Bare Skin Face Yoga

Ich fühle mich bei Claudia Granig absolut gut aufgehoben, mit sehr viel Wissen und Kompetenz vermittelt sie alles ruhig und sachlich!!!Bei Fragen egal wie viele bekommt man immer zeitnah Antwort! Die Live Coaching sind sehr informativ und aufschlussreich! Es ist sehr schön so oft persönlich von Claudia begleitet zu werden! Ich fühle mich frischer und meine Haut sieht rosig und feinporiger aus! Meine Wangenmuskeln haben sich gehoben und meine Kieferlinie sieht klarer aus! Im ganzen gewinne ich an Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl! Es ist auch schön für meine Aussehen selber was tun zu können, es ist auch meine my Time! Ich bleibe definitiv dran und werde das Gesichtsyoga Training in meine tägliche Pflegeroutine einbauen!!

Es macht Spaß das eigene Gesicht "kennen zu lernen" und damit zu "arbeiten', Claudia ist eine topp Trainerinnen und eine tolle Frau! Der Intensivkurs scheint vielleicht im 1. Moment etwas teuer zu sein, ist aber jeden Cent wert, die versprochene Leistung wird, mehr als erfüllt! Kann ich nur weiterempfehlen!
Alles Liebe ❤️ Sandra

Eine echte Herzensempfehlung für Frauen ab 60!

Gerade wenn man älter wird, möchte man
seiner Haut und seinem Gesicht etwas Gutes tun und sich selbst nicht aus den Augen verlieren.Claudia vermittelt die Übungen auf eine angenehme und verständliche Weise, sodass man sie wunderbar zu Hause umsetzen kann. Für mich ist es eine schöne Möglichkeit, sich bewusst Zeit für sich selbst zunehmen und die natürliche Schönheit in jedem Alter zu pflegen.
Liebe Claudia, vielen Dank für diesen tollen Kurs!!
Ich kann ihn allen Frauen empfehlen, die sich auch jenseits der 60 etwas Gutes tun möchten.

Herzliche Grüße
Andrea

Ich bin 65 Jahre und seit knapp 5 Wochen dabei und mache täglich Faceyoga damit mein euseres wieder zu meinem inneren passt!
Das Programm von Claudia ist sehr umfangreich und für jeden machbar
Ich kann es mit gutem Gewissen weiterempfehlen
Für Bilder ist es noch zu früh

Gern möchte ich meine Erfahrung mit Gesichtsyoga teilen.
Im Januar 2025 habe ich mich entschieden, mich bei Claudia für einen online Kurs anzumelden und habe es nicht bereut.
Ich mache täglich Yoga, da es mich beruhigt und ich 10-20 Minuten nur für mich nutze. Das Gesicht verändert sich. Ich fühle mich danach sehr gut.
In dem online Studio habe ich täglich einen anderen Bereich vom Gesicht. Es gibt auch andere Videos, zur Entspannung, Meditation , Akupressur. 10-20 Minuten, die mir so viel bringen. Selbst im Urlaub habe ich die App dabei und kann sie überall nutzen. Im Urlaub macht es noch mehr Spaß, da ich dann auch die Live Aufzeichnungen von 1 Stunde in Ruhe mitmachen kann.
Auch wenn ich Fragen habe, antwortet Claudia persönlich.
Ich hatte mir auch letztes Jahr im September ihr Buch geholt.
Ich habe noch nie eine Bewertung geschrieben, aber hier ist es mir eine Herzensangelegenheit und kann es einfach nur jeden empfehlen.

Sehr gute Ergebnisse in kürztester Zeit. Gut Aufgebaut und srhr gut erklärt. Man bekommt hinterher immer News.

Claudia ist super sympathisch! Sie erklärt alle Schritte sehr gut und auch in einem guten Tempo. Die Videos sind nicht so lang und man kann die Übung sehr gut im Tag unterbringen. auch wenn man nicht gleich Erfolge sieht, tut es nicht nur dem Gesicht gut, sondern auch meiner Stimmung .Es ist wirklich eine kleine Entspannungs Runde, auch wenn einige Übungen echt anstrengend sind.

