vielen Dank Anne Christine und Thomas ! Jetzt geht es um die Anwendung und die Praxis der Methode ! Beste Grüsse.