Yogaunterricht, Präventionskurse und Personal Training prägen das Angebot der Flow Yogaschule in Quickborn. Die Kurse finden in kleinen Gruppen statt, sowohl im Studio als auch online, und ermöglichen eine intensive Praxis. Besonders hervorzuheben... ist das Vinyasa Power Yoga, bei dem Atem und Bewegung miteinander synchronisiert werden. Dieses dynamische Konzept fördert sowohl Kraft als auch Ausgeglichenheit.
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