Hallo zusammen 😊,

mein Fazit nach nur 12 Wochen Intensivkurs mit Claudia:

Ich habe für mich entdeckt, dass Face Yoga eine wunderbare natürliche Gesichtspflege ist.
Ich versuche, die Übungen regelmäßig/ täglich zu machen – klappt natürlich nicht immer 😉 –
aber seit ich Gesichtsyoga praktiziere, wirkt mein Gesicht straffer und frischer.

Besonders die Schwellungen im Gesichts- und Augenbereich haben sich bei mir deutlich reduziert.

Ich bin überzeugt davon, dass regelmäßiges Gesichtstraining sehr viel bewirken kann – sogar mehr als viele teure Cremes oder Seren!!!

Deshalb bleibe ich auf jeden Fall dabei und übe weiter. 😊

Ich würde mich freuen, wenn sich noch mehr Frauen und Männer davon überzeugen lassen, was Face Yoga bewirken kann: das Gesicht auf ganz natürliche Weise zu straffen und zu liften – ganz ohne Spritzen!!! 😉

Die Übungen werden sanft und ohne viel Kraft ausgeführt.
Manche Muskeln werden gezielt trainiert und gedehnt, andere wiederum entspannt.
Auch das Schröpfen macht mir richtig viel Spaß :-)
Gua Sha und Beautytaping möchte ich in Zukunft noch intensiver ausprobieren.

Vielen lieben Dank, liebe Claudia, für deine tolle Unterstützung und Begleitung 🙏🥰

Ein ganzheitliches Wohlfühl-Erlebnis mit nachhaltiger Wirkung

Ich habe den Face-Yoga-Kurs bei Claudia sehr genossen. Claudia vermittelt ihr Wissen mit viel Kompetenz, Klarheit und einer wunderbar angenehmen Art. Man merkt, dass ihr das Thema wirklich am Herzen liegt und dass sie nicht einfach Übungen zeigt, sondern ein Bewusstsein dafür schafft, wie wir mit unserem Gesicht, unserer Haltung und uns selbst umgehen.

Besonders beeindruckend ist für mich die ganzheitliche Wirkung: sie geht weit über das Gesicht hinaus. Mein Gesicht fühlt sich entspannter, weicher und gleichzeitig lebendiger an – und auch ich selbst fühle mich nach den Übungen spürbar wohler. Ich merke, wie mein Nervensystem zur Ruhe kommt und sich eine tiefe Entspannung einstellt.

Ein weiterer großer Pluspunkt ist die Alltagstauglichkeit: Viele der Übungen lassen sich wunderbar integrieren, was für mich den entscheidenden Unterschied macht.

Insgesamt eine sehr wohltuende und ganzheitliche Erfahrung, die ich von Herzen weiterempfehle.

Danke, liebe Claudia!

Der Intensivkurs war so wunderbar und intensiv. Ich habe viel über mein Gesicht gelernt und kann Dank der tollen Begleitung durch Claudia nun dem Alterungsprozess gelassen entgegensehen. Die strukturiert aufgebauten Übungen, die wöchentlichen Livetermine, die tollen zusätzlichen Workshops und ganz besonders die sehr persönliche Begleitung durch Claudia haben das Paket so rund gemacht. Und ich kann meinen Kurs lebenslang nutzen und praktiziere auch weiterhin mit den vielen tollen Videos.
Ich habe schon viele Onlinekurse zu verschiedenen anderen Themen mitgemacht, aber keiner war dermaßen jeden einzelnen Euro wert und wird mich noch lange begleiten.
Einen ganz lieben Dank an Claudia!

Gute nachvollziehbare Anweisung, toll aufgebauter Kurs Und auch Rückmeldung auf persönliche Fragen. Top!

Ihre ruhige Art alles zu erklären gefällt mir sehr.
Manchmal wünsche ich mir ein Rundumblick um besser sehen zu können (von der Seite oder Hinten) wie die Hände/Finger genau liegen.

