MyBodyMind GmbH

Ich habe am meisten von den Calls mit Tina und Freya profitiert. Insgesamt war alles sehr hilfreich und unterstützend.

Qualität, Nutzen und Leistungen: waren gut, müssen sich aber am monetären Aufwand messen lassen. Durchführung: - jeder Coach war in meiner 12 Wochen einmal abwesend- ob nachvollziehbar oder nicht- es war Urlaubszeit, es geht zu Lasten der Durchführung. Man kann sich allerdings mit Aufzeichnungen gut über die Ausfälle retten, manchmal-sehr positiv- wurde auch durch einen anderen Coach vertreten.
Beratung und Kontakt besonders bei Tina und Freya umfassend und fürsorglich! Insgesamt ist große Kompetenz vorhanden. Trotzdem bin ich in manchen Bereichen weitergekommen als in anderen.
Es ist ein großer Aufwand, aber man weiß ja wofür. Für sich selbst!
Schön wäre ein gegliedertes Workbook, was einen anleitet, wo man was mitschreiben kann:( Am Ende hatte ich mir alle Übungen notiert, bekam aber eine Übersicht über die wichtigsten im letzten Block.) Hier könnten je nach Themen wichtigsten Tipps auftauchen: Ernährung: Top ten: vier Mahlzeiten am Tag, auf Reihenfolge achten.. usw; Die Mobilityübungen (s.o.) ; die wichtigsten Hinweise zum Krafttraining ( Equipment, Regeln zur korrekten Ausführung wie: feste Mitte, Atmung während der Übungen, Entlasten der Gelenke…) Platz für Notizen von Tinas Stunden und den Frage- Antwort Stunden von Dominik; einkleben/-heften von Screen shots….., so dass man seine „ Bibel“ mitnimmt . Die bastel ich mir gerade zusammen. Es würde den eigenen Aufwand schmälern zumal uns ja nicht bekannt ist, in welchen Bereichen wieviel Notizen nötig/ möglich sind ( bei Tina notwendig, bei und während der Anleitung von Dominik C. schwerer umsetzbar ) Er leitet übrigens sehr gründlich und sorgfältig an.
Alles in allem würde ich es empfehlen, der zeitliche und finanzielle Aufwand ist hoch, aber das fordert die Motivation heraus. Man bekommt Unterstützung in Krisen. 12 Wochen sind notwendig, um die neuen Gewohnheiten überhaupt festzulegen. Ich selbst muss jetzt wieder reinfinden, da mich ein altes Schema und eine starke Erkältung abgehalten haben. Aber das dürfte jetzt leichter fallen, denn man lernt sich zu priorisieren. Man sollte die Weichen neu stellen, denn weiterfahren muss man hinterher selber. Dem Team und den Teilnehmern viel Glück und Power!

Das Coaching hat sich für mich sehr gelohnt. Der ganzheitliche Angang war für mich ausschlaggebend in das Coaching zu investieren. Sehr schnell konnte ich erste Erfolge verzeichnen. Mir geht es heute besser denn ja.

Der ganzheitliche Ansatz von MBM hatte mich ja dazu bewegt , das Coaching mitzumachen und ich wurde nicht enttäuscht . Habe noch viel über die Zusammenhänge im Körper lernen können . Zeit-und Stressmanagment waren sehr wichtige Themen für mich . Die Atemtechniken und Meditationen helfen mir sehr gut , nach einem stressigen Arbeitstag runterzufahren und besser zu schlafen . Nun heißt es dranzubleiben .

Ich kann es nur weiterempfehlen! Tolles Team, man fühlt sich sehr aufgehoben.

Ihr seid ein tolles Team. Dieser ganzheitliche Ansatz macht Sinn und man fühlt sich bei euch gut aufgehoben. Ich kann schon Erfolge feiern, habe viel dazugelernt und werde den Weg nun alleine weitergehen. Vielen Dank!

