Sandra Kurth bietet eine Vielzahl von Angeboten zur Unterstützung von Frauen, insbesondere Müttern, die nach innerer Ruhe und Klarheit suchen. Die Angebote umfassen Klangabende, Retreats, BreathWalks und Online-Kurse, die darauf abzielen, das
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Nervensystem zu regulieren und Stress abzubauen. Die Begleitung erfolgt traumasensibel und nutzt Methoden wie Klangarbeit, Atemtechniken und somatische Ansätze.
Ein zentrales Element ist das Retreat im Stillehaus in Aetigkofen, das einen geschützten Raum für Entspannung und Selbstfürsorge bietet. Hier können Teilnehmerinnen in einer kleinen Gruppe zur Ruhe kommen, sich mit Klangbädern und Atemübungen verbinden und die Natur erleben. Die Atmosphäre des Hauses fördert das Ankommen bei sich selbst und bietet die Möglichkeit, alte Muster loszulassen.
Zusätzlich bietet Sandra Kurth die Möglichkeit der persönlichen Begleitung über WhatsApp und Telegram an, um in stressigen Momenten Unterstützung zu erhalten. Ihre Online-Kurse sind darauf ausgelegt, den Teilnehmerinnen Werkzeuge für die Selbstfürsorge an die Hand zu geben, die im Alltag anwendbar sind. Die Angebote sind so gestaltet, dass sie den individuellen Bedürfnissen der Frauen gerecht werden und Raum für persönliche Entwicklung schaffen.
