Dhiyandha Yoga in Bad Mergentheim ist ein einladendes Yoga-Studio, das Menschen die Möglichkeit bietet, traditionelles und ganzheitliches Yoga zu erlernen und zu praktizieren. Unter der Leitung von Jürgen Engel wird Yoga als eine Oase des Friedens... und der Achtsamkeit verstanden, die sowohl körperlich als auch emotional berührt. Die Philosophie des Studios basiert auf der Förderung von Achtsamkeit im Hier und Jetzt, sowohl für sich selbst als auch für die Umwelt.
Das Angebot umfasst verschiedene Yoga-Klassen, die auf unterschiedliche Schwierigkeitsgrade abgestimmt sind. Die Teilnehmer lernen Entspannungstechniken, Atemtechniken und Meditation, um ihre körperliche und geistige Gesundheit zu fördern. Die Yoga-Haltungen (Asanas) werden in Verbindung mit der richtigen Atmung gelehrt, um mehr Achtsamkeit für den eigenen Körper und den Moment zu entwickeln.
Jürgen Engel, der selbst eine lange Yoga-Praxis hat, begleitet die Teilnehmer auf ihrer individuellen Yoga-Reise. Er hat zahlreiche Ausbildungen in Deutschland und Indien absolviert und bringt sein tiefes Wissen und seine Erfahrung in den Unterricht ein. Dhiyandha Yoga ist somit nicht nur ein Ort für körperliche Betätigung, sondern auch ein Raum für persönliche Entwicklung und inneren Frieden.
Die Kurse sind so gestaltet, dass sie den Anforderungen des Alltags entgegenwirken und den Teilnehmern helfen, entspannt, stark und gesund zu bleiben. Das Studio bietet auch Personal-Yoga und Sonderkurse an, um den individuellen Bedürfnissen der Teilnehmer gerecht zu werden.
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