Yoga, MBSR und Qigong prägen das Angebot in Stolberg-Breinig. Die Lehrmethoden umfassen Kleingruppenunterricht mit maximal 6-8 Teilnehmern, wodurch eine persönliche und vertrauensvolle Atmosphäre entsteht. Der kleine Yogaraum legt besonderen Wert... auf Achtsamkeit und Nervensystemregulation. Neben regulären Yoga- und Qigong-Klassen werden auch Personal Yoga und MBSR-Kurse angeboten.
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