Esther Obrist Flow Yoga bietet eine Vielzahl von Yoga-Kursen in der Region Baden und Brugg an. Die Kurse umfassen Flow Yoga, sanftes Flow Yoga sowie Yoga über Mittag. Die Unterrichtszeiten sind Montag, Dienstag, Mittwoch, Freitag und Samstag, mit
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verschiedenen Startzeiten, um unterschiedlichen Bedürfnissen gerecht zu werden. Zusätzlich wird ab März 2026 eine neue Yogastunde in Turgi angeboten, die Yin Yoga und Yoga Nidra umfasst.
Das Studio befindet sich in der Spinnerei in Turgi, gut erreichbar mit öffentlichen Verkehrsmitteln und bietet Parkmöglichkeiten in der blauen Zone. Die Kurse sind so gestaltet, dass sie sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind. Die Teilnehmer werden angeleitet, durch die Asanas zu fließen, den Körper zu kräftigen und zu dehnen, während der Atem den Geist zur Ruhe bringt.
Die Philosophie von Esther Obrist Flow Yoga basiert auf der Überzeugung, dass Gesundheit und Seelenfrieden durch Yoga gefördert werden können. Die Kurse sind darauf ausgelegt, eine harmonische Verbindung zwischen Körper und Geist herzustellen und die persönliche Entwicklung zu unterstützen.
