Selbstverteidigung und gesunde Bewegung stehen im Mittelpunkt der Fit und Sicher Akademie in Rodgau. Die Akademie bietet verschiedene Programme für Kinder, Teenager und Erwachsene an. Dazu zählen WingFight, ein effektives... Selbstverteidigungsprogramm für Erwachsene, sowie die Kurse WingKids und WingTeens, die Kindern und Jugendlichen Selbstbehauptung und Verteidigungstechniken vermitteln. Das Gesundheitsprogramm Genetics richtet sich an alle, die ihre körperliche Fitness verbessern möchten. Die Kinderkurse sind in der Regel stark nachgefragt und oft ausgebucht. Ein kostenloses Probetraining ermöglicht es Interessierten, die Kurse kennenzulernen und einen Eindruck von den Trainings zu gewinnen. Seit ihrer Gründung im Jahr 2008 hat sich die Akademie einen Ruf als zuverlässige Adresse für Selbstverteidigung und gesunde Bewegung erarbeitet. Die verschiedenen Kursangebote fördern nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch das Selbstvertrauen und die innere Stärke der Teilnehmer.
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