Personal Training, Ernährungsberatung und Reha-Training prägen das Angebot von Christian Borggräfe. Im Mittelpunkt stehen Krafttraining und Lauftraining, welche die allgemeine Fitness fördern und die Leistungsfähigkeit steigern. Als staatlich... anerkannter Reha-Trainer erfolgt eine gezielte Unterstützung für Patienten nach orthopädischen Eingriffen, um deren Selbstständigkeit zurückzugewinnen. Die Trainingsmethoden basieren auf der Nutzung des eigenen Körpergewichts und sind darauf ausgelegt, in allen Lebensbereichen von Vorteil zu sein.
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