Andrea Erd ist eine erfahrene Personal Trainerin, die sich auf die Bedürfnisse von Frauen spezialisiert hat. In Garmisch-Partenkirchen bietet sie ein breites Spektrum an Outdoor-Fitness-Kursen an, die sowohl auf die Verbesserung der körperlichen... Fitness als auch auf das allgemeine Wohlbefinden abzielen. Die Kurse sind so gestaltet, dass sie Frauen in verschiedenen Lebenssituationen ansprechen, sei es nach der Schwangerschaft oder als Ausgleich zum stressigen Alltag.
Individuelle Betreuung
Die Personal Trainerin legt großen Wert auf individuelle Betreuung und maßgeschneiderte Trainingspläne. In kleinen Gruppen oder im Personal Training wird jede Teilnehmerin motiviert, ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Andrea Erd kombiniert ihre Leidenschaft für Sport mit professioneller Anleitung, um ein effektives und unterhaltsames Training zu gewährleisten.
Vielfältige Kursangebote
Das Kursangebot umfasst funktionelles Zirkeltraining, Lauftraining und spezielle Programme für Mütter mit Babys. Diese Kurse sind nicht nur darauf ausgelegt, die Fitness zu steigern, sondern auch um Spaß an der Bewegung in der Natur zu fördern. Die Teilnehmerinnen können sich auf ein abwechslungsreiches Training freuen, das sowohl die Ausdauer als auch die Kraft und Beweglichkeit verbessert.
Gesundheit und Fitness
Die Kurse sind krankenkassenzertifiziert, was bedeutet, dass die Teilnehmerinnen die Möglichkeit haben, einen Teil der Kursgebühren von ihrer Krankenkasse zurückzuerhalten. Andrea Erd ist bestrebt, Frauen zu einem aktiven und gesunden Lebensstil zu verhelfen und sie auf ihrem Weg zu mehr Lebensqualität zu unterstützen.
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