Ayalga Yoga in Basel bietet Iyengar Yoga an, das für alle Altersgruppen und Mobilitätstypen geeignet ist. Die Praxis umfasst präzise āsana-Sequenzen, bei denen Hilfsmittel wie Seile, Decken und Blöcke verwendet werden, um die Übungen zu
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unterstützen. Diese Methode fördert nicht nur körperliche Fortschritte, sondern auch eine tiefere Verbindung zur holistischen Philosophie des Yoga, die Körper und Geist in Einklang bringt.
Das Studio veranstaltet regelmäßig Workshops und Retreats, darunter 2-stündige Workshops am Wochenende und spezielle Veranstaltungen mit erfahrenen Lehrern wie David Meloni. Diese Workshops bieten die Möglichkeit, sich intensiv mit verschiedenen Aspekten des Yoga auseinanderzusetzen und die eigene Praxis zu vertiefen. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, um eine individuelle Betreuung zu gewährleisten.
Zusätzlich zu den regulären Kursen werden auch Privatstunden angeboten. Die Preise für die Kurse sind transparent und es gibt verschiedene Abonnements, die auf die Bedürfnisse der Schüler abgestimmt sind. Ayalga Yoga legt Wert auf eine inklusive und unterstützende Gemeinschaft, in der jeder die Möglichkeit hat, Yoga zu praktizieren und zu lernen.
