Jana Alles - Smart Parents

Es hat sich bei uns so ziemlich alles verändert. Ich war eine sehr laute Mama, die sehr selten Zeit für Ihre Kinder hatte und immer nur geschrien hatte. Heute - nach 14 Wochen Coaching- bin ruhig, gelassen, für meine Kinder da, stehe für meine Kinder ein, schreie nicht mehr, kann meine Kinder beruhigen, für sie da sein, sie begleiten.
Liebe Mamas und auch Papas, nehmt diese Chance war, eine so wunderbare Veränderung erleben zu dürfen, egal was es kostet. Das ist es wert- für dich/ euch und auch für die Kids. Für mich und auch meine Familie kann ich nur sagen, dass war die beste Investition und das beste, was ich je machen konnte.

Die Begleitung hat so viel zum Positiven verändert. Sie war sehr aufschlussreich und verändert das Denken und Handeln, so dass wir einen verständnisvolleren und harmonischeren Umgang miteinander haben. Wutanfälle des Kindes sind kein Problem mehr und lösen keine Panik mehr aus. Die Coaches waren immer da und haben zugehört, wertvolle und klare Hinweise gegeben und waren zu jederzeit wertungsfrei. Man hat sich zu keinem Punkt schlecht gefühlt, sondern immer verstanden. Es wurde viel aufgearbeitet und die Bindung zum Kind hat sich enorm verbessert und ist noch vertrauensvoller geworden. Ich kann es jedem nur empfehlen, der endlich was verändern und das Beste für das Kind und sich selbst will.

Ich hatte Jana über zwei Jahre auf Insta gefolgt, bis zuletzt der Workshop mir die Augen komplett öffnete, und ich entschied mich endlich das Coaching bei Smart Parents zu machen. Gottseidank habe ich es gemacht. Und ich bereue es, dass ich es nicht schon vor zwanzig Jahren gemacht habe. Aber damals kannte ich sowas noch nicht. Heute kann ich viel besser verstehen, warum die Dinge früher so passiert sind, wie sie passiert sind. Und ich kann jetzt nach vorne schauen, es besser machen und das Leben bewusster genießen. Denn das geben wir auch an unsere Kinder weiter. Es ist unglaublich, wie viel leichter sich alles anfühlt. Ich kann diesen Kurs unbedingt weiterempfehlen, wenn die Kinder innerlich zufrieden und selbstbewusst aufwachsen sollen, und man selbst nicht mehr nur noch überleben will, sondern leben. Es gibt für alles im Leben einen Invest. Und jeder von uns hat die Wahl.

Janas Arbeit ist jeden Cent wert! Mir wurden einige wichtige Tools an die Hand gegeben, die unser Familienleben um ein vielfaches bereichert haben. Ich sehe viele positive Veränderungen und bin sehr dankbar, dass ich diese tolle Reise mit Jana und ihrem Team gehen durfte und kann es nur von Herzen empfehlen!

