Anti-Stress-Team

Stressmanagement und Burnout-Prävention für ambitionierte Macher

Anti-Stress-Team
VON KUNDEN EMPFOHLEN 2026
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Als Trainer und Coaches helfen wir ambitionierten Menschen dabei, ihre Potenziale zu nutzen und nachhaltig Leistung zu bringen, ohne auszubrennen und Kompromisse in anderen Lebensbereichen einzugehen.
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Anti-Stress-Team
Hüttenweg 4
61130 Nidderau
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Lea Halm

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99% Empfehlungen
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Qualität
Nutzen
Leistungen
Durchführung
Beratung
Kundenservice
Sehr Gut (4,92)
Aufwand / Nutzen
Sehr Gut (4,86)
Top-Kompetenzen

Handlungsempfehlungen

4,95 von 5
21 Bewertungen

Lösungswege

4,86 von 5
21 Bewertungen

Fachkompetenz

4,95 von 5
20 Bewertungen

103 Bewertungen auf ProvenExpert.com

4,91 von 5
Sehr Gut
5,00 von 5
Sehr Gut
Empfehlung
Ich finde alles super und sehr hilfreich, egal was ihr „raushaut“. 👍👍👍👍
Erfahrungsbericht & Bewertung zu:
Anti-Stress-Team: Podcast, YouTube und Blog
12.03.2026N.
Anti-Stress-Team Kommentar von Anti-Stress-Team:
Hi Nikola,

vielen Dank für deine tolle Rückmeldung und die 5 Sterne! Es freut uns sehr, dass dir unsere Impulse rund um Stressmanagement und Stressreduzierung so gut gefallen und dir im Alltag helfen.

Genau dafür teilen wir unsere Ideen, Übungen und Achtsamkeitsimpulse – damit Stress verständlicher wird und leichter reguliert werden kann.

Schön, dass du dabei bist 👍
dein Anti-Stress-Team
5,00 von 5
Sehr Gut
Empfehlung
Ich nutze sehr viele Anregungen erfolgreich zur Stress-Minderung und zur Therapie meiner Traumata, Hauptaugenmerk liegt bei mir au Achtsamkeits-Übungen, die ich zur Stressreduzierung einsetze.
Erfahrungsbericht & Bewertung zu:
Anti-Stress-Team: Podcast, YouTube und Blog
28.02.2026Günter B.
Anti-Stress-Team Kommentar von Anti-Stress-Team:
Lieber Günther,

herzlichen Dank für dein Feedback. Es freut uns sehr, dass du unsere Anregungen im Stressmanagement erfolgreich zur Stressreduzierung und begleitend zu deiner Traumatherapie einsetzen kannst.

Besonders schön ist zu lesen, dass dir die Achtsamkeitsübungen helfen. Genau dafür haben wir unser Anti-Stress-Angebot entwickelt: nachhaltige Strategien, um Stress besser zu regulieren und langfristig mehr Stabilität zu gewinnen.

