Personal Training und High Performance Coaching fokussieren sich auf die Bedürfnisse von Unternehmern und Führungskräften, die trotz eines vollen Terminkalenders ihre Fitness und Leistungsfähigkeit steigern möchten. Die Methoden umfassen... Kettlebell-Training, Pilates und Langhanteltraining, wobei ein besonderer Wert auf Alltagstauglichkeit und die Reduzierung von Schmerzen gelegt wird. Über 25 Jahre Erfahrung und mehr als 13.000 Stunden 1:1 Betreuung fließen in die Unterstützung der Klienten ein.
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