Katrin Rey

Ich kam mit einer 13cm Rektusdiastase, nach 2 Schwangerschaften und Sectios. Lange wunderte ich mich über meine unterschiedlichsten Beschwerden; vor allem aber, dass ich auch noch knapp 2 Jahre nach der Schwangerschaft wie im 7. Monat schwanger aussah und auch oft danach gefragt wurde, trotz desselben Gewichts wie vor der Schwangerschaft- kein Arzt nahm auch nur einmal das Wort Rektusdiastase geschweige denn Behandlungsmoeglichkeiten in den Mund- ich hörte eher „so sieht man halt aus als Mama“…. Durch viele glückliche Zufälle hörte ich von der Tupler Technik und kam zu Katrin; erstmals hat sie die RD gemessen (an 3 stellen) und es waren nicht 3cm wie immer gemessen - sondern 13cm!!!! Ich nutze die Chance und vertraute auf ihre Erfahrung und bin super glücklich nach 18 Wochen Behandlung. Von 13cm bin ich nun bei 5cm und der obere Bauch ist wieder „flach“ alle Beschwerden weg und ich kann sogar wieder joggen!
Vielen Dank für deine Hilfe, Expertise und dein Verständnis!

Im Februar habe ich die Weiterbildung bei Katrin gestartet und bin sehr dankbar, auf sie gestoßen zu sein. Katrin ist eine sehr kompetente Ausbilderin, deren Ziel es ist, ihre Lehrlinge gut auszubilden, damit diese die Tupler-Technik erfolgreich anwenden können und die Patienten das bestmögliche Ergebnis erzielen.

Ich kann sie wärmstens weiterempfehlen. Für mich ist sie eine absolute Inspiration und Powerfrau.

Sie bringt viel Fachwissen mit und kann es sehr gut weitergeben. Wenn ihr überlegt, die Weiterbildung zu machen, kann ich nur sagen: Macht es unbedingt!

Es klingt immer so dramatisch, aber es hat mein Leben wirklich verändert!

Sehr ausführliche lerninhslte und guter Aufbau.
Die wöchentlichen Meetings haben viel gebracht und es wurde auf alles eingegangen.
Schrittweiser Aufbau so dass zum Ende hin das tupler puzzle verstanden und weiter gegeben werden kann.

Zu TummyTalk und Katrin kam ich nach meinen beiden Schwangerschaften, nach denen ich von meiner Frauenärztin eine Rektusdiastase diagnostiziert und eine dringende Empfehlung bekam, diese operativ schließen zu lassen. Eine Bauch-OP kam für mich allerdings nie infrage, also informierte ich mich nach nicht-invasiven Heilmethoden, und wurde bei Katrin fündig.
Schon während der zweiten Schwangerschaft konnte ich bei bestimmten Bewegungen eine Vorwölbung meines Bauches erkennen, die so nicht normal war. Nach der Geburt meines zweiten Kindes bildete sich der Bauch nicht mehr richtig zurück und mein Bauchnabel stand heraus. Ich sah aus, als wäre ich immernoch ca. im 5. Monat schwanger. Außerdem hatte ich Schmerzen bei plötzlichen, ruckartigen Bewegungen im Bauchbereich und einige andere Beschwerden, die rückblickend betrachtet auf meine Rektusdiastase zurückzuführen waren bzw. mit ihr zusammenhingen.
Katrin gab mir mit der TuplerTechnik ein Werkzeug an die Hand, mit dem ich eigenständig meine Körperstabilität wiederherstellen konnte und auch immernoch kann. Trotzdem konnte ich mich bei auftretenden Fragen insbesondere in der Anfangszeit immer an sie wenden und bekam super schnell Hilfe. Sie erklärte sowohl bei den Vor-Ort-Terminen als auch in den super verständlichen Videos des Online-Pakets, wie die ganzen Komponenten der TuplerTechnik ineinandergreifen. Zusätzlich gab es noch einen groben Überblick, warum es wichtig ist, eine starke Körpermitte zu haben. Gerade in der Anfangszeit der Anwendung der TuplerTechnik konnte ich sehr schnell Resultate erkennen. Das motivierte ungemein, damit weiterzumachen, auch wenn ich mal keine Lust auf die Übungen hatte oder es mit dem Gurt im Sommer viel zu heiß war.
Insgesamt haben mir Katrin und die TuplerTechnik enorm geholfen, einen "normal geformten" Bauch und Bauchnabel zu bekommen. Zwar ist meine Diastase auch nach einem Jahr noch nicht geschlossen, allerdings ist das meiner Bequemlichkeit und nicht der Ineffizienz des Programms anzulasten.
Rein optisch kann man deutliche Verbesserungen im Vergleich zu vorher erkennen. Meine Diastase hat sich von anfänglich 11 cm auf 7,5 cm verkleinert und mein Bauchumfang in Höhe des Bauchnabels ist 11 cm geringer geworden. Auch meine anderen Beschwerden sind verschwunden.
Insgesamt kann ich die TuplerTechnik unter Anleitung von Katrin vorbehaltlos allen anderen von einer Rektusdiastase Betroffenen weiterempfehlen. Es lohnt sich definitiv!