Die Übungen sind sehr gut aufgebaut, Schritt für Schritt. Claudia leitet professionell und freundlich, ja fast liebevoll an. Ich mache die Übungen sehr gerne, als Abschluss des Tages. In meinem Gesicht ist viel passiert, die Augen sind schöner geworden, die Wangen gehoben, das Kinn hat wieder eine Form wie vor 10 Jahren angenommen. Ich meine fast, dass meine Haut auch besser geworden ist. Ich habe lebenslang Zugang zu den Übungen und werde konsequent weiter üben. Mein Gesicht hat sich so sehr zum Positiven verändert. Danke, liebe Claudia

Ich praktiziere Faceyoga nun seit nunmehr zwei Jahren und merke , wie sehr sich dies so Positiv auf mein Gesicht und vor allem auf mein inneres Wohlbefinden auswirkt .

Meine absolute Empfehlung gilt dem Kurs. Claudia's sanfte Art, ihre Professionalität und ihr wohltuender Minimalismus fand ich sehr angenehm. Seit mehr als einem Jahr übe ich mit ihrer Anleitung und beherzige ihre Tipps zur Gesichtspflege und Lebensführung.

Die 12 Wochen Intensiv-Kurs sind so schnell vergangen.

Meine täglichen Routinen mit meinen kleinen Auszeiten haben mir richtig gut getan und mir sehr gut gefallen, insbesondere durch die sehr gut erklärten Tutorials und Live Coachings. Ich bin so glücklich , dass ich diesen Schritt gegangen bin.

Claudia, Deine persönliche Anleitung und Begleitung durch den Kurs kann ich von Herzen weiterempfehlen und ich bleibe dran.
Ganz lieben Dank .

Toller Aufbau des Kurses. Sehr nette und äußerst kompetente Beratung/Unterstützung durch Claudia. Kann ich nur weiterempfehlen!

Der intensiv-Kurs war sehr gut. Die Videos sind abwechslungsreich, aufbauend und genau erklärend. Besonders gut gefallen mir die Bonusvideos nach Woche 12 - ganz schön anspruchsvoll.
Claudia erklärt verständlich, wie die Haltung richtig ist und erinnert immer daran, daß der restliche Körper (Stirn, Schultern, Mund, Kinn) entspannt sein müssen. Das vergisst man in der Anstrengung schnell.
Die Videos für Gua Sha und Schöpfmassage nutze ich ebenfalls regelmäßig.
Face Yoga ist langfristig zu sehen. Für mich stehen weniger die Falten als die Festigung der Gesichtszüge im Vordergrund.

Weiter so!

Ich war/bin mit dem Kurs rundum sehr zufrieden! Die Inhalte sind absolut umfassend, es blieben keine Wünsche offen. Fantastisch ist auch, dass man lebenslangen Zugang zu allen Inhalten hat!
Claudia ist eine wunderbare Lehrerin, professionell und auch sehr sympatisch!
Es war eine Super-Entscheidung, den Kurs bei ihr zu machen.

Ich habe bei Claudia den Face Yoga Intensivkurs gebucht weil ich merke, dass meine Zornesfalte stärker wird und ich etwas dagegen tun wollte. Und was soll ich sagen, ich liebe den Kurs sehr. Er ist sehr strukturiert und einfach aufgebaut. Man muss gar nicht groß nachdenken, sondern es gibt für jeden Tag schon die fertige Sequenz und ich muss einfach nur draufklicken. Es gibt auch jede Menge Livecalls mit ziemlich interessanten Themen. Es werden dort auch Themen behandelt bei denen man erstmal denkt sie haben nichts mit Face Yoga zu tun (Darmgesundheit, Physio...). Claudia nimmt sich für jeden sehr viel Zeit, man kann ihr jederzeit per WhatsApp schreiben, auch in den Calls nimmt sie sich viel Zeit und geht sehr wertschätzend mit jedem um. Ich habe die 12 Wochen des Intensivkurses gut mitgemacht und hab schnell Erfolge gemerkt. Mein Gesicht ist viel entspannter, ich bin weniger verspannt (Gesicht+Nacken) und man kommt sich selbst auch wieder näher. Ich weiß jetzt auch wie ich mit meiner Zornesfalte umgehen muss und sie regelmäßig entspannen kann. Ich kann den Kurs jedem von Herzen empfehlen ♥️.