Ich bin so froh dass ich diesen Schritt gegangen bin. Ich habe lange mit mir gehadert v.a. wegen der Kosten aber auch wegen des zeitlichen Aufwands. Aber am Ende habe ich mir gesagt: wie oft habe ich das gleiche Geld für einen Familienurlaib ausgegeben, den ich überhaupt nicht genießen konnte. Wieviel Geld gebe ich für Ausflüge oder lange Wochenenden mit den Kindern nur um völlig gestresst und platt wieder zu kommen & mich danach zu sehnen dass es wieder Montag wird und ich die Kinder wieder abgeben kann. Nach über 1 1/2 Jahren Therapie, war ich super reflektiert & wusste woher viele meiner Trigger & Prägungen kommen, doch gelöst haben sie sich dadurch nicht. Ich war immer noch jeden Abend völlig erschöpft & wollte nur dass der Tag zu Ende geht. Noch ein Tag aus meinem Leben, der unwiederbringlich verstrichen war und den ich nicht genießen konnte. Noch 1 Tag an dem die Kinder älter wurden ohne dass wir es genossen haben verbunden und zusammen zu sein.
Ja, 6000 Euro ist sehr viel Geld, aber 14 Wochen Intensive Begleitung 7 Tage die Woche ist aufwändig. Lydia war als mein Coach immer erreichbar, hat super schnell geantwortet & etliche 2 Stunden+ Einzelsessions mit mir gemacht. Die 1; Wochen sind gerade vorbei, trotzdem sind die Smart parents Coaches für uns erreichbar & noch offene Dinge werden nachträglich noch besprochen & bearbeitet. Das ist ein Team, dass nicht auf Geldmacherei aus ist, Sondern von Herzen arbeitet. Aber wir wollen doch auch alle faire Gehälter haben, und für den Aufwand & die Stunden die das Team an den Tag legt, ist der Preis absolut gerechtfertigt. Ich kann jeden verstehen der sich abschrecken lässt und meint das Geld nicht zu haben, aber für jeden dem es so geht wie es mir ging, kann ich nur sagen: streicht den nächsten Urlaub & die Ausflüge/teure Geschenke wenn es nötig ist, davon habt ihr & eure Kinder viel mehr. Denn danach habt ihr bei einer Fahrradtour oder einem Spielplatzbesuch oder einfach zuhause so viel mehr Spaß, dass es nicht fehlen wird.

Ein tolles Programm um die Bedürfnisse seiner Kinder bewusst zu erkennen und auf Sie einzugehen.
Das besondere daran, dass es nicht nur um die Herausforderungen mit den Kindern geht sondern vielmehr um die Ursache, die immer bei uns Eltern liegt.
Allein dieser Perspektivwechsel ist so hilfreich um etwas zu verändern. Es wird auch ganz explizit auf die individuellen Herausforderungen jedes Einzelnen eingegangen. Tolle Coches und ein klasse Team, man fühlt sich wirklich gut aufgehoben.
Sehr bereichernd für die weitere Begleitung der eigenen Kinder.

Die Coaches haben einen unglaublichen Schatz an Erfahrens- und Wissensvermittlung. Man fühlt sich immer verstanden, aufgehoben unf die eigenen Themen werden eingehend angefangen. Sowohl große als auch ganz kleine Themen. Man lernt außerdem so viel über sich selbst und natürlich die Kinder.

Liebe Jana und liebes Team,
dieser Kurs hat mir so viel gebracht. Ich bin viel bewusster und klarer geworden und konnte meine Trigger besser verstehen und bearbeiten. Vor allem die Arbeit mit dem inneren Kind war für mich unglaublich wichtig und hilfreich. Dadurch konnte ich wieder mehr zu mir selbst zurückfinden.
Ich sehe heute meine eigenen Bedürfnisse ganz anders, aber auch die der anderen Menschen. Gleichzeitig habe ich gelernt, meine Grenzen besser wahrzunehmen und zu achten. Es ist alles viel leichter geworden. Endlich habe ich mehr Verständnis für meine Kinder und kann vieles ruhiger und bewusster begleiten.
Das ganze Team ist einfach super – man merkt, dass ihr genau wisst, was ihr tut und mit ganz viel Herz arbeitet.
An alle Eltern: Jedes Kind hat es verdient, richtig gesehen zu werden – ohne Druck und ohne laut zu werden. Denn oft liegt es nicht an unseren Kindern, sondern an unseren eigenen Themen und Triggern. Genau dieser Kurs hilft dabei, das zu verstehen und Dinge anders zu machen.
Ich kann diesen Kurs von Herzen empfehlen.
In Dankbarkeit Marlies

