Joshua Nelson

Joshua hat mir sehr bei all meinen Anliegen geholfen. Durch seine Selbstbewusste Art konnte ich beim mentalen Coaching viel von ihm lernen und konnte einige Ansätze für mich mitnehmen und sich noch mehr mit seinen inneren Glaubenssätzen auseinanderzusetzen.
Die Gesundheitsapp umfasst alles was man brauch, um mit dem Training strukturiert und schnellstmöglich durchzustarten und hat mir ebenfalls geholfen mich im Fitnesstudio und über meine allgemeine Tagesabläufe bis hin zur Essensplanung zurechtzufinden und den Überblick zu behalten. Vielen Dank nochmal für alles!

Vor knapp drei Monaten habe ich mich entschlossen, dass es in meinem Leben so nicht weitergehen soll. Ich war als Selbständige mit zwei kleinen Kindern hochgradig gestresst, oft schlecht gelaunt und mit meinem Körper unzufrieden.
Einen besseren Coach hätte ich mir für
meine Veränderung wohl kaum aussuchen können. Er zeigt mir, dass auch kleine Veränderungen viel Wirkung zeigen können. Die Ergebnisse sprechen für sich, ich habe neue Routinen gefestigt und fühle mich wieder wohl in meinem Körper. Unsere wöchentlichen Calls sind sehr bereichernd und Joshuas anschauliche Vergleiche unübertroffen. Er hat die richtigen Worte und Hilfestellungen, um mich zu motivieren und meinen Fokus zu setzen.
Auf die noch kommenden drei Monate freue ich mich, diesen sympathischen Kerl empfehle ich allen zu 100% gerne weiter!

Joshua hat mir in einer schwierigen Phase meines Lebens viel Motivation und einfache Möglichkeiten geboten, wie ich durch Sport und Mindset auch meine psychische Gesundheit fördern kann. Er war jederzeit erreichbar und hat mir uneingeschränkt seine Expertise an die Hand gegeben. Seit ich im Coaching bin, hat sich neben dem nachhaltigen Gewichtsverlust (ca 2kg/Monat) auch mein Alltag durch Morgen- und Abendroutinen zum positiven gewandelt. Ich empfehle Joshua jeder Person weiter, die Unterstützung und Motivation braucht, um ein besseres Selbst aus sich zu machen.

Joshua ist ein sehr cooler sympathischer Kerl. Und er hat wirklich Ahnung von dem was er Tut mir hat er mega weitergeholfen. Sowohl was denn mentalen als auch den sportlichen Aspekt angeht. Ich kann jedem ein Gespräch mit Joshua empfehlen ob Anfänger der mit Sport etwas verändern will oder auch einem Profi

Unter Anleitung von Joshua habe ich bis zum 9. (!!!) Monat meiner Schwangerschaft Sport gemacht und nie Sorgen gehabt, dass etwas passieren könnte. Das hat mir enorm geholfen, um auch nach der Geburt (trotz Kaiserschnitts) wieder schnell fit zu sein. Alleine wäre ich nie motiviert gewesen, solange physisch durchzuhalten mit dem Kugelbauch. Hat sich doch einmal etwas komisch angefühlt, haben wir die Übung direkt so angepasst, dass es ging. Auch der Austausch vor und nach den Sporteinheiten hat mir mental enorm Sicherheit gegeben. Als alleinerziehender Vater hat er gute Insights, wie man auch mit Kind am Sport dran bleiben kann. Allgemein habe ich Josh in unserer Kommunikation als stets reflektierten Menschen wahrgenommen, der sich auf dem schmalen Grat zwischen "weiter pushen", Support und hinterfragen beeindruckend gut bewegt. Ich schätze es sehr, wenn jemand unterschiedliche Perspektivwechsel vorurteilsfrei einnehmen kann, um auf individuelle Situationen einzugehen. Das hat Joshua echt drauf.
Wenn ich mein Ziel mit dem Loswerden der Schwangerschaftspfunde alleine nicht erreiche, sehen wir uns wieder.
Ich kann Joshua in seiner Funktion als Trainer und Coach wärmstens empfehlen. Es macht einfach einen immensen Unterschied, wenn man persönlich mit seinem Coach klarkommt. Und da würden hier meine Erwartungen übertroffen!

Joshua hat bereits in dem ersten Gespräch eine genaue Analyse meiner Situation vorgenommen und Potentiale zur Verbesserung meiner Fitness und Mobilität als auch meines Essverhaltens identifiziert. Sein Coaching war effizient und hat schnell zu den mit ihm festgelegten Zielen geführt.
Da ich beruflich viel unterwegs bin und bis in den Abend arbeite, waren neben Präsenz auch Online Meetings/Trainings möglich. Zeitlich hat sich Joshua an meinen Möglichkeiten orientiert. Joshua ist ein sehr versierter Coach, dessen Empfehlungen langfristig und nachhaltig umgesetzt werden können.
Ich war und bin begeistert 😊

Obwohl ich schon eine Menge über Sport und Ernährung weiß und mich sehr damit auseinander setze, hat Joshua mir mit seinem Blick von außen sehr geholfen! Ich bekam teilweise eine andere Sicht auf die Dinge .... spannend! Jetzt gilt es, die neuen Erkenntnisse in den Alltag zu integrieren. Ich bleibe dran ...

