Kleingruppentraining mit maximal zehn Teilnehmern prägt das Angebot von Movement Area in Ludwigsburg. Zu Beginn der Zusammenarbeit erfolgt ein Bewegungsscreen, der muskuläre Dysbalancen analysiert und gezielte Übungen festlegt. Die moderne... Ausstattung umfasst nicht nur zahlreiche Geräte, sondern auch einen Outdoor-Bereich, der vielfältige Trainingsoptionen ermöglicht. Eine App unterstützt die Organisation des Trainings und gewährt Zugang zu Übungsvideos sowie Trainingsplänen für selbstständiges Training im OPEN GYM. Die qualifizierten Coaches sind stets auf dem aktuellen Stand der Sportwissenschaft und begleiten die Teilnehmer professionell auf ihrem Weg zu mehr Fitness.
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