Andrea Gies ist eine erfahrene Gesundheits- und Bewegungstrainerin sowie Ernährungsberaterin in Kelkheim. Ihr Angebot umfasst ganzheitliches Gesundheits- und Bewegungstraining, das auf den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin... basiert. Die Kurse sind darauf ausgelegt, den Teilnehmern zu helfen, ein besseres Wohlbefinden, mehr Beweglichkeit und Stabilität zu erreichen. Andrea Gies bietet eine Vielzahl von Programmen an, darunter sanftes Yoga, AROHA, fayo Faszien Yoga, ZENbo Balance und Qigong.
Individuelle Gesundheitsberatung ist ein weiterer Schwerpunkt, bei dem praktische und alltagstaugliche Lösungen für eine gesunde Ernährung und Lebensweise vermittelt werden. Die kreative 5-Elemente-Küche und Kochworkshops ergänzen das Angebot und fördern ein gesundes Kochen und Genießen.
Die Kurse sind für alle Altersgruppen geeignet und bieten eine einladende Atmosphäre, in der sich jeder wohlfühlen kann. Andrea Gies legt großen Wert auf die Harmonisierung von Körper und Geist und nutzt ihr umfangreiches Wissen aus verschiedenen Disziplinen, um den Teilnehmern zu helfen, sich in ihrem Körper wieder "ganz in ihrem Element" wohlzufühlen.
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