Ich habe mich nach dem Oktober Workshop bei Jana angemeldet.
Zu diesem Zeitpunkt war ich total unzufrieden mit meinem Verhalten und dem meiner Kinder. Ich habe täglich gemeckert und teilweise geschrien, meine Kinder beleidigt und oft Auseinandersetzungen mit meinem Mann gehabt. Ich wusste, es muss sich etwas ändern. Nachdem ich mir Janas Buch gekauft hatte konnte ich einige Dinge bereits klarer sehen, aber alleine nicht umsetzen/lösen.
Nach dem Workshop und den dort erzählten Schilderungen von aktuellen Teilnehmer*innen wie sich ihr Leben nach dem Kurs geändert hat, stand für mich fest: ich melde mich an.
Natürlich hat die Begleitung, welche wirklich sehr umfangreich und engmaschig ist, ihren Preis. Aber nach Abschluss des Kurses kann ich sagen: es ist jeden Cent wert.
Die Coaches um Jana machen einen wunderbaren Job und man hat das Gefühl, dass es für sie nicht nur ein Job ist und dass sie wirklich lieben was sie tun und auch ihre persönlichen Erfahrungen einfließen lassen.
Man fühlt sich verstanden und auch wenn man etwas unangenehmes erzählt, haben sie Verständnis und verurteilen dich nicht.
Ich muss auch meinem Coach Carola ein großes Dankeschön aussprechen, da sie im SOS Chat immer schnell geantwortet hat und man ihre Ratschläge immer gut umsetzen konnte.
Im Umgang mit meinem kleinen Sohn habe ich schon nach kurzer Zeit große Fortschritte gemacht und ich bin heute sehr zufrieden damit. Mein Großer Sohn rebelliert momentan noch sehr stark und fordert mich täglich heraus. Hier bin ich zwar noch nicht ganz am Ziel - aber mit den ganzen Tools die ich in den 14 Wochen an die Hand bekommen habe, fühle ich mich stark genug, den Rest auch noch ohne aktive Begleitung zu schaffen 😊
Ich bin Jana unendlich dankbar, dass sie so ein tolles Konzept entwickelt hat und so vielen Familien (Kindern) damit hilft!
Weiterempfehlung: 💯 %

Es hat mein Leben verändert, ich war am Anfang sehr skeptisch, weil ja es ist viel Geld, aber jeden Cent Wert.
Natürlich muss man auch bereit sein an sich zu arbeiten und tief in sich eintauchen, aber das ist es letztendlich und man wird im Kurs so toll begleitet und andie Hand genommen und ist im Prinzip nie alleine und es sind so tolle Menschen mit Herz und vorallem, sie kennen die Probleme mit denen wir Tag um Tag zu kämpfen haben. Ich bin so froh auf den Kurs gestoßen zu sein und das ich mich entschieden habe ihn zu machen und ein Teil einer Gemeinschaft zu werden, welche den Kreislauf durchbricht und den Weg für mein Kind geebnet hah ohne Trigger auf zu wachsen.

Ich habe so viel gelernt und die Umsetzung war großartig und ich sehe das Miteinander mit meinen Kindern und wie schön es sein kann, wenn man seinen alten Prägungen ablegt beziehungsweise anderes betrachtet. Die Form des Zusammensein und das erkennen, dass man nicht alleine mit diesen Sorgen ist, hat es Coaching zu einer Bereicherung gemacht, dass kein anderes übertreffen konnte. Ich bin unendlich dankbar für diese Erfahrung und kann es nur jedem wärmstens empfehlen.

