Entspannung und Achtsamkeit prägen das Angebot von KOPF AUS DEM SAND in München. Die Kurse umfassen Methoden wie Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung und Qi Gong, die zur Stressbewältigung beitragen. Die Angebote richten sich an... Erwachsene jeden Alters und sind krankenkassenzertifiziert, wodurch eine teilweise Kostenübernahme durch die Krankenkasse möglich ist. Kompaktkurse am Wochenende bieten flexible Möglichkeiten zur Teilnahme.
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