Das 6wöchige Programm bei Rektusdiastase kann ich nur jedem empfehlen, der bei der Rückbildungsgymnastik nicht den gewünschten Effekt erzielt hat und bei dem alle Ärzte nur noch eine OP in Betracht ziehen! Ich konnte es selbst kaum glauben, dass mein Bauch durch strenge Übung wieder flach werden kann. Kathrin hat mich in dieser Zeit bestärkt, ist super feinfühlig und freut sich mit einem über die Erfolge. Jederzeit würde ich wieder zu ihr kommen und kann sie uneingeschränkt weiterempfehlen (was ich auch schon getan habe :-) ). Danke Kathrin, dass du mir geholfen hast mich wieder wohl und sexy in meinem Körper zu finden!

Die Ausbildung hat es schon in sich. Katrin 's aufgeschlossene, freundliche Art wirkt aber sehr motivierend um am Ball zu bleiben. Die Erklärungen sind gut und verständlich. Das Programm ist auf jeden Fall eine große Bereicherung in meinem Berufsleben. Ich kann die Ausbildung bei Katrin absolut empfehlen!

Die Weiterbildung war super und kann sie jedem weiterempfehlen, der sich für dieses Thema interessiert. Ich habe schon einige Fortbildungen in diesem Bereich gemacht, aber keine hat mich soweit nach vorne gebracht wie diese.
Also zu 100% empfehlenswert.

Nach meiner Schwangerschaft suchte ich nach einer Methode zur Schließung meiner Rektusdiastase. Als Physiotherapeutin verglich ich verschiedene Konzepte und entschied mich für die Tupler Technik als die passendste Lösung für mein Problem.

Ich vereinbarte einen Termin bei Katrin für einen Tummy Check-up. Während der Anamnese wusste sie bereits genau, wo sie ansetzen musste und holte mich sehr professionell ab. In dieser Sitzung konnte ich meine Ängste vor einer erneuten Schwangerschaft überwinden.

Anschließend maß sie meine Rektusdiastase und untersuchte meine Muskulatur und Funktion mithilfe von Ultraschall. Dieser Termin bei Katrin war für mich weit mehr als nur ein Tummy Check-up. Sie ist eine ruhige, besonnene und äußerst kompetente Therapeutin, die ich uneingeschränkt weiterempfehlen kann.

Nach ihrer Behandlung habe ich mich zur Weiterbildung zur Tupler Technik Therapeutin angemeldet und mich für eine Schulung im Bereich Bauch- und Beckenbodenultraschall beworben, da ich so beeindruckt war.

Vielen Dank liebe Katrin

Katrin hat mir Lebensqualität geschenkt

Ursprünglich bin ich auf Katrin gestoßen, weil ich Hilfe Schließen meiner Rectusdiastase gesucht habe. Meine letzte Schwangerschaft lag 13 Jahre zurück und mein Bauch hat sich nie mehr richtig zurückgebildet. Am Abend sah ich oft aus, wie im fünften Monat schwanger und ich habe sehr darunter gelitten, da ich eine ansonsten sehr schmale Person bin.

Gleich das erste Gespräch mit Katrin war toll; sie nahm sich viel Zeit, hat sehr viel erklärt und ich fühlte mich gut aufgehoben. Schließlich entschied ich mich für den Online-Kurs, den ich aufgrund der räumlichen Nähe alle paar Wochen einen Check-Up-Termin bei ihr vor Ort kombinierte.

Bereits nach ein paar Tagen spürte ich es deutlich - die Bauchform veränderte sich und ich konnte auf einmal wieder Muskeln fühlen von denen ich gar nicht wusste, dass es sie gibt. Dann aber geschah das für mich noch viel Gravierendere und vor allem gar nicht Geplante: meine latenten und über Jahre andauernde Rückenschmerzen wurden von Tag zu Tag weniger, meine ganze Haltung veränderte sich, mein ganzer Körper wurde kräftiger und ich spürte eine große Energie in mich zurückkehren.