Das Coaching kam genau zu dem richtigen Zeitpunkt in mein Leben. So ging es zuhause nicht mehr weiter. Aber ich wusste ich brauche Hilfe, um die Dinge wirklich zu verändern. Ich spürte, dass das Coaching das Richtige für mich und meine Kinder ist. Mit dieser Klarheit konnte ich auch meinen Mann schnell überzeugen. Jana und ihr fantastisches Team öffneten mir die Augen in so vielerlei Hinsicht. Ich begann ganz tief in mir zu verstehen, warum ich so handelte, wie ich es tat und was meine Kinder mir mit ihrem Verhalten eigentlich wirklich sagten. Ich lernte, mich um mich selbst zu kümmern, meine Kinder und ihre Bedürfnisse zu sehen und eine liebevolle Verbindung zu ihnen aufzubauen. Unser Familienleben hat sich komplett gewandelt. Freude und Leichtigkeit sind bei uns eingezogen. Auch mein Mann hat vieles aus dem Coaching mitgenommen und ich bin unfassbar stolz und glücklich, wenn ich unbemerkt am Kinderzimmer vorbeigehe und höre wie er mit den Kindern umgeht. Er hat auch verstanden was echte Verbindung bedeutet. Ich bin unendlich dankbar, dass ich durch das Coaching wieder zu mir gefunden habe und diesen Weg, der sich so richtig anfühlt, eingeschlagen habe. Ich werde meinen Weg weitergehen und weiß, dass es auch künftig Herausforderungen geben wird, aber ich weiß jetzt wie ich mit ihnen umgehe. Jeder einzelne Tag zeigt mir, dass ich die beste Entscheidung für mich und meine Familie getroffen habe.

Die Beziehung zu meinen Kindern und meinem Mann hat sich deutlich verbessert. Ich selber bin viel gelassener und selbstbewusster geworden und traue mich endlich mein Leben so zu gestalten, wie es mir gut tut.

Dieses Coaching hat mir Lebensqualität zurückgegeben, von der ich glaubte, dass ich sie verloren hatte.
Ich war nur noch schlecht gelaunt, gestresst, müde und ausgelaugt. Mein ganzer Alltag hat mir selbst nicht mehr in den Kram gepasst. Ich war meinem Kind und meinem Mann gegenüber schlecht gelaunt, laut und unfair. Zudem plagte mich jeden Abend ein furchtbar schlechtes Gewissen meiner Tochter gegenüber.

Janas Coaching war mir schon länger bekannt, aber immer dachte ich ,,es passt gerade nicht,“ oder ,,es ist so viel Geld.“. Doch dann kam der Punkt, an dem ich mich fragte, ob es das jetzt war ? Ob ich jetzt den Rest meines Lebens so weiterleben möchte, oder ob ich diesen Schritt gehe und etwas verändere. Für mein Kind, für mich, für unsere Familie.
Heute - ein paar wenige Wochen nach dem Coaching kann ich ganz klar sagen : Ich würde es jederzeit wieder tun und ich würde sogar noch mehr dafür zahlen.
Was ich für dieses Geld bekommen habe ? Lebensqualität - und zwar echte Lebensqualität! Eine Verbindung zu meiner Tochter, wie ich sie mir immer gewünscht habe und dachte, das wäre gar nicht möglich. Eine intensivere Verbindung zu meinem Mann, die lange Zeit nicht mehr da war. Ich durfte echte Dankbarkeit und Wertschätzung lernen, zwei Dinge, die mich jeden Tag so positiv und glücklich durch den Alltag gehen lassen. An dieser Stelle darf ich sagen, dass einem von den Coaches selbst auch so viel Wertschätzung und Wärme entgegengebracht wird, dass ich immer noch gerührt davon bin. Ebenso durfte ich lernen, wie ich auch in schwierigen Situationen immer wieder bei mir bleibe oder zu mir zurückfinde. All das macht mir Mut, immer weiter an mir zu arbeiten, weiter zu lernen und mein Leben zusammen mit meiner kleinen Familie zu genießen. Und ich kann in tiefer Dankbarkeit sagen : geht diesen Schritt - es funktioniert wirklich !!

Ich würde es jedem weiter empfehlen der den Willen hat etwas zu verändern, an dem Alltag und den Umgang mit den Kindern aber es alleine nicht schafft und ständig in alte Muster geht und sich fragt woher das kommt. Bei Jana und ihrem Team wird am Ursprung der Trigger gearbeitet und danach gesucht. Jederzeit Hilfe und Unterstützung, ohne Bewertung, völlig Wertfrei. Durch den Austausch mit den anderen Frauen, Jana und ihrem Team fühlt man sich aufgefangen, gesehen und verstanden. Die Bindung zu mir selbst und vor allem zu meinen Kindern ist so viel schöner und gesünder. Ich würde es immer wieder tun.