Besonders überzeugt hat mich der ganzheitliche Ansatz sowie die Hilfe zur Selbsthilfe. Das Team ist sehr freundlich, kompetent, unterstützt gern und zeitnah. Man wird als Coachee stets ermuntert, sich mit allen Fragen & Problemen ans Team zu wenden, dies jedoch eigenverantwortlich, was ich als stärkend und sehr positiv wahrgenommen habe. Die Gegebenheiten vor Ort kann ich noch nicht bewerten, deshalb habe ich "neutral" eingegeben. Ich bin insgesamt sehr zufrieden und fühle mich bestärkt, meinen jetzt eingeschlagenen Weg auch nach der MBM -Zeit selbstständig weiter zu verfolgen.

Ganzheitlicher Ansatz, der einen aus der eigenen Bubble herausnimmt und einen neuen Blick und erfolgversprechenden Angang seiner Beschwerden ermöglicht. Auf jeden Fall weiter zu empfehlen!

Ich bin sehr zufrieden und habe viel lernen dürfen und das war der Plan.
Auch wenn die Motivation mal schwächelte, wurde immer das richtige Wort gefunden.
Ein super tolles, motiviertes und freundliches Team.
Ich bin dankbar für alles und werde mit dem Gelernten weitermachen.
DANKE an ALLE, Renate aus Schleswig-Holstein :))))

Es war ein gutes Coaching. Was in meiner Situation wirklich geholfen hat. Klar gab es Rückschritte, aber die muss man als Fortschritte sehen. Vor allem die Calls mit Freya, Dominik und Tina waren sehr hilfreich.

Es waren aber auch viele Infos, die einen auch verunsichert hatten, da man versucht alles zu integrieren. Fazit: Das ist nicht möglich. Dafür ist es einfach zu viel, um es in die Routine einzubauen. Aber mit Geduld und Gelassenheit lässt sich vieles auf lange Sicht in die Routine einbauen.

Ein tolles ganzheitliches Gesundheitscoaching, das die Themenbereiche Mobility, Kraft, Ernährung und Entspannung / innere Ruhe / Stress vereint. Die Coaches geben super persönliches individuelles Feedback. Bei mir hat sich durch das Coaching einiges geändert und ich bin meinen Zielen Schmerzfreiheit und aufrechtere Körperhaltung deutlich näher gekommen.
Die Übungen und Mindset Themen begleiten mich auch nach der aktiven Coaching Zeit weiter als Routinen im Alltag.

Die Umfrage passt nicht ganz zum Programm. Aber ich kann nur sagen, es war eine unglaublich wertvolle Entscheidung mich bei MBM anzumelden. :-)

Es hat mir sehr geholfen im ganzen Gesundheits- und Bewegungsbereich. Auf Insta erhalte ich ohne Kosten auch viele gute Imputs von Dominik und Übungen. Leider kann ich keine Weiterempfehlung geben, weil ich niemanden kenne, der die hohen Kosten für myBody Mind bezahlen würde.

Körperlich sehr anspruchsvoll , aber machbar.
Bei der Mediation sehr viel Input auch von der Atemtechnik vieles machbar.
Nur bei der Meditation ist der Weg es selber zumachen , also ohne Steuerung von außen ehr dürftig.

Als vorbelasteter Mensch sehr herausfordernd und da sin 3 Monate sehr knapp bemessen , so das der zusätzliche Aufwand ehr benannt werden sollte.