Alles Gute weiterhin auf deinem Weg 💛
dein Anti-Stress-Team
5,00 von 5
Sehr Gut
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Ich liebe die Podcasts der Beiden.☺️ Super gut und spannend erklärt. Man merkt wie viel Herzblut und Erfahrung in ihren Folgen steckt. Einfach total weiterzuempfehlen.👍☺️
Erfahrungsbericht & Bewertung zu:
Anti-Stress-Team: Podcast, YouTube und Blog
29.01.2026Anonym
Anti-Stress-Team Kommentar von Anti-Stress-Team:
Yeah! Unsere 100ste Bewertung 🙌 und dann auch noch 5 Sterne! Danke 🎉
3,33 von 5
Zufriedenstellend
Die Häufigkeit der Newsletter, mit der Masse an Tipps verursacht eher Stress als dass es entspannt. Ich wünsche Euch weiterhin eine stressfreie Zeit.
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Anti-Stress-Team: Podcast, YouTube und Blog
22.01.2026Anonym
Anti-Stress-Team Kommentar von Anti-Stress-Team:
Danke für dein ehrliches Feedback! Genau das Spannungsfeld zwischen Inspiration und Überforderung ist im Stresskontext super sensibel – das nehmen wir ernst.
Gleichzeitig erhalten wir von vielen Abonnenten sehr dankbare Rückmeldungen zu unseren Inhalten, was uns zeigt, wie unterschiedlich Bedürfnisse hier sind. Wir nehmen deinen Hinweis mit und wünschen dir eine entspannte Zeit.
5,00 von 5
Sehr Gut
Empfehlung
Bereits gemacht, schönes Jahresende und einen guten Start im neuen, frischen Jahr wünsche ich euch! Liebe Grüsse Barbara
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Anti-Stress-Team: Podcast, YouTube und Blog
30.12.2025Anonym
Anti-Stress-Team Kommentar von Anti-Stress-Team:
Dir auch! Danke dir für den schönen Jahresabschluss in Form einer tollen Bewertung. Das macht uns Freude. Es grüßt Lea
5,00 von 5
Sehr Gut
Empfehlung
2025 war für mich ein Jahr großer persönlicher Veränderungen.
Nach einer Krise und Therapie habe ich bewusst gelernt, das die Probleme und Anforderungen in der Arbeitswelt die gleichen bleiben und es darum geht, mich und meinen Blick auf diese täglichen Herausforderungen zu verändern.
Die regelmäßigen E-Mails vom Anti-Stress-Team motivieren , mich zu reflektieren und meinen Fokus immer wieder auf das positive zu lenken.
Danke für Eure Arbeit und das kostenlose bereitstellen von Arbeitshilfen :-)
Erfahrungsbericht & Bewertung zu:
Anti-Stress-Team: Podcast, YouTube und Blog
30.12.2025P.
Anti-Stress-Team Kommentar von Anti-Stress-Team:
Danke! Das gibt uns sehr viel – wir werden in 2026 genauso weiter machen !
4,75 von 5
Sehr Gut
Empfehlung
Schlüssig erklärt, zum Nachdenken über eigene psychische Verfassung und den Arbeitsplatz angeregt.
Erfahrungsbericht & Bewertung zu:
Anti-Stress-Team
04.12.2025Anonym
5,00 von 5
Sehr Gut
Empfehlung
Wir nutzen die sehr hilfreichen Ressourcen, wie z.B. das Ressourcenrad sehr erfolgreich in unseren Workshops und machen damit nur gute Erfahrungen
Erfahrungsbericht & Bewertung zu:
Anti-Stress-Team: Podcast, YouTube und Blog
28.11.2025Anonym
4,67 von 5
Sehr Gut
Empfehlung
Das in der trotzdem individuell auf die einzelnen Personen eingegangen wurde und das eine Atmosphäre geschaffen wurde, in der ich mich (und glaube auch die anderen) leicht getan habe Ideen und Gedanken mit einzubringen. Vielen Dank.
Erfahrungsbericht & Bewertung zu:
Anti-Stress-Team
08.11.2025Anonym
5,00 von 5
Sehr Gut
Empfehlung
ich finde es eben sehr schön, das man einem etwas sehr angenehmen erklärt.
Erfahrungsbericht & Bewertung zu:
Anti-Stress-Team: Podcast, YouTube und Blog
25.09.2025b.
5,00 von 5
Sehr Gut
Empfehlung
Sehr freundlich und unterstützend. Vielen Dank