Janas Team und Jana ermöglicht dir eine neue Tür in deinem Leben zu öffnen und eine völlig andere Perspektive zu sehen und zu deinem Nurzen zu machen.... sehr empfehlenswert für die Ausbildung eigener Persönlichkeit!
Ganz liebe Grüße Nadja L.

DURCH DIE BEGLEITUNG HAT SICH MEIN LEBEN GRUNDLEGEND ZUM POSITIVEN VERÄNDERT!!!

Der Kurs Triggerfrei Mama sein ist sehr empfehlenswert. Es schafft nämlich die entscheidende Veränderung von Ihnen, wo man eine bessere Verbindung zu sich selber schafft. Man wird das Verhalten von Kindern und deren Bedürfnisse verstehen lernen, was alle anderen positiven Sachen in Eltern- Kind Dynamik automatisch mit sich bringt. Das ganze Konzept ist sehr gut durchgedacht und strukturiert. Die Palette an Tools ist unglaublich breit und fielfaltig - man wird von allen Seiten “gepackt” :)
Für mich war das der Ausweg aus der Krise und Verzweiflung. Ich weiss jetzt warum meine Kinder weinen, warum sie streiten, was ich bei Wutanfällen zuvtun habe. Und es fühlt sich toll an es zu wissen. Das Coaches-Team ist grandios. Man fühlt sich da verstanden, getröstet. Es gibt kein Druck, alles entspannt und wohlwolend! Ich bin sehr froh, dass ich mich für die Teinahme entschieden habe!!!
Olha Peesel

Der Triggerfrei Mamasein Kurs hat mein Leben auf so vielen Ebenen bereichert. Ich war sehr skeptisch am Anfang, doch heute vergeht kein Tag an dem ich nicht dankbar bin dafür, dass ich diesen Weg gegangen bin. 14 Wochen können so viel verändern.. es war intensiv & es war oft auch hart.. aber es hat sich sowas von gelohnt. Nicht nur für meine Familie, sondern vor allem für mich selbst. Ich sehe mich selbst heute mit komplett anderen Augen & geniesse jede Minute als Mama in vollen Zügen. Ich wurde nicht nur von Jana und ihren Coaches sehr wohlwollend und wertschätzend begleitet, ich durfte durch den Kurs auch viele wahnsinnig tolle inspirierende Frauen kennenlernen & fühlte mich immer extrem wohl & gehalten von der Gruppe. Für mich persönlich, war das der Start in ein ganz neues und sehr viel glücklicheres Leben.
Danke Jana für die unendlich wertvolle Arbeit die Du und deine Coaches leisted!! Liebe Grüsse🩷

Ich habe meiner Tochter das Coaching geschenkt, weil sie aus ihrer Ohnmacht und Hilflosigkeit heraus ihren kleinen Sohn sehr oft angeschrien, ihm gedroht und Druck gemacht hat. Das hat mich sehr belastet, weil ich wusste, dass es nicht an meinem Enkelkind liegt, denn bei mir hat er sich ganz anders verhalten als bei ihr. Das Coaching hat meiner Tochter sehr geholfen, ihre Themen aufzuarbeiten und bei sich hinzuschauen, woran es liegt, dass sie in verschiedenen Situationen ihr Kind nicht gut begleiten konnte. Sie hat ihn immer besser verstanden und kann nun sehr gut einschätzen, warum er bestimmte Verhaltensweisen zeigt. Sie weiß jetzt, dass er es für sich tut und nie gegen sie. Die Aufarbeitung ihrer Trigger und die Auflösung seiner Traumata haben dazu geführt, dass die beiden heute ein entspanntes Leben führen können, mit ganz viel Leichtigkeit und Freude. Somit kann ich sagen, das war die beste Investition meines Lebens.