MyBodyMind hat mir geholfen mein Leben von Grund auf zu verändern. Ich war schon immer schlank, grundsätzlich sportlich und hatte die perfekten Voraussetzungen für ein glückliches unbeschwertes Leben. Tatsächlich war es aber alles andere als glücklich und unbeschwert. Ohne wirkliche Diagnosen hatte ich über zehn Jahre lang Schmerzen, die kein Arzt oder Therapeut erfolgreich behandeln konnte. Letztes Jahr wurden die Schmerzen und Symptome so schlimm, dass ich meinen Alltag nicht mehr bewältigen konnte. Ich hatte Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, Bauchschmerzen, Schwindel, Ohrgeräusche, Bindehautentzündung, häufige Halsentzündungen und absolut keine Energie. Jetzt, fast ein Jahr später habe ich kaum noch körperliche Beschwerden. Mit Hilfe von MyBodyMind habe ich es geschafft das aus meinem Körper und meinem Leben zu machen, was auch vorher bereits möglich gewesen wäre. Ich habe endlich die richtigen Entscheidungen getroffen und einen Weg aus meinem Teufelskreis gefunden. Ich bin Dominik und seinem Team sehr dankbar, dass sie mit diesen Weg gezeigt haben. Gehen muss man ihn am Ende selber, aber ohne ihre Hilfe hätte ich dafür vermutlich noch weitere zehn Jahre gebraucht. Einfach tausend Dank

Setzt ganzheitlich in verschiedenen Ebenen an.
Es bleibt definitiv was zurück mit dem man weiter arbeiten kann.

MyBodyMind hat mich dabei unterstützt, mich wieder aktiver um meinen Körper, meinen Geist, meine Seele zu kümmern. Die Übungen, Methoden und Tipps helfen mir, Schmerzen, Verspannungen und Stress zu verringern oder aufzulösen. Ich habe außerdem viel über ergänzende Themen wie z.B. Schlaf, Ernährung, Schmerzverständnis gelernt. Nach den 12 Wochen fühle ich mich viel fitter, beweglicher und stärker. Ich genieße die neuen Routinen - sie fehlen mir richtig, wenn ich sie einmal auslasse. Ich habe wieder Freude an der Bewegung und achte darauf, täglich ausreichend zu fuß unterwegs zu sein. Die Übungen für Mobilität und Kraft lassen sich zuhause und auch unterwegs (z.B. im Hotel) gut einrichten. Alle Coaches sind besonders herzlich, sympathisch und kompetent. Durch MyBodyMind habe ich einen guten Weg für mich und meinen Körper gefunden, den ich nach dem Programm auch gut allein weiter gehen kann. Ein herzliches Dankeschön an Dominik und sein Team! 💖

Mein MBM reise war sehr angenehm..Man fühlt sich im guten Händen..Sehr freundliche und hilfsbereit Couches(Tina,Dominik Czerny, Freya,Lisa,Dominik Barkow,Katharina Maibach..)ich würde auf jedenfall Dominik Barkow weiter empfehlen.Er ist sehr sympathisch, freundlich, beim Fragen oder Beschwerden immer für mich da gewesen..!Super Team👍🙏🫶🤗
Liebe Grüße
Aykut

Dominik und sein Team bieten ein ganzheitliches Programm an nach dem ich schon sehr lange gesucht habe. Ab Mitte des Programms hatte ich dann auch die ersten großen Fortscchritte was meine Schmerzen anging. Ab dann wurde es sehr schnell deutlich besser bis auf fast schmerzfreiheit. Und kommen sie mal wieder bekommt man ein wunderbares Set an Möglichkeiten an die Hand um dagegen selbstständig anzugehen. Vor allem hat es mir aber auch die Abgst pro bestimmte Schmerzen genommen die sonst in den letzten Jahren sehr viel Raum eingenommen haben.
Vielen Dank euch für alles und das ihr einem wieder ein gutes Stück Lebensqualität zurück gegeben habt😃

So mit ein paar Wochen Verzögerung, nun mein Feedback zu Dominik und das MBM, mit einem herzlichen Dankeschön für die 12 Wochen, trotz anfänglicher Skepsis, habe ich doch gemerkt, daß sich seitdem so einiges verändert hat, ich kann es nur empfehlen, allerdings bin ich noch nicht am Ende der Reise angekommen, aber es ist ja sowieso ein lebenslanger Prozess und jeder hat es selber in der Hand. Vielen Dank an das tolle Team von MBM für die Begleitung und macht weiter so