Nach zwei Monaten baute ich die morgendlichen Übungen in das von Katrin empfohlene Workout ein und merke, dass ich mich dadurch heute fitter (und vor allem beweglicher!) fühle als je zuvor.

Mit ihrer professionellen und empatischen Art ist Katrin eine große Unterstützung. Sie hat immer ein offenes Ohr und meldet sich bei Rückfragen schnell zurück. Ich bin unglaublich froh, dass ich auf sie gestoßen bin und kann sie und ihre Praxis nur uneingeschränkt weiterempfehlen.

Katrin ist eine tolle, authentische Frau ist, die den Menschen aus ganzheitlicher Sicht betrachtet und behandelt. Sie verfügt über viel Wissen und Erfahrung und gibt diese kurzweilig an ihre "Lehrlinge" weiter.

Mit Katrin

Die Qualität ist durch die Referentin Katrin Rey sehr hoch gehalten. Methodik und Aufwand waren sehr ansprechend.
Danke!!!

Die kompetente Betreuung durch dich, liebe Katrin, war super. Deine Hilfestellungen und Gedanken zu den einzelnen Punkten hilfreich und auch immer zeitnah.
Tatsächlich finde ich, dass das Programm (Moodle, Videos, etc.) zu veraltet ist und deswegen Preis/Leistung sich nicht zu 100 % decken. Was sehr schade ist! Aber die Kritik geht dabei nicht an dich. Ich denke jeder der dich als Ausbilderin kennengelernt hat weiß, dass es auch für dich nicht leicht ist in diesem Rahmen zu arbeiten und Qualität zu gewährleisten. Ich freue mich auf "Updates" und die Trainermeetings für´s Feintuning. Liebe Grüße

Persönliche und ermutigende Begleitung im Umgang mit meiner Rektusdiastase. Habe ich bereits weiter empfohlen!

Katrin war ausgesprochen empathisch, aufmunternd und konnte mir kompetent alle Fragen beantworten - grossartig! Danke sehr!

In angenehmer Atmosphäre, steht man einer Frau gegenüber, mit einer sehr sympathischen, positiver Ausstrahlung! Dazu gepaart mit einer Kompetenz und eine sehr netten Art auf gemachte Fehler hinzuweisen. Alles macht Frau Rey nicht auf belehrende, sondern auf einleuchtende Art und Weise! Ganz gleich, ob es um die Atmung, der Haltung, oder um bestimmte Übungen geht. Nach kurzer Zeit fühlt man sich in guten Händen aufgehoben. Aufkommende Fragen werden von Ihr mit Freundlichkeit, Geduld und Verständnis beantwortet. Ich fühle mich bei Frau Rey rundum wohl und sehr gut aufgehoben.

Ich kann TummyTalk absolut weiterempfehlen! Die Investition in den Kurs ist jeden Cent wert! Nach nur sieben Wochen habe ich bereits deutliche Erfolge, die mich motivieren weiterzumachen und durchzuhalten. Katrin steht jederzeit als Ansprechpartnerin zur Verfügung und hat auf alle meine Fragen eine Antwort. Ich stehe nicht unter Druck und kann in meinem eigenen Tempo mein Ziel erreichen, wobei mir Katrin bei der Umsetzung zur Seite steht! Dankeschön! :-)

Ich war mir vor dem Kombi Check nicht sicher, ob meine Rektusdiastase nach Geburt geschlossen ist. Katrin nimmt sich viel Zeit für ein ausführliches Beratungsgespräch und gibt wertvolle Tipps. Absolut empfehlenswert. Außerdem konnte mein Termin ohne Probleme verschoben werden

Ich hatte ein Bauch- und Beckenboden Check-up bei Frau Rey und bin begeistert. Ich wollte nach der Geburt meines zweiten Kindes wissen wie der Stand meiner Rektusdiastase ist und wie gut meine Beckenbodenmuskulatur noch funktioniert.
Die Untersuchung war sehr sehr ausführlich und aufschlussreich.
Ich weiß jetzt genau wo ich mit meiner Rückbildung ansetzen muss um Erfolge zu erzielen.
Vielen Dank dafür!

Es wurde vieles geklärt was unklar war. Gute lebensweltorientierte Beratung und Motivation dran zu bleiben.