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Anti-Stress-Team: Podcast, YouTube und Blog
19.09.2025Anonym
5,00 von 5
Sehr Gut
Empfehlung
Sehr netter Kontakt, tolle Seiten- Inhalte.Vielen Dank für die Nutzungserlaubnis.
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Anti-Stress-Team: Podcast, YouTube und Blog
18.09.2025Anonym
5,00 von 5
Sehr Gut
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Ich habe Sie schon oft weiter empfohlen und selbst einiges dazu gelernt, obwohl ich mich selbst seit vielen Jahren mit dem Thema beschäftige. Vielen Dank für Ihr Engagement.
Erfahrungsbericht & Bewertung zu:
Anti-Stress-Team: Podcast, YouTube und Blog
11.09.2025CARLA P.
4,69 von 5
Sehr Gut
Empfehlung
Hallo, zusammen vom Antistress Team,
Ihr macht eine tolle Arbeit, freu mich jedes Mal über den Newsletter, auch wenn ich nicht immer die Zeit habe alles nachzuvollziehen, anzuwenden oder zu lesen.
Aber ihr erinnert jedes Mal an die wesentlichen und wichtigen Dinge im Leben sehr authentisch, Praxis nah realistisch.
Vielen Dank dafür.
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Anti-Stress-Team: Podcast, YouTube und Blog
26.07.2025Anonym
Anti-Stress-Team Kommentar von Anti-Stress-Team:
Vielen lieben Dank für deine Rückmeldung! So soll es sein! Lea vom Anti-Stress-Team
5,00 von 5
Sehr Gut
Empfehlung
Das Anti Stress Team überzeugt mich und gibt mir wertvolle Impulse und immer hilfreiche Reminder für den Alltag! Die wertschätzenden Formulierungen tun einfach gut! Weiter so! Und vielen Dank!
Dipl. Psych. Andrea Bogdahn
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Anti-Stress-Team: Podcast, YouTube und Blog
20.07.2025Andrea B.
Anti-Stress-Team Kommentar von Anti-Stress-Team:
Hallo Andrea, vielen herzlichen Dank für die positive Bewertung. So machen wir gerne weiter. Es grüßt: Lea vom Anti-Stress-Team
5,00 von 5
Sehr Gut
Empfehlung
Ich durfte bei einer Inhouse Schulung ein sehr authentisches, interessantes, nicht abgehobenes, inhaltlich sehr gelungen und ansprechendes Seminar zum Thema Stress erleben.
Man wurde einfach abgeholt und mitgerissen im Thema, sehr zu empfehlen und gerne wieder!
Erfahrungsbericht & Bewertung zu:
Anti-Stress-Team
03.06.2025Claudia R.
4,67 von 5
Sehr Gut
Empfehlung
Tolle Materialien.
das Thema wird sehr anschaulich behandelt.
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Anti-Stress-Team: Podcast, YouTube und Blog
15.05.2025Anonym
5,00 von 5
Sehr Gut
Empfehlung
Einstieg kostenlos, öffnet einen die Augen.
Hoffnung ohne Phychologische Hilfe aus Praxen sich selber zu helfen.
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Anti-Stress-Team: Podcast, YouTube und Blog
04.05.2025Ilona L.
5,00 von 5
Sehr Gut
Empfehlung
Ich bin seit Kurzem Empfänger der Newsletterausgaben und nutze auch gerne die bereitgestellten Vorlagen oder Links, die ich sehr hilfreich finde.

Die Inhalte sind stets aktuell, gut komprimiert und verständlich, liefern wertvolle Impulse für die Selbstreflektion sowie Ideen für persönliche Veränderungen und Entwicklungen.

Vielen Dank an Lea & Andrea, die ihr Wissen so zur Verfügung stellen.
Erfahrungsbericht & Bewertung zu:
Anti-Stress-Team: Podcast, YouTube und Blog
02.04.2025S.
5,00 von 5
Sehr Gut
Empfehlung
Sehr viel hilft mir der Podcast mit den Blog zusammen. Immer ein toller Denk-bzw Mach-Anstoss.
Erfahrungsbericht & Bewertung zu:
Anti-Stress-Team: Podcast, YouTube und Blog
24.03.2025K.
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