Ich empfehle Joshua Nelson wärmstens! Als übergewichtige Mitfünfzigerin war ich unsicher, ob ein junger, sportlicher Coach die richtigen Mittel und Methoden für mich hat und ob er meine Problematiken mit Bewegung, Sport und körperlichen Beeinträchtigungen überhaupt nachvollziehen und berücksichtigen kann. Ich habe nach eingehender Beratung eine ganz tolle, sanfte Rückbesiinnung zum Spaß an Bewegung und ja, Sport erfahren. Ernährungsberatung und begleitendes Alltagscoaching waren eine echte und starke Hilfe. Mehr Mobilität, sinkendes Gewicht sind der Gewinn. Also los, holt Euch die professionelle Unterstützung, es lohnt sich!

Joshua geht in seinem Coaching wirklich sehr individuell auf die persönlichen Erfahrungen und Bedürfnisse ein und hat mich entsprechend sehr gut nach meinen Vorstellungen beraten. Ich würde ihn jederzeit weiterempfehlen!

Joshua ist in der Beratung individuell auf meine Bedürfnisse und Wünsche eingegangen. Ich hatte das erste mal das Gefühl, dass der Trainer wirklich hinterher ist mir zu helfen, mein Ziel zu erreichen. Leider ist es mir aus gesundheitlichen Gründen noch nicht möglich jetzt gleich mit dem Programm anzufangen, sobald ich aber wieder fit genug bin wird Joshua der erste sein, den ich anrufen werde!

Josh hat mir viele Tools mit an die Hand gegeben, um mir selbst zu helfen, zweifelnde Gedanken im Leistungs-/Profisport zu identifizieren und zu hinterfragen, Rückschlüsse daraus zu ziehen und diese dann sowie im Training als auch in Wettkampfsituationen anzuwenden. Es ist als Coach, Sportpsychologe oder Betreuer nicht immer einfach, die passenden Worte bzw. die "richtige" Herangehensweise bei jungen, noch nicht so selbstbewussten Sportlern zu finden, doch er hat diese Aufgabe sehr gut gemeistert, was ich rückblickend sehr an ihm schätze.
Josh kann ich aus tiefster Überzeugung weiterempfehlen. Seine Differenzierungskompetenz von Emotionen und tatsächlichen Sachverhalten neben seiner nahbaren und motivierenden Art machen eine Zusammenarbeit mit ihm sowohl seriös als auch vertraut. Ich habe mich persönlich sehr wohl gefühlt und würde jederzeit bei Bedarf ein erneutes Coaching machen.

Joshua ist ein TOP Coach. Physisch sowie Mental wird individuell auf die persönlich benötigten Bedürfnisse eingegangen. Danke dafür.

Joshua ist ein sehr netter personal Trainer und weiß wovon er spricht.

Joshua hat mir in 6 Monaten gezeigt wie ich richtig aufbaue. Meine Versuche davor scheiterten leider kläglich. Nach dem Coaching fühle ich mich aktiver und ausgewogener. Danke dir Joshi!

Joshua versteht es, einen zu motivieren und zu pushen. Er macht sehr gute Trainingspläne und hat immer ein offenes Ohr. Ich habe mit seiner Hilfe wieder Freude am Sport gefunden und durch die enorme Gewichtsreduzierung ein ganz neues Lebensgefühl bekommen. Ich kann ihn wärmstens empfehlen.

Nach jahrelangen erfolglosen Versuchen auf ein gesundes Gewicht zurück zu kommen , habe ich es mit Joshuas Hilfe endlich geschafft. Durch seine positive und geduldige Art habe ich heute ein sehr entspanntes und vor allem gesundes Verhältnis zum Essen . Ich konnte mit Joshuas Hilfe bisher 16 kg abnehmen . Die Triningspläne passt er mit fundiertem Wissen kontinuierlich an meine Bedürfnisse und auf mein Leistungsniveau an. Dadurch wird das Training nicht langweilig und passt perfekt in mein Leben . Mit seiner positiven Einstellung hat er mich ohne Druck nachhaltig zum Erfolg geführt.

lockere Atmosphäre, Joshua hat sowohl Ernährungstechnisch als auch in Bezug auf das Training sehr gut beraten und gecoacht. In einem begleiteten Training in einem Fitnessstudio hat er dann auch technische Fehler korrigiert.
Er hat eine sehr motivierende Art und es hat mir enorm viel Spaß gemacht. 😊

Joshua ist mit Leidenschaft dabei und gibt immer 1000% er bring mich über meine Grenzen hinaus
Und gibt seine Motivation und gute Laune immer weiter vielen Dank