Viele Menschen, die zu mir kommen, haben lange funktioniert, viel getragen und sich stark angestrengt. Irgendwann kommt der Punkt, an dem Erschöpfung, Grübeln, innere Unruhe oder Ängste immer mehr Raum einnehmen und selbst einfache Dinge
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schwerfallen.
In meiner Praxis begleite ich Menschen dabei, wieder mehr Ruhe, Klarheit und Orientierung im eigenen Leben zu finden. Dabei ist mir wichtig, dass sich Klientinnen und Klienten mit ihrem Erleben verstanden und nicht bewertet fühlen.
Ich arbeite mit wissenschaftlich fundierten psychotherapeutischen Verfahren und orientiere mich an aktuellen Erkenntnissen aus Psychotherapie und Forschung – immer mit dem Blick darauf, was Menschen im Alltag wirklich hilft.