Ernährungsberatung, Entspannungstherapie und Stressbewältigung prägen das Angebot der Coaching-Praxis Antje Gottschall in Bochum. Die Praxis unterstützt Klienten in der Entwicklung von gesunden Ernährungsgewohnheiten und bietet Methoden wie die... LOGI-Methode sowie Wingwave für effektives Stressmanagement. Entspannungstechniken, darunter Yin Yoga, werden eingesetzt, um das Wohlbefinden zu steigern und Energie zu tanken. Die Zusammenarbeit mit gesetzlichen Krankenkassen fördert präventive Gesundheitsmaßnahmen und bietet einen zusätzlichen Mehrwert. Workshops und Vorträge im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements ergänzen die Aktivitäten und vermitteln Wissen über gesunde Lebensführung. Antje Gottschall bringt umfangreiche Qualifikationen ein, die auf ihren Erfahrungen in der Ernährungs- und Diätberatung sowie im Mental Coaching basieren.
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