La Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) comprend diverses techniques et philosophies basées sur les textes classiques Yi Jing et Nei Jing. Elle considère l'univers comme un ensemble d'énergie, connu sous le nom de Qi, et voit l'homme comme une... partie de cette énergie. La MTC vise à rétablir l'équilibre dans le corps et à promouvoir la santé.
L'acupuncture est une méthode centrale de la MTC, où de fines aiguilles sont placées à des points spécifiques le long des méridiens pour stimuler la circulation du Qi et améliorer le bien-être. En plus de l'acupuncture, des techniques de massage comme le Tui Na sont utilisées pour traiter les déséquilibres de santé. L'utilisation de ventouses et l'application de la médecine à base de plantes sont d'autres aspects importants de la MTC qui contribuent à rétablir l'équilibre.
La diététique dans la MTC prend en compte les propriétés des aliments et leur influence sur la santé. Elle est utilisée de manière préventive pour favoriser l'équilibre physique et psychique. Le Qi Gong, une pratique qui combine des techniques de respiration et des mouvements, soutient également la santé et le bien-être en harmonisant l'énergie